External ear eczema

概要

外耳湿疹（がいじしっしん）は、耳の外側（耳介）や耳の穴の入り口にできる皮膚の炎症です。かゆみや赤み、皮むけなどの症状が出ることがあります。湿疹というのは、肌が赤くなったり、かゆくなったり、ただれたりする状態のことを指します。

はい、外耳湿疹はよく見られる症状です。小児から大人まで多くの人が経験します。

外耳湿疹はどの年齢層でも起こりますが、アレルギー体質の方やアトピー性皮膚炎のある方に多く見られます。また、補聴器やイヤホンをよく使う方、水泳をする方もなりやすいです。

症状

一般的な症状

• 耳の外側や耳の穴の入り口のかゆみ
• 耳の皮膚の赤みや腫れ
• 耳の皮むけやひび割れ
• 耳からの分泌物（透明な液や黄色いかさぶた）
• 耳の痛みや耳のつまり感

子供の症状

• 耳をよくかく、こする仕草
• 機嫌が悪くなったり、眠りが浅くなる
• 耳の周りが赤くなったり、ただれたりする
• 耳だれ（耳から汁が出る）

高齢者の症状

• 耳の乾燥によるかゆみやひび割れ
• 補聴器の使用で症状が悪化することがある
• 耳の穴の入り口が狭くなったり、聞こえにくくなることがある

原因

主な原因

• アレルギー反応（金属アレルギー、シャンプーや化粧品の成分など）
• 刺激物への接触（耳かきのやりすぎ、補聴器やイヤホンの長時間使用）
• アトピー性皮膚炎や乾燥肌が原因になる
• 水や汗で耳が湿った状態が続くと起こりやすい

リスク要因

• アトピー性皮膚炎や乾燥肌の体質
• 金属アレルギー（ニッケルなど）を持っている
• 補聴器やイヤホンを毎日使う
• 水泳や入浴で耳がよくぬれる
• 強い洗剤や石鹸を使う

受診の目安

緊急で受診すべき場合：

• 耳の痛みやかゆみがひどく、眠れないとき
• 耳だれが黄色や緑色で悪臭があるとき
• 顔の動きに異常がある、または急に聞こえが悪くなったとき

定期受診を予約すべき場合：

• 耳のかゆみや赤みが2週間以上続くとき
• 市販の保湿剤やかゆみ止めを使っても改善しないとき
• 湿疹が繰り返し出るとき

診断

医師が耳の中や外側の様子を見て診断します。症状や生活習慣について質問を受けることもあります。

行われる可能性のある検査

• 視診（耳の皮膚の状態を直接見る）
• アレルギーテスト（パッチテスト）を行う場合がある
• 耳の分泌物の細菌検査（感染が疑われるとき）

診察で予想されること

診察では、耳の中を器具で見る程度で痛みはほとんどありません。必要に応じてアレルギー検査や細菌検査を行うこともありますが、多くの場合は問診と視診で診断がつきます。

治療

外耳湿疹の治療は、原因を避け、炎症を抑え、肌のバリアを改善することが中心です。症状の程度に応じて、医師が適切な治療法を提案します。

自宅でのセルフケア

• 耳をかきむしらない。かゆいときは冷たいタオルで冷やす。
• 補聴器やイヤホンは清潔に保ち、長時間の使用を避ける。
• 耳掃除は控えめに。綿棒で奥まで掃除しない。
• シャンプーや石鹸は低刺激のものを使う。
• 耳の外側の保湿を心がける（ワセリンなどの刺激の少ない保湿剤）。

医療治療

医師は、炎症を抑えるための外用薬（塗り薬）を処方することがあります。また、かゆみが強い場合には内服薬が使われることもあります。細菌感染を合併している場合は、抗生物質の入った耳薬が処方されることがあります。いずれも医師の指示に従って使用してください。市販薬の使用は自己判断せず、医師や薬剤師に相談しましょう。

手術が検討される場合

外耳湿疹そのものに手術は必要ありません。ただし、湿疹が原因で外耳道が狭くなったり、感染が治らない場合など、まれに外科的な処置が必要になることがあります。その場合は医師から説明があります。

この病気と共に生きる

外耳湿疹は再発しやすいですが、日常生活で気をつけることで症状をコントロールできます。耳を清潔で乾燥した状態に保ち、刺激を避けることが大切です。

生活習慣のアドバイス

• 補聴器やイヤホンは毎日アルコール綿で拭くなど、清潔を心がける。
• 水泳の後は耳の水をよく切り、清潔なタオルで拭く。
• 髪を染める時やヘアスプレーを使う時は耳を覆う。
• ストレスをためないようにリラックスする時間を作る。

食事と運動

特別な食事制限は必要ありませんが、バランスの良い食事を心がけ、肌の健康を保つことが役立ちます。規則正しい運動も血行を良くし、ストレス軽減に役立ちます。

精神的健康と心の健康

かゆみや見た目の変化で悩むこともあるかもしれません。かゆみが睡眠の妨げになることもあります。無理せず、医師や周りの人に相談することをおすすめします。

予防

完全に予防するのは難しいですが、原因となる刺激やアレルゲンを避け、耳の保湿と清潔を保つことで、発症や再発を減らせます。

合併症

治療しない場合

• 細菌や真菌（カビ）による二次感染（外耳炎）
• 湿疹が慢性化して皮膚が厚くなる
• 外耳道が狭くなり、聞こえにくくなることがある
• 痛みやかゆみが続いて日常生活に支障をきたす

長期的な見通し

外耳湿疹は適切なケアと治療で、ほとんどの場合改善します。再発しやすいですが、原因を避けて保湿を続ければ、症状を抑えて快適に過ごせることが多いです。

サポートを探す

外部リンクは第三者のウェブサイトを開きます。Ruqelo は外部コンテンツについて責任を負いません。団体名の掲載は推奨を意味するものではありません。