Overactive bladder living in children

Gambaran keseluruhan

Pundi kencing yang terlalu aktif (overactive bladder) pada kanak-kanak adalah keadaan di mana pundi kencing mengecut secara tidak terkawal, menyebabkan kanak-kanak tiba-tiba rasa nak buang air kecil dengan segera dan kerap, walaupun pundi kencing tidak penuh.

Ia agak biasa berlaku pada kanak-kanak, terutamanya mereka yang berusia antara 5 hingga 12 tahun.

Lebih kerap berlaku pada kanak-kanak lelaki berbanding perempuan, tetapi kedua-dua jantina boleh mengalaminya.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa nak buang air kecil secara tiba-tiba dan sukar ditahan
• Kerap ke tandas (lebih daripada 8 kali sehari)
• Bangun malam untuk buang air kecil (nokturia)

Gejala pada kanak-kanak

• Mengompol pada waktu siang atau malam
• Mengerutkan muka atau memegang bahagian sulit ketika menahan kencing
• Tidak dapat menahan kencing sehingga sampai ke tandas

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Walaupun artikel ini fokus kepada kanak-kanak, pada orang dewasa yang lebih tua, gejala mungkin termasuk kerap kencing pada waktu malam dan kebocoran air kencing tanpa sedar.

Punca

Punca utama

• Pundi kencing yang terlalu aktif secara semula jadi
• Tabiat minum yang tidak teratur
• Sembelit yang kerap
• Masalah saraf yang mengawal pundi kencing

Faktor risiko

• Sejarah keluarga yang sama
• Jangkitan saluran kencing yang berulang
• Kecacatan struktur saluran kencing sejak lahir

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika kanak-kanak mengalami kesakitan teruk
• Jika ada darah dalam air kencing
• Jika kanak-kanak tidak dapat kencing langsung

Buat temujanji rutin jika:

• Jika gejala berterusan lebih dari beberapa minggu
• Jika mengompol mengganggu aktiviti harian
• Jika anak malu atau stres akibat masalah ini

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, tabiat kencing, dan sejarah kesihatan kanak-kanak. Doktor juga mungkin memeriksa fizikal dan melakukan ujian air kencing.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing (urin) untuk cari jangkitan
• Buku harian kencing (catat masa dan jumlah kencing)
• Ultrasound pundi kencing untuk lihat struktur
• Ujian urodinamik (ukur fungsi pundi kencing) - jarang dilakukan pada kanak-kanak

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan menerangkan setiap ujian dengan cara yang mesra kanak-kanak. Kebanyakan ujian tidak menyakitkan. Ibu bapa dinasihatkan membawa anak dengan pakaian longgar dan pastikan anak minum air secukupnya sebelum ujian.

Rawatan

Rawatan untuk pundi kencing terlalu aktif pada kanak-kanak biasanya bermula dengan perubahan gaya hidup dan latihan pundi kencing. Jika perlu, doktor akan mencadangkan rawatan lanjut.

Penjagaan diri di rumah

• Latihan pundi kencing - belajar menahan kencing selama yang boleh
• Latihan otot lantai pelvik (Kegel) untuk kanak-kanak yang lebih besar
• Jadual kencing tetap - pergi ke tandas pada waktu yang sama setiap hari
• Elakkan minum terlalu banyak sebelum tidur

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat yang membantu melembutkan otot pundi kencing. Ubat ini biasanya selamat untuk kanak-kanak, tetapi perlu diambil di bawah pengawasan doktor. Kadangkala, terapi biofeedback atau rangsangan saraf digunakan untuk membantu mengawal pundi kencing.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk kanak-kanak. Ia hanya dipertimbangkan jika rawatan lain tidak berkesan dan masalah sangat serius.

Hidup dengan keadaan ini

Bantu anak memahami bahawa masalah ini bukan salahnya. Galakkan anak untuk bercakap tentang perasaannya. Cipta rutin kencing yang konsisten.

Tip gaya hidup

• Pastikan anak minum air secukupnya (6-8 gelas sehari) tetapi elakkan minuman berkafein
• Galakkan senaman ringan seperti berjalan atau berbasikal
• Elakkan sembelit dengan makanan tinggi serat
• Gunakan lampin pull-up pada waktu malam jika perlu untuk mengurangkan tekanan

Diet dan senaman

Makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh membantu mengelak sembelit. Elakkan makanan pedas atau masam yang boleh merengsakan pundi kencing. Senaman membantu kesihatan keseluruhan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah ini boleh menyebabkan kanak-kanak merasa malu, rendah diri, atau diejek rakan. Penting untuk memberi sokongan emosi dan berbual dengan guru di sekolah tentang keperluan anak. Jika timbul masalah emosi, dapatkan bantuan kaunselor.

Pencegahan

Tidak semua kes dapat dicegah, tetapi tabiat sihat seperti minum air secukupnya, mengelak sembelit, dan latihan tandas yang baik boleh mengurangkan risiko.

Vaksin

Tiada vaksin untuk keadaan ini.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk pundi kencing terlalu aktif pada kanak-kanak.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Masalah emosi seperti rendah diri dan kebimbangan
• Jangkitan saluran kencing berulang
• Masalah sosial seperti ejekan rakan
• Gangguan tidur akibat kerap bangun malam

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak yang mendapat rawatan yang sesuai akan menunjukkan peningkatan yang ketara. Ramai yang pulih sepenuhnya apabila dewasa. Dengan sokongan keluarga dan rawatan yang betul, kanak-kanak boleh menjalani kehidupan yang normal dan gembira.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.