Pemulihan Pesakit Malaria: Panduan Lengkap

Gambaran keseluruhan

Malaria adalah penyakit yang disebabkan oleh parasit yang disebarkan melalui gigitan nyamuk Anopheles yang dijangkiti. Selepas rawatan, badan perlukan masa untuk pulih sepenuhnya.

Malaria masih berlaku di beberapa kawasan di Malaysia, terutamanya di kawasan pedalaman dan hutan. Walau bagaimanapun, kes telah berkurangan dengan usaha kawalan nyamuk.

Sesiapa sahaja boleh dijangkiti malaria, tetapi mereka yang tinggal atau melawat kawasan berisiko tinggi lebih cenderung. Kanak-kanak, ibu hamil, dan orang yang mempunyai sistem imun lemah lebih berisiko mendapat gejala yang teruk.

Gejala

Gejala biasa

• Demam yang mungkin datang dan pergi
• Menggigil dan berpeluh
• Sakit kepala
• Lesu dan lemah
• Sakit otot
• Loya dan muntah

Gejala pada kanak-kanak

• Demam tinggi
• Muntah dan cirit-birit
• Kelesuan yang teruk
• Kurang selera makan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala yang lebih teruk seperti sesak nafas
• Kekeliruan atau perubahan kesedaran
• Kelemahan fizikal yang ketara

Punca

Punca utama

• Gigitan nyamuk Anopheles betina yang membawa parasit Plasmodium
• Pemindahan darah dari penderma yang dijangkiti (sangat jarang)
• Kongenital dari ibu kepada bayi semasa kehamilan (jarang)

Faktor risiko

• Tinggal atau melancong ke kawasan endemik malaria
• Tidak menggunakan langkah perlindungan seperti kelambu atau ubat nyamuk
• Sistem imun yang lemah
• Kehamilan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam tinggi yang tidak reda dengan ubat biasa
• Gejala baru yang teruk seperti sukar bernafas atau kekeliruan
• Tidak boleh menahan makanan atau ubat kerana muntah

Buat temujanji rutin jika:

• Selepas selesai rawatan, untuk pemeriksaan susulan bagi memastikan parasit telah hilang
• Jika gejala ringan seperti lesu berterusan lebih 2 minggu

Diagnosis

Doktor akan mendiagnosis malaria melalui pemeriksaan fizikal dan ujian darah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah mikroskopik untuk mengesan parasit malaria
• Ujian diagnostik cepat (RDT) untuk mengesahkan kehadiran parasit
• Ujian darah lengkap untuk memeriksa tahap sel darah dan fungsi organ

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu mengambil ujian darah beberapa kali semasa rawatan dan selepas rawatan untuk memastikan parasit telah dibersihkan sepenuhnya. Doktor juga akan memantau tanda-tanda vital seperti suhu dan tekanan darah.

Rawatan

Rawatan malaria bergantung kepada jenis parasit, keterukan gejala, dan kesihatan pesakit. Doktor akan memberi ubat anti-malaria yang sesuai untuk membunuh parasit dalam darah. Adalah penting untuk menghabiskan semua ubat mengikut arahan, walaupun anda sudah berasa sihat.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup untuk membantu badan pulih
• Minum banyak air untuk mengelakkan dehidrasi
• Makan makanan berkhasiat untuk menguatkan sistem imun
• Gunakan ubat demam seperti paracetamol (ikut dos yang disarankan) untuk mengurangkan demam dan sakit

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan termasuk ubat anti-malaria yang diambil secara oral atau melalui suntikan bagi kes yang teruk. Pesakit dengan gejala teruk mungkin perlu dimasukkan ke hospital untuk rawatan rapi. Doktor akan menentukan ubat yang paling sesuai berdasarkan jenis parasit dan kawasan jangkitan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk rawatan malaria.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa fasa pemulihan, anda mungkin masih berasa letih. Ambil cuti dari kerja atau sekolah jika perlu. Elakkan aktiviti berat sehingga anda berasa lebih bertenaga. Teruskan langkah kawalan nyamuk untuk mengelakkan gigitan semasa pemulihan.

Tip gaya hidup

• Gunakan kelambu semasa tidur
• Pakai pakaian lengan panjang dan seluar panjang
• Gunakan ubat nyamuk pada kulit
• Pastikan persekitaran rumah bebas dari tempat pembiakan nyamuk

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan vitamin dan mineral untuk membantu pemulihan. Minum banyak air. Lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki apabila anda mula rasa kuat, tetapi jangan paksa diri.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Penyakit serius seperti malaria boleh menyebabkan kebimbangan atau kemurungan. Rasa takut untuk dijangkiti semula atau keletihan yang berpanjangan boleh menjejaskan mood. Bercakaplah dengan keluarga atau rakan tentang perasaan anda.

Pencegahan

Malaria boleh dicegah dengan mengelakkan gigitan nyamuk dan mengambil ubat pencegahan jika anda melancong ke kawasan berisiko tinggi. Rujuk doktor sebelum melancong untuk nasihat pencegahan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Anemia teruk (kekurangan sel darah merah)
• Kegagalan buah pinggang
• Kejang otak (cerebral malaria) yang boleh menyebabkan koma atau kerosakan otak
• Masalah pernafasan
• Kematian

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan awal dan tepat, kebanyakan pesakit malaria pulih sepenuhnya tanpa masalah jangka panjang. Walau bagaimanapun, rawatan yang lambat atau tidak lengkap boleh menyebabkan komplikasi serius. Ikut nasihat doktor untuk hasil yang terbaik. Walaupun malaria adalah penyakit serius, ramai yang berjaya sembuh dan kembali sihat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.