Otitis externa

Gambaran keseluruhan

Otitis eksterna adalah jangkitan atau radang pada saluran telinga luar, iaitu bahagian dari lubang telinga hingga ke gegendang telinga. Ia juga dikenali sebagai 'telinga perenang' kerana sering berlaku pada mereka yang banyak berenang.

Ya, otitis eksterna agak biasa, terutamanya di kalangan perenang, mereka yang tinggal di kawasan panas dan lembap, serta individu yang kerap menggunakan alat bantu dengar atau fon telinga.

Ia boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada kanak-kanak dan dewasa muda yang aktif berenang. Orang yang mempunyai ekzema atau kulit sensitif juga lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit telinga yang semakin teruk apabila menarik cuping telinga atau menekan bahagian kecil di hadapan telinga (tragus).
• Gatal di dalam saluran telinga.
• Rasa telinga tersumbat atau penuh.
• Cecair jernih atau nanah keluar dari telinga.
• Kulit di sekitar lubang telinga menjadi merah dan bengkak.
• Pendengaran berkurang sedikit.

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin merengek dan menarik-narik telinga.
• Lebih sukar untuk menidurkan anak kerana sakit bertambah bila baring.
• Kadang-kadang anak demam dan kurang selera makan.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin lebih ringan, seperti rasa kurang selesa atau gatal berpanjangan.
• Penggunaan alat bantu dengar boleh memburukkan keadaan.
• Risiko jangkitan merebak ke tisu sekeliling lebih tinggi jika sistem imun lemah.

Punca

Punca utama

• Jangkitan bakteria (paling biasa) atau kulat.
• Kelembapan berlebihan di saluran telinga, contohnya selepas berenang atau mandi.
• Kulit di saluran telinga yang luka akibat mengorek telinga atau menggunakan putik kapas.

Faktor risiko

• Kerap berenang atau mandi di air yang tidak bersih.
• Mengorek telinga dengan objek tajam atau putik kapas.
• Mempunyai penyakit kulit seperti ekzema atau psoriasis.
• Menggunakan alat bantu dengar, fon telinga, atau penutup telinga yang ketat.
• Tinggal di kawasan beriklim panas dan lembap.
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit atau ubat-ubatan.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit yang teruk dan tidak hilang dengan ubat tahan sakit biasa.
• Bengkak merebak ke bahagian luar telinga atau muka.
• Demam melebihi 38°C.
• Cecair atau nanah keluar dengan banyak dari telinga.

Buat temujanji rutin jika:

• Gejala ringan seperti gatal atau sakit sedikit yang berlarutan lebih dari 3 hari.
• Rasa telinga tersumbat yang tidak hilang selepas beberapa hari.
• Jika anda sering mengalami otitis eksterna berulang.

Diagnosis

Doktor akan menyoal tentang gejala dan sejarah perubatan anda, kemudian memeriksa telinga menggunakan alat khas yang dipanggil otoskop. Alat ini membolehkan doktor melihat saluran telinga dan gegendang telinga dengan jelas.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal telinga dengan otoskop.
• Kadang-kadang, doktor mengambil sampel cecair dari telinga untuk ujian makmal jika jangkitan teruk atau tidak sembuh dengan rawatan biasa.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya tidak sakit, tetapi anda mungkin rasa sedikit tidak selesa apabila otoskop dimasukkan. Doktor akan menerangkan keadaan dan mencadangkan rawatan yang sesuai.

Rawatan

Rawatan otitis eksterna bergantung kepada punca dan keterukan. Tujuannya adalah untuk mengurangkan sakit, melawan jangkitan, dan memastikan saluran telinga kering. Kebanyakan kes boleh dirawat di rumah dengan langkah mudah.

Penjagaan diri di rumah

• Jaga telinga sentiasa kering – gunakan tuala bersih untuk mengeringkan bahagian luar telinga selepas mandi.
• Elakkan memasukkan apa-apa ke dalam telinga, termasuk putik kapas, jari, atau tisu.
• Gunakan titisan telinga yang dijual bebas (dapatkan nasihat farmasi) yang membantu mengeringkan saluran telinga.
• Letakkan kain lap basah sejuk di luar telinga untuk melegakan sakit.
• Rehat dan elakkan berenang atau mandi sehingga gejala hilang.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan titisan telinga yang mengandungi antibiotik atau antikulat, bergantung kepada jenis jangkitan. Kadang-kadang, doktor juga memberi ubat tahan sakit dan antiradang. Dalam kes yang teruk, doktor mungkin perlu membersihkan saluran telinga di klinik atau memasukkan kapas kecil yang direndam ubat ke dalam telinga.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Ia hanya dipertimbangkan jika jangkitan merebak ke tisu sekeliling (selulitis), jika terdapat abses (nanah terkumpul), atau jika saluran telinga sempit secara kronik.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa rawatan, elakkan aktiviti yang membasahkan telinga seperti berenang. Gunakan penutup telinga jika perlu semasa mandi. Bersihkan telinga dengan lembut hanya bahagian luar yang kelihatan. Ikut arahan doktor untuk penggunaan titisan telinga dengan betul.

Tip gaya hidup

• Amalkan kebersihan telinga yang baik – keringkan telinga selepas mandi dengan tuala bersih.
• Jangan gunakan putik kapas atau sebarang objek untuk mengorek telinga.
• Jika menggunakan alat bantu dengar, pastikan ia bersih dan kering sebelum dimasukkan.
• Elakkan berenang di air yang kotor.

Diet dan senaman

Tiada pantang makanan khusus. Makan makanan berkhasiat untuk menyokong sistem imun. Senaman ringan dibenarkan asalkan telinga tidak basah atau terkena air.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit telinga yang berterusan boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan sukar tidur. Ini mungkin menjejaskan mood dan tumpuan. Jika ia mengganggu kehidupan harian, berbincang dengan doktor atau ahli keluarga.

Pencegahan

Ya, banyak langkah boleh membantu mengurangkan risiko otitis eksterna. Menjaga telinga kering, mengelakkan penggunaan putik kapas, dan merawat penyakit kulit seperti ekzema boleh membantu mencegah jangkitan.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk otitis eksterna. Namun, vaksinasi rutin seperti vaksin pneumokokus mungkin membantu mengurangkan risiko jangkitan telinga secara umum.

Program saringan

Tiada saringan khas. Pemeriksaan telinga rutin semasa lawatan kesihatan boleh membantu mengesan sebarang masalah awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan boleh merebak ke tisu lembut di sekeliling telinga (selulitis).
• Pembentukan abses atau bisul di saluran telinga.
• Saluran telinga menjadi sempit atau tersumbat secara kekal (stenosis).
• Jangkitan boleh merebak ke tulang tengkorak (osteomielitis) – sangat jarang tetapi serius.
• Kehilangan pendengaran sementara atau kekal jika rawatan lambat.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, kebanyakan orang sembuh sepenuhnya dalam masa beberapa hari hingga seminggu. Komplikasi serius sangat jarang berlaku. Yang penting, dapatkan rawatan awal dan ikut nasihat doktor.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.