Mal de dos
Basé sur des recommandations cliniques internationales
Aperçu
Le mal de dos, aussi appelé lombalgie, est une douleur située dans le bas du dos, au niveau des vertèbres lombaires. C'est une affection très courante, souvent bénigne, qui disparaît généralement en quelques semaines.
Faits essentiels
- 80 % des adultes souffriront d’un mal de dos au moins une fois dans leur vie.
- Dans la grande majorité des cas, aucune cause grave n’est identifiée et la guérison est spontanée.
- Rester actif est l’un des meilleurs moyens de soulager et de prévenir la lombalgie.
Oui, c’est l’une des douleurs les plus fréquentes. On estime que près d’une personne sur deux en souffre chaque année.
Le mal de dos peut toucher tout le monde, mais il est plus fréquent chez les adultes de 30 à 50 ans. Il peut aussi concerner les adolescents et les personnes âgées.