Bronchitis in teenagers

Gambaran keseluruhan

Bronkitis ialah radang pada saluran udara (bronkial) yang membawa udara ke paru-paru. Ia menyebabkan batuk, lendir, dan kadang-kadang sesak nafas.

Ya, bronkitis adalah masalah pernafasan yang biasa di kalangan remaja, terutama semasa musim selesema atau perubahan cuaca.

Remaja yang aktif, mereka yang mempunyai alahan atau asma, dan mereka yang terdedah kepada asap rokok atau pencemaran udara lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Batuk yang berlarutan (kadang-kadang dengan lendir jernih, putih, atau kekuningan)
• Sakit atau rasa tidak selesa di dada
• Letih dan lesu
• Demam ringan
• Sesak nafas atau semput

Gejala pada kanak-kanak

• Batuk yang kuat sehingga muntah
• Sukar tidur kerana batuk
• Hilang selera makan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Batuk yang lebih teruk dan berpanjangan
• Sesak nafas yang lebih ketara
• Risiko tinggi mendapat radang paru-paru

Punca

Punca utama

• Virus yang sama dengan selesema biasa (influenza, rhinovirus)
• Bakteria (kurang biasa, selalunya selepas jangkitan virus)
• Perengsa seperti asap rokok, asap kenderaan, atau habuk

Faktor risiko

• Merokok atau menjadi perokok pasif
• Asma atau alahan
• Sistem imun yang lemah (contoh: kurang tidur, pemakanan tidak sihat)
• Hidup dalam persekitaran yang tercemar

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sesak nafas yang bertambah teruk
• Demam melebihi 38.5 darjah Celsius yang tidak turun
• Batuk berdarah
• Rasa sangat lemah atau pengsan

Buat temujanji rutin jika:

• Batuk yang berlarutan lebih dari 3 minggu
• Lendir berwarna hijau atau mengandungi darah
• Sakit dada yang tidak hilang
• Semput yang tidak reda dengan rehat

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, memeriksa bunyi nafas dengan stetoskop, dan kadang-kadang mengukur paras oksigen dalam darah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian X-ray dada (jika disyaki radang paru-paru)
• Ujian kahak (sampel lendir) untuk mencari kuman
• Ujian fungsi paru-paru (spirometri) jika disyaki asma

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan fizikal biasanya cukup untuk diagnosis. Doktor akan meminta pesakit bernafas dalam-dalam dan mendengar bunyi nafas. Anda mungkin diminta melakukan ujian lanjut jika gejala teruk atau berpanjangan.

Rawatan

Kebanyakan bronkitis pada remaja boleh sembuh sendiri dengan rawatan di rumah. Tumpuan adalah untuk melegakan gejala dan memastikan badan berehat secukupnya.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup – biarkan badan pulih
• Minum air kosong, jus buah, atau sup suam untuk mencairkan lendir
• Gunakan pelembap udara (humidifier) atau hisap wap air panas
• Elakkan asap rokok dan bahan perengsa lain
• Madu asli boleh membantu melegakan batuk (untuk remaja lebih 1 tahun)

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat yang membuka saluran pernafasan (bronkodilator) dalam bentuk inhaler atau ubat batuk yang selamat. Jika jangkitan bakteria disyaki, doktor boleh memberi antibiotik – tetapi ini jarang diperlukan. Ubat demam seperti paracetamol boleh digunakan mengikut saranan doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk bronkitis biasa.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa sakit, rehat di rumah adalah penting. Elakkan aktiviti lasak sehingga batuk berkurangan. Jangan pergi ke sekolah sehingga demam reda dan batuk sudah kurang.

Tip gaya hidup

• Jangan merokok atau vaping – ini memburukkan keadaan
• Amalkan kebersihan tangan – basuh tangan dengan kerap untuk elak jangkitan
• Gunakan topeng muka jika perlu keluar ketika batuk

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran untuk membantu imun. Minum air secukupnya. Selepas pulih, lakukan senaman ringan secara beransur-ansur.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Batuk berpanjangan dan sesak nafas boleh menyebabkan rasa cemas atau terganggu. Bercakap dengan ibu bapa atau kaunselor sekolah jika perasaan ini mengganggu.

Pencegahan

Sebahagian boleh dicegah. Elakkan faktor risiko seperti merokok, jaga kebersihan diri, dan kuatkan sistem imun dengan tidur cukup dan pemakanan sihat.

Vaksin

Vaksin selesema (influenza) setiap tahun boleh mengurangkan risiko bronkitis yang berkaitan dengan virus selesema.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk bronkitis. Remaja dengan asma atau alahan perlu mengawal penyakit mereka dengan baik.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Radang paru-paru (pneumonia)
• Bronkitis kronik (batuk jangka panjang) – jarang pada remaja
• Asma yang bertambah teruk

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan remaja yang mendapat bronkitis akan pulih sepenuhnya dalam masa 1 hingga 3 minggu tanpa kesan jangka panjang. Dengan rehat dan penjagaan yang betul, mereka boleh kembali aktif seperti biasa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.