Pancreatic cysts

Gambaran keseluruhan

Sista pankreas adalah kantung berisi cecair yang terbentuk di dalam atau di permukaan pankreas (organ di belakang perut yang membantu penghadaman dan mengawal gula darah). Kebanyakan sista pankreas adalah bukan kanser, tetapi sesetengahnya boleh menjadi kanser. Doktor akan menentukan jenis sista melalui pemeriksaan lanjut.

Sista pankreas agak biasa ditemui, terutamanya pada orang berusia 40 tahun ke atas. Namun, kebanyakan sista adalah kecil dan tidak berbahaya.

Sista pankreas boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada individu berusia 40 tahun ke atas, dan sedikit lebih kerap pada wanita.

Gejala

Gejala biasa

• Kebanyakan sista pankreas tidak menyebabkan sebarang gejala.
• Sakit perut yang samar-samar atau tidak selesa di bahagian atas perut, mungkin menjalar ke belakang.
• Mual atau muntah.
• Rasa kenyang atau kembung selepas makan sedikit.

Gejala pada kanak-kanak

• Sista pankreas pada kanak-kanak sangat jarang, tetapi jika ada, gejala mungkin termasuk sakit perut atau bengkak di perut.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang tua, gejala mungkin lebih ringan atau dikelirukan dengan masalah lain. Sakit perut yang berterusan atau perubahan tabiat buang air besar perlu diperiksa.

Punca

Punca utama

• Penyebab sebenar sista pankreas tidak diketahui sepenuhnya. Ada yang terbentuk akibat keradangan pankreas (pankreatitis).
• Kecederaan pada pankreas juga boleh menyebabkan sista.
• Faktor genetik mungkin memainkan peranan untuk jenis sista tertentu.

Faktor risiko

• Pankreatitis (keradangan pankreas) yang berulang.
• Merokok.
• Obesiti.
• Diabetes jenis 2.
• Sejarah keluarga kanser pankreas atau sindrom genetik tertentu (contoh: sindrom Peutz-Jeghers).

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit perut yang teruk secara tiba-tiba, demam, atau jaundis — dapatkan rawatan segera di bilik kecemasan.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda ada sakit perut yang berlarutan, atau keluarga ada sejarah kanser pankreas, jumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut.

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan dan melakukan pemeriksaan fizikal. Jika sista disyaki, imbasan seperti CT atau MRI abdomen akan dilakukan. Kadang-kadang, endoskopi ultrasound (EUS) digunakan untuk melihat sista dengan lebih jelas dan mengambil sampel cecair untuk analisis.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Imbasan CT (computed tomography) atau MRI (magnetic resonance imaging) abdomen.
• Endoskopi ultrasound (EUS) — tiub kecil dengan kamera dimasukkan melalui mulut ke perut untuk melihat pankreas.
• Aspirasi jarum halus (FNA) — sampel cecair dari sista diambil untuk ujian makmal.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya tidak menyakitkan. Anda mungkin diminta berpuasa sebelum endoskopi. Doktor akan menerangkan hasil ujian dan sama ada sista itu perlu dipantau, dirawat, atau dibedah.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada jenis, saiz, dan risiko sista. Sista kecil yang tidak bergejala hanya perlu dipantau secara berkala dengan imbasan. Sista yang lebih besar, menimbulkan gejala, atau mempunyai risiko kanser mungkin memerlukan rawatan lebih lanjut.

Penjagaan diri di rumah

• Ikut nasihat doktor tentang jadual pemantauan — jangan lewatkan temujanji.
• Kurangkan merokok dan hadkan pengambilan alkohol.
• Kawal diabetes dan tekanan darah tinggi jika ada.
• Amalkan pemakanan sihat dan senaman ringan.

Rawatan perubatan

Doktor boleh memberikan ubat untuk melegakan gejala seperti sakit atau masalah penghadaman. Dalam kes tertentu, doktor mungkin mencadangkan prosedur endoskopi untuk mengalirkan cecair sista. Rawatan ini bergantung kepada keadaan individu dan perlu dibincangkan dengan pakar.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika sista besar, menyebabkan gejala teruk, atau menunjukkan tanda-tanda keganasan (kanser). Doktor akan membincangkan risiko dan faedah pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan orang dengan sista pankreas kecil boleh menjalani kehidupan normal tanpa gangguan. Ikut jadual pemantauan dan laporkan sebarang gejala baru kepada doktor.

Tip gaya hidup

• Jangan merokok — ia meningkatkan risiko kanser pankreas.
• Kurangkan minum alkohol.
• Kekalkan berat badan yang sihat.
• Kawal diabetes dan tekanan darah.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh. Hadkan makanan berlemak dan bergoreng. Senaman ringan seperti berjalan 30 minit sehari boleh membantu kesihatan keseluruhan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Mengetahui anda mempunyai sista pankreas boleh menimbulkan kebimbangan. Ingat bahawa kebanyakan sista adalah jinak. Bincang perasaan anda dengan doktor atau kaunselor. Sokongan keluarga dan rakan juga penting.

Pencegahan

Tiada cara pasti untuk mencegah sista pankreas, tetapi mengurangkan faktor risiko seperti berhenti merokok, mengawal berat badan, dan rawatan pankreatitis dapat membantu.

Vaksin

Tiada vaksin untuk mencegah sista pankreas.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk orang awam. Orang yang mempunyai sejarah keluarga kuat kanser pankreas atau sindrom genetik mungkin disarankan menjalani imbasan oleh doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sista besar boleh pecah atau menyebabkan pendarahan dalam perut.
• Sista boleh menjadi punca pankreatitis (keradangan pankreas).
• Sista jenis tertentu, seperti IPMN, boleh bertukar menjadi kanser pankreas jika tidak dipantau.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan sista pankreas adalah jinak dan tidak menyebabkan masalah. Dengan pemantauan dan rawatan yang sesuai, risiko komplikasi dapat diminimumkan. Kansel pankreas yang berpunca daripada sista adalah jarang, dan jika dikesan awal, rawatan boleh berkesan. Sentiasa berbincang dengan doktor anda tentang pelan rawatan terbaik.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Yayasan Pankreas Kebangsaan (National Pancreas Foundation) ↗
• Persatuan Onkologi Klinikal Amerika (ASCO) ↗

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.