Ovarian cysts functional

Gambaran keseluruhan

Sista ovari berfungsi adalah kantung berisi cecair yang terbentuk pada ovari semasa kitaran haid biasa. Ia biasanya tidak berbahaya dan sering hilang sendiri tanpa rawatan. Sista ini bukan kanser dan merupakan sebahagian daripada proses ovulasi yang normal.

Ya, sista ovari berfungsi sangat biasa berlaku pada wanita yang masih mengalami haid. Hampir setiap wanita akan mengalami sekurang-kurangnya satu sista ovari sepanjang hayat mereka.

Sista ini paling kerap menjejaskan wanita dalam usia reproduktif, iaitu daripada akil baligh sehingga menopaus. Wanita yang mengambil rawatan kesuburan atau mempunyai masalah hormon juga lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Kebanyakan sista tidak menyebabkan gejala dan ditemui secara tidak sengaja semasa pemeriksaan pelvis atau ultrabunyi.
• Gejala ringan mungkin termasuk rasa tidak selesa atau sakit tumpul di bahagian bawah perut, terutama pada satu sisi.
• Rasa kembung atau tekanan di perut.
• Perubahan dalam kitaran haid, seperti haid tidak teratur atau lebih berat daripada biasa.

Gejala pada kanak-kanak

• Sista ovari berfungsi jarang berlaku pada kanak-kanak yang belum akil baligh. Jika ia berlaku, gejalanya mungkin termasuk sakit perut atau rasa penuh di perut.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada wanita selepas menopaus, sista ovari lebih jarang tetapi masih boleh berlaku. Gejala mungkin serupa, tetapi sebarang sista pada usia ini perlu diperiksa dengan teliti kerana risiko kanser yang lebih tinggi.

Punca

Punca utama

• Sista ovari berfungsi terbentuk apabila folikel (struktur kecil yang mengandungi telur) dalam ovari tidak pecah atau tidak melepaskan telur semasa ovulasi.
• Hormon yang tidak seimbang (seperti paras estrogen atau progesteron yang tidak normal) boleh menyebabkan sista terbentuk.

Faktor risiko

• Umur reproduktif (wanita yang masih mengalami haid).
• Rawatan kesuburan yang merangsang ovulasi.
• Endometriosis (tisu rahim tumbuh di luar rahim).
• Obesiti atau berat badan berlebihan.
• Sejarah sista ovari sebelumnya.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera dapatkan bantuan kecemasan jika anda mengalami sakit perut yang teruk secara tiba-tiba, demam, atau muntah – ini mungkin tanda sista pecah atau berpintal.

Buat temujanji rutin jika:

• Buat temu janji dengan doktor jika anda mengalami sakit perut yang berterusan, kembung perut, atau perubahan haid yang tidak normal selama lebih daripada beberapa minggu.

Diagnosis

Doktor biasanya akan melakukan pemeriksaan pelvis untuk merasakan benjolan atau kelembutan pada ovari. Ultrabunyi (ultrasound) adalah ujian utama untuk mengesahkan kehadiran sista dan menentukan jenis serta saiznya.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound pelvis – menggunakan gelombang bunyi untuk menghasilkan imej ovari dan sista.
• Ujian darah (CA-125) – kadangkala dilakukan untuk menilai risiko kanser, terutama pada wanita yang sudah menopaus.
• Imbasan MRI atau CT – jarang diperlukan, hanya jika ultrasound tidak jelas.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Anda akan diminta berbaring di atas katil pemeriksaan, dan doktor akan melakukan ultrasound melalui faraj atau perut. Ini hanya mengambil masa 15-30 minit.

Rawatan

Rawatan untuk sista ovari berfungsi bergantung kepada saiz, gejala, dan umur pesakit. Banyak sista tidak memerlukan rawatan dan akan hilang sendiri. Jika rawatan diperlukan, ia boleh berupa pemerhatian, ubat hormon, atau pembedahan dalam kes yang jarang berlaku.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi dan elakkan aktiviti berat yang boleh menyebabkan ketidakselesaan.
• Gunakan pek panas atau botol air panas pada perut untuk melegakan kesakitan ringan.
• Ambil ubat tahan sakit seperti paracetamol atau ibuprofen (ikut arahan di bungkusan) – dapatkan nasihat farmasi jika perlu.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan pil kontraseptif hormon (pil perancang) untuk menghentikan ovulasi dan mencegah pembentukan sista baru. Ini tidak menyembuhkan sista sedia ada tetapi dapat mengurangkan risiko. Ubat tahan sakit yang lebih kuat mungkin diberikan jika perlu. Semua ubat hanya boleh digunakan di bawah pengawasan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan dan hanya dilakukan jika sista sangat besar (lebih 5-7 cm), tidak hilang selepas beberapa kitaran haid, menyebabkan sakit teruk, atau jika terdapat tanda-tanda kanser. Prosedur seperti laparoskopi adalah kaedah yang paling biasa dan kurang invasif.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan wanita dengan sista ovari berfungsi boleh menjalani kehidupan seperti biasa tanpa sebarang perubahan. Jika anda mempunyai gejala ringan, anda mungkin perlu mengelakkan aktiviti yang mencetuskan kesakitan, seperti senaman berat atau hubungan seks yang menyakitkan.

Tip gaya hidup

• Kekalkan berat badan yang sihat untuk membantu mengimbangi hormon.
• Kuruskan tekanan dengan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.
• Elakkan merokok dan hadkan pengambilan alkohol.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan serat, buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein tanpa lemak. Senaman ringan seperti berjalan atau berenang boleh membantu mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesihatan keseluruhan. Elakkan senaman lasak semasa sista menyebabkan sakit.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Mengetahui ada sista di ovari boleh menyebabkan kebimbangan, terutamanya jika anda bimbang tentang kanser. Ingatlah bahawa sista berfungsi hampir selalu jinak dan tidak berbahaya. Bercakap dengan doktor atau kaunselor boleh membantu meredakan kebimbangan.

Pencegahan

Sista ovari berfungsi tidak dapat dicegah sepenuhnya kerana ia adalah sebahagian daripada proses ovulasi biasa. Walau bagaimanapun, penggunaan pil perancang hormon boleh mengurangkan risiko dengan menghentikan ovulasi. Mengekalkan berat badan yang sihat dan menguruskan hormon juga boleh membantu.

Vaksin

Tidak ada vaksin untuk mencegah sista ovari berfungsi.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk sista ovari. Pemeriksaan pelvis semasa lawatan tahunan ke doktor kadangkala dapat mengesan sista, tetapi kebanyakan sista ditemui secara tidak sengaja semasa pemeriksaan untuk masalah lain.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Komplikasi jarang berlaku tetapi boleh termasuk: sista pecah yang menyebabkan sakit teruk dan pendarahan dalaman.
• Pintalan ovari (ovarian torsion) – sista besar menyebabkan ovari berpusing, menghentikan aliran darah, memerlukan pembedahan segera.
• Jangkitan sista – sangat jarang, tetapi boleh menyebabkan demam dan sakit.

Pandangan jangka panjang

Prognosis untuk sista ovari berfungsi adalah sangat baik. Hampir semua sista hilang sendiri dalam beberapa minggu hingga bulan tanpa rawatan. Walaupun komplikasi jarang berlaku, ia boleh dirawat dengan berkesan jika dikesan awal. Wanita yang mengalami sista biasanya tidak mengalami masalah jangka panjang atau kesuburan yang terjejas.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.