Blepharospasm

Gambaran keseluruhan

Blepharospasm adalah keadaan di mana otot-otot di sekeliling mata mengecut secara tidak terkawal, menyebabkan kelopak mata berkedip atau menutup dengan kuat. Ini bukan tabiat biasa, tetapi gangguan saraf yang boleh menjejaskan penglihatan.

Blepharospasm tidak begitu lazim, tetapi ia adalah masalah yang sering dihadapi oleh orang dewasa pertengahan umur dan warga emas. Wanita lebih kerap mengalaminya berbanding lelaki.

Ia lebih kerap berlaku pada orang berusia 40 tahun ke atas, terutamanya wanita. Kurang biasa pada kanak-kanak atau golongan muda.

Gejala

Gejala biasa

• Kedutan atau kejap berlebihan pada kedua-dua kelopak mata.
• Kelopak mata rapat dengan kuat dan sukar dibuka.
• Peningkatan sensitiviti kepada cahaya (photophobia).
• Kekeringan mata atau rasa tidak selesa pada mata.
• Kedutan boleh menjadi lebih kerap apabila berdepan dengan tekanan, cahaya terang, atau keletihan.

Gejala pada kanak-kanak

• Blepharospasm sangat jarang berlaku pada kanak-kanak. Jika berlaku, ia mungkin dikaitkan dengan masalah neurologi yang lain.
• Kedutan mata pada kanak-kanak lebih kerap disebabkan oleh kekurangan tidur atau tekanan, dan biasanya hilang sendiri.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada warga emas, blepharospasm boleh menjadi lebih teruk dan mengganggu aktiviti harian seperti membaca, memandu, atau berjalan.
• Mungkin sukar untuk membuka mata secara sukarela kerana kekejangan otot yang kerap.

Punca

Punca utama

• Punca sebenar tidak diketahui, tetapi dipercayai berpunca daripada isyarat saraf yang tidak normal di bahagian otak yang mengawal pergerakan otot (ganglia basal).
• Kadang-kadang blepharospasm dikaitkan dengan keadaan neurologi lain seperti distonia (kekejangan otot berlebihan).
• Faktor persekitaran seperti tekanan, keletihan, pendedahan kepada cahaya terang, dan pengambilan kafein boleh mencetuskan atau memburukkan gejala.

Faktor risiko

• Usia 40 tahun ke atas.
• Jantina wanita lebih berisiko.
• Sejarah keluarga dengan blepharospasm atau distonia lain (sedikit risiko).
• Penggunaan ubat tertentu (contohnya ubat antipsikotik) dalam jangka masa panjang.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika kelopak mata tertutup rapat dan sukar dibuka sehingga mengganggu penglihatan atau aktiviti harian.
• Jika anda tidak dapat membuka mata langsung walaupun berusaha.
• Jika terdapat gejala neurologi lain seperti kelemahan muka, bicara tidak jelas, atau pening yang teruk.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika kedutan mata berlarutan lebih daripada beberapa minggu dan mula mengganggu rutin harian.
• Jika terdapat rasa sakit atau ketidakselesaan pada mata yang tidak hilang dengan rehat.

Diagnosis

Doktor akan mendiagnosis blepharospasm berdasarkan sejarah perubatan anda, pemeriksaan fizikal, dan pemerhatian terhadap pergerakan kelopak mata. Tiada ujian makmal khusus untuk keadaan ini, tetapi doktor mungkin merujuk anda kepada pakar neurologi atau oftalmologi untuk penilaian lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan mata lengkap untuk menolak masalah mata yang lain.
• Ujian neurologi untuk menilai fungsi saraf dan otot.
• Kadang-kadang imbasan otak (MRI atau CT scan) dilakukan untuk menolak punca lain seperti tumor atau strok.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa temujanji, doktor akan bertanya tentang gejala, bila ia bermula, dan apa yang mencetuskan atau meredakan kedutan. Mereka mungkin meminta anda melakukan pergerakan mata yang berbeza. Jangan risau, prosedur ini tidak menyakitkan dan selamat.

Rawatan

Rawatan blepharospasm bertujuan untuk mengurangkan kekejangan otot dan membantu anda melihat dengan lebih selesa. Pilihan rawatan bergantung kepada keterukan gejala dan kesan kepada kehidupan harian.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan mata dengan menutupnya seketika apabila rasa kejang.
• Elakkan punca pencetus seperti cahaya terang, tekanan, dan keletihan.
• Gunakan cermin mata hitam jika sensitif terhadap cahaya.
• Kurangkan pengambilan kafein dan alkohol.
• Latihan relaksasi seperti pernafasan dalam boleh membantu mengurangkan tekanan.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan suntikan toksin botulinum yang disuntik ke dalam otot kelopak mata untuk melumpuhkan otot sementara. Ini adalah rawatan utama dan perlu diulang setiap beberapa bulan. Ubat oral seperti ubat relaksan otot atau antikonvulsan mungkin diberikan dalam dos rendah, tetapi kesannya berbeza bagi setiap orang. Rundingan dengan pakar neurologi adalah penting.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Jika rawatan lain tidak berkesan, doktor mungkin menimbangkan pembedahan untuk memotong sebahagian otot kelopak mata (miomektomi). Ini adalah pilihan untuk kes yang teruk dan perlu dibincangkan secara mendalam dengan pakar bedah.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan blepharospasm boleh menjadi mencabar kerana kedutan boleh mengganggu aktiviti seperti membaca, memandu, atau bekerja di hadapan skrin. Cuba atur jadual dengan rehat mata yang cukup. Gunakan alat bantu seperti cermin mata hitam atau penapis skrin untuk mengurangkan pencahayaan.

Tip gaya hidup

• Amalkan corak tidur yang tetap dan mencukupi.
• Kuruskan tekanan dengan senaman ringan seperti berjalan atau yoga.
• Elakkan pendedahan kepada cahaya terang atau perubahan cahaya mendadak.
• Bercakap dengan keluarga dan rakan tentang keadaan anda supaya mereka memahami.

Diet dan senaman

Tiada diet khusus untuk blepharospasm, tetapi pemakanan seimbang dapat menyokong kesihatan saraf. Kekal terhidrat dan kurangkan kafein. Senaman sederhana seperti berjalan dan regangan dapat membantu mengurangkan tekanan dan kekejangan otot.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Blepharospasm yang kronik boleh menyebabkan rasa rendah diri, kebimbangan, dan kemurungan kerana ia mengganggu penampilan dan fungsi sosial. Adalah penting untuk mendapatkan sokongan emosi daripada keluarga, rakan, atau kaunselor profesional. Jika anda berasa sedih atau putus asa, jangan malu untuk mendapatkan bantuan.

Pencegahan

Pada masa ini tiada cara yang diketahui untuk mencegah blepharospasm kerana puncanya tidak difahami sepenuhnya. Walau bagaimanapun, menguruskan tekanan dan mengelakkan pencetus boleh membantu mengurangkan kekerapan kedutan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Fungsi penglihatan terjejas kerana kelopak mata kerap tertutup.
• Kesukaran melakukan aktiviti harian seperti bekerja, memandu, atau membaca.
• Rasa malu dan pengasingan sosial akibat pergerakan mata yang tidak normal.
• Kemurungan atau kebimbangan.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, kebanyakan pesakit dapat mengawal gejala dan menjalani kehidupan yang produktif. Suntikan toksin botulinum biasanya berkesan dan selamat. Walaupun keadaan ini mungkin tidak hilang sepenuhnya, ia boleh diuruskan dengan baik. Teruskan berunding dengan doktor untuk mendapat rawatan terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.