Hidup dengan Cacar Mulut (Cold Sore) Semasa Kehamilan

Gambaran keseluruhan

Cacar mulut adalah lepuh kecil yang menyakitkan di sekitar bibir yang disebabkan oleh virus herpes simplex (HSV). Semasa hamil, kebanyakan ibu sudah mempunyai antibodi terhadap virus ini. Walau bagaimanapun, jika anda dijangkiti buat pertama kali pada akhir kehamilan, terdapat risiko penularan kepada bayi semasa kelahiran. Dengan rawatan yang betul, risiko ini dapat dikurangkan.

Ya, cacar mulut adalah jangkitan yang sangat lazim. Ramai ibu hamil pernah mengalaminya sebelum hamil. Jangkitan pertama kali semasa hamil adalah kurang biasa tetapi tetap perlu diberi perhatian.

Ia boleh menjejaskan ibu hamil di mana-mana peringkat kehamilan, terutamanya mereka yang belum pernah terdedah kepada virus HSV-1 sebelum ini.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa kesemutan atau gatal di sekitar bibir sebelum lepuh muncul
• Lepuh kecil berisi cecair yang kemudiannya pecah dan mengering menjadi kudis
• Sakit atau rasa terbakar pada lepuh

Gejala pada kanak-kanak

• Artikel ini tertumpu kepada kehamilan, tetapi pada kanak-kanak gejala biasanya sama seperti pada orang dewasa.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala pada orang tua mungkin lebih teruk jika sistem imun lemah.

Punca

Punca utama

• Virus herpes simplex tipe 1 (HSV-1) – menyebar melalui sentuhan langsung dengan lepuh atau air liur orang yang dijangkiti
• Reaktivasi virus yang sudah ada dalam badan akibat faktor seperti tekanan, keletihan, atau perubahan hormon semasa hamil

Faktor risiko

• Sistem imun yang lemah
• Tekanan emosi atau fizikal
• Kurang tidur atau keletihan melampau
• Perubahan hormon semasa kehamilan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika ini adalah jangkitan cacar mulut pertama kali semasa hamil
• Jika lepuh merebak ke kawasan lain seperti mata atau hidung
• Jika anda mengalami demam, sakit badan, atau gejala seperti selesema

Buat temujanji rutin jika:

• Jika cacar mulut kerap berulang dan mengganggu aktiviti harian
• Jika anda ingin mendapatkan nasihat tentang cara mengurangkan risiko penularan kepada bayi

Diagnosis

Doktor biasanya boleh mendiagnosis cacar mulut hanya dengan melihat lepuh dan bertanya tentang gejala anda.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Jika perlu, doktor mungkin mengambil sampel cecair dari lepuh untuk ujian makmal bagi mengesahkan kehadiran virus HSV.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa pemeriksaan, doktor akan memeriksa lepuh di bibir dan mulut anda. Mereka juga akan bertanya sama ada ini kali pertama anda mengalaminya, dan sama ada anda pernah terdedah kepada virus herpes sebelumnya. Ini membantu menentukan risiko kepada bayi.

Rawatan

Rawatan untuk cacar mulut semasa hamil bertujuan mengurangkan gejala, mempercepatkan penyembuhan, dan mencegah penularan kepada bayi. Kebanyakan rawatan adalah selamat digunakan semasa hamil, tetapi penting untuk mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.

Penjagaan diri di rumah

• Basuh tangan dengan kerap, terutamanya selepas menyentuh lepuh
• Elakkan memicit atau menggaru lepuh kerana boleh menyebabkan jangkitan kuman
• Gunakan pelembap bibir yang selamat untuk mengurangkan kekeringan dan keretakan
• Elakkan berkongsi peralatan makan, cawan, tuala, atau gincu dengan orang lain
• Rehat yang cukup dan minum air kosong yang banyak

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat antivirus (dalam bentuk krim atau tablet) yang selamat digunakan semasa hamil. Ubat ini membantu mengurangkan tempoh dan keterukan gejala. Jangan sekali-kali menggunakan sebarang ubat tanpa nasihat doktor – hanya guna yang ditetapkan khas untuk anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk merawat cacar mulut.

Hidup dengan keadaan ini

Anda boleh menjalani rutin harian seperti biasa, tetapi perlu berhati-hati untuk tidak menyebarkan virus kepada orang lain, terutamanya bayi yang baru lahir. Elakkan mencium bayi atau anak kecil sehingga lepuh betul-betul kering.

Tip gaya hidup

• Ambil masa untuk berehat dan kurangkan tekanan melalui aktiviti rileks seperti membaca atau senaman ringan
• Gunakan pelindung matahari pada bibir jika terdedah kepada cahaya matahari, kerana sinaran UV boleh mencetuskan kekambuhan
• Elakkan sentuhan rapat dengan orang yang berisiko tinggi, seperti bayi atau mereka yang mempunyai sistem imun lemah

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan vitamin C dan zink untuk menyokong sistem imun. Minum air kosong yang mencukupi. Senaman ringan seperti berjalan kaki adalah selamat dan boleh membantu mengurangkan tekanan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kebimbangan tentang jangkitan semasa hamil adalah perkara biasa. Ingatlah bahawa kebanyakan ibu hamil dengan cacar mulut tidak mengalami masalah serius. Jika anda rasa cemas atau tertekan, berbincang dengan doktor, bidan, atau kaunselor. Anda juga boleh menghubungi talian sokongan kesihatan mental jika perlu.

Pencegahan

Anda boleh mengurangkan risiko dengan mengelakkan sentuhan langsung dengan lepuh orang lain, menjaga kebersihan tangan, dan mengelakkan pencetus seperti keletihan melampau atau tekanan. Jika pasangan anda mengalami cacar mulut, elakkan ciuman atau berkongsi peralatan peribadi sehingga lepuh sembuh.

Vaksin

Tiada vaksin untuk virus herpes simplex.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk jangkitan HSV semasa hamil. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sejarah cacar mulut, maklumkan kepada doktor semasa pemeriksaan antenatal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika jangkitan pertama kali berlaku pada akhir kehamilan (trimester ketiga), terdapat risiko penularan virus kepada bayi semasa kelahiran (herpes neonatal). Ini boleh menyebabkan jangkitan serius pada bayi seperti radang otak atau jangkitan kulit yang merebak.
• Jangkitan berulang biasanya tidak membawa risiko yang sama kerana antibodi ibu melindungi bayi.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan dan pengawasan yang betul, kebanyakan ibu hamil yang mengalami cacar mulut melahirkan bayi yang sihat. Jangkitan pertama kali yang dikesan awal boleh diuruskan dengan selamat. Ingat, selalu berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan penjagaan yang terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.