Pemulihan daripada Malaria pada Remaja

Gambaran keseluruhan

Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit yang dibawa oleh nyamuk. Apabila remaja dijangkiti, mereka akan berasa demam, sakit kepala, dan letih. Selepas rawatan, tubuh mereka perlu masa untuk pulih sepenuhnya.

Malaria masih ada di beberapa kawasan di Malaysia, terutamanya di kawasan pedalaman dan hutan.

Remaja yang tinggal atau melancong ke kawasan yang ada nyamuk malaria berisiko dijangkiti.

Gejala

Gejala biasa

• Demam yang datang dan pergi
• Menggigil dan rasa sejuk
• Sakit kepala yang kuat
• Letih dan lemah badan
• Sakit otot dan sendi
• Mual atau muntah

Gejala pada kanak-kanak

• Sawan (kejang) jika demam tinggi
• Muntah yang teruk sehingga tidak boleh minum ubat
• Pucat dan lemah sangat

Punca

Punca utama

• Gigitan nyamuk Anopheles betina yang membawa parasit malaria.

Faktor risiko

• Tinggal atau melancong ke kawasan yang ada malaria
• Tidak menggunakan kelambu atau penghalau nyamuk
• Mempunyai sistem imun yang lemah (contohnya kerana penyakit lain)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam yang datang selepas pulang dari kawasan malaria – perlu periksa dengan segera.
• Gejala seperti sawan atau sukar bernafas – pergi ke hospital dengan segera.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda rasa anda mungkin telah dijangkiti, walaupun hanya demam ringan, jumpa doktor untuk ujian darah.

Diagnosis

Doktor akan mengambil sampel darah dan memeriksanya di bawah mikroskop atau menggunakan ujian cepat untuk mengesan parasit malaria.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah mikroskopik – untuk melihat parasit dalam darah
• Ujian diagnostik cepat (RDT) – kit khas yang dapat mengesan malaria dalam masa singkat
• Kadang-kadang ujian PCR untuk mengesahkan jenis parasit

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Prosesnya mudah: doktor akan cucuk jari atau lengan untuk mengambil sedikit darah. Anda mungkin perlu tunggu 15–30 minit untuk keputusan. Jika positif, rawatan akan dimulakan segera.

Rawatan

Rawatan malaria melibatkan ubat yang membunuh parasit dalam darah. Doktor akan menentukan jenis ubat yang sesuai berdasarkan jenis malaria dan kesihatan remaja. Rawatan biasanya berlangsung selama 3 hingga 7 hari. Penting untuk habiskan semua ubat walaupun rasa sudah sihat.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup di tempat tidur
• Minum banyak air untuk elak dehidrasi
• Makan makanan lembut seperti bubur atau sup jika kurang selera
• Guna kain lap basah untuk turunkan demam (jangan guna ais terus pada kulit)
• Jangan berkongsi barang peribadi seperti berus gigi atau tuala

Rawatan perubatan

Doktor akan memberi ubat antiparasit yang perlu diambil mengikut jadual. Kadang-kadang ubat tambahan untuk merawat demam atau muntah. Remaja yang sakit teruk mungkin perlu dimasukkan ke wad untuk menerima ubat melalui suntikan atau drip.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk malaria.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa pemulihan, remaja mungkin akan berasa letih dan lemah. Adalah normal untuk mengambil masa beberapa minggu sebelum bertenaga seperti biasa. Elakkan aktiviti fizikal berat dan banyakkan tidur.

Tip gaya hidup

• Amalkan rehat yang mencukupi
• Jaga kebersihan diri dan persekitaran untuk elak gigitan nyamuk semula
• Beritahu guru atau jurulatih jika perlu cuti sekolah atau sukan
• Ikuti janji temu susulan dengan doktor

Diet dan senaman

Makan makanan yang kaya dengan zat besi seperti sayur hijau, daging, dan telur untuk membantu pemulihan sel darah. Minum air secukupnya. Apabila tenaga kembali, mulakan senaman ringan seperti berjalan kaki.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit yang berpanjangan atau rasa terasing kerana cuti sekolah boleh menyebabkan rasa sedih atau cemas. Bercakap dengan ibu bapa atau kaunselor tentang perasaan anda. Ingat, pemulihan itu sementara.

Pencegahan

Ya. Malaria boleh dicegah dengan mengelak gigitan nyamuk dan mengambil ubat pencegahan jika melancong ke kawasan berisiko tinggi (ubat pencegahan hanya dengan preskripsi doktor).

Vaksin

Terdapat vaksin malaria untuk kanak-kanak di kawasan endemik, tetapi ia tidak disyorkan secara rutin untuk remaja di Malaysia. Rujuk doktor untuk maklumat terkini.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk remaja sihat. Ujian hanya dilakukan jika ada gejala atau sejarah pendedahan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Anemia teruk (kekurangan sel darah merah)
• Kegagalan buah pinggang
• Koma (cerebral malaria)
• Masalah pernafasan
• Kematian – namun sangat jarang jika dirawat awal

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang cepat dan tepat, kebanyakan remaja pulih sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Ikut arahan doktor dan habiskan semua ubat untuk hasil yang terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.