Plantar fasciitis living in infants

Gambaran keseluruhan

Plantar fasciitis adalah keradangan pada tisu tebal di bawah tapak kaki yang dipanggil plantar fascia. Keadaan ini biasanya menyebabkan sakit tumit. Walaupun ia jarang berlaku pada bayi, ada juga kemungkinan bayi mengalami sakit tumit yang serupa disebabkan oleh faktor lain seperti kasut yang tidak sesuai atau cara berjalan yang baru dipelajari.

Tidak, plantar fasciitis jarang berlaku pada bayi. Kebanyakan sakit tumit pada bayi adalah disebabkan oleh faktor mekanikal atau pertumbuhan.

Keadaan ini biasanya menyerang orang dewasa berumur 40-60 tahun dan atlet. Pada kanak-kanak, ia lebih biasa berlaku pada usia 8-14 tahun (dikenali sebagai penyakit Sever). Bayi jarang mengalami plantar fasciitis sebenar.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit di bahagian bawah tumit, terutamanya apabila bangun tidur atau selepas duduk lama.
• Sakit berkurang selepas berjalan sedikit tetapi boleh kembali semula selepas aktiviti lama.

Gejala pada kanak-kanak

• Pada kanak-kanak yang lebih besar, sakit tumit mungkin berlaku selepas aktiviti sukan atau berlari.
• Bayi mungkin merengek atau enggan berjalan jika ada sakit tumit, tetapi ini jarang berkaitan dengan plantar fasciitis.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit tumit yang berterusan, bertambah teruk dengan aktiviti menanggung berat badan.
• Kekakuan pada tapak kaki pada waktu pagi.

Punca

Punca utama

• Pada orang dewasa: tekanan berulang pada plantar fascia akibat larian, berdiri lama, atau berat badan berlebihan.
• Pada bayi: jarang berlaku, tetapi boleh dikaitkan dengan kasut yang tidak sesuai atau cara berjalan yang tidak normal.

Faktor risiko

• Berat badan berlebihan.
• Aktiviti yang melibatkan banyak lompatan atau larian.
• Memakai kasut yang tidak menyokong kaki dengan baik.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika bayi menunjukkan tanda jangkitan seperti demam dan bengkak.
• Jika sakit tumit menyebabkan bayi tidak boleh berdiri langsung.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit tumit berlarutan lebih dari seminggu tanpa sebab yang jelas.
• Jika perubahan gaya berjalan atau bayi kelihatan lemas.

Diagnosis

Doktor akan menanya sejarah kesihatan dan melakukan pemeriksaan fizikal pada kaki dan tumit. Pada bayi, doktor juga akan memeriksa cara berjalan dan memakai kasut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray untuk melihat tulang tumit dan menolak punca lain seperti patah tulang.
• Ultrasound atau MRI jarang diperlukan, tetapi boleh dilakukan untuk melihat tisu lembut.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Diagnosis biasanya dibuat berdasarkan simptom dan pemeriksaan fizikal. Untuk bayi, doktor akan memastikan tiada masalah lain seperti jangkitan atau kecederaan.

Rawatan

Rawatan untuk plantar fasciitis pada bayi adalah konservatif dan tidak melibatkan ubat kuat. Fokus adalah pada melegakan tekanan dan keradangan.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan kaki bayi - kurangkan aktiviti berjalan atau berdiri jika sakit.
• Gunakan kasut yang lembut dan menyokong, elakkan kasut keras atau ketat.
• Urutan lembut pada tapak kaki boleh membantu melegakan ketegangan.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan terapi fizikal seperti regangan plantar fascia dan otot betis. Ubat tahan sakit seperti parasetamol (bukan NSAID pada bayi) boleh diberikan, tetapi hanya atas nasihat doktor. Suntikan steroid jarang digunakan pada bayi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hampir tidak pernah diperlukan pada bayi. Ia hanya dipertimbangkan jika semua rawatan lain gagal dan simptom sangat teruk, tetapi ini sangat jarang.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan bayi tidak mengalami masalah jangka panjang. Jika ada sakit, ia biasanya hilang dengan perubahan kasut dan rehat.

Tip gaya hidup

• Pastikan bayi memakai kasut yang selesa dengan sokongan lengkung yang baik.
• Elakkan bayi berjalan di permukaan keras tanpa alas kaki untuk tempoh lama.

Diet dan senaman

Tiada diet khas diperlukan. Aktiviti fizikal yang sesuai dengan usia digalakkan, tetapi jika sakit, kurangkan aktiviti yang menekan tumit.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Ibu bapa mungkin bimbang melihat bayi kesakitan. Ingat bahawa keadaan ini biasanya ringan dan boleh diurus dengan baik. Dapatkan sokongan daripada keluarga atau doktor jika perlu.

Pencegahan

Pada bayi, plantar fasciitis sukar dicegah kerana ia jarang berlaku. Namun, memastikan kasut yang sesuai dan tidak memaksa bayi berjalan terlalu awal boleh membantu mengurangkan tekanan pada tumit.

Vaksin

Tiada kaitan dengan vaksin.

Program saringan

Tiada saringan khas. Pemeriksaan rutin oleh doktor boleh mengenal pasti masalah awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sakit yang berterusan boleh menyebabkan bayi mengelak berjalan, melambatkan perkembangan motor.
• Perubahan gaya berjalan yang kekal jika tidak dirawat.

Pandangan jangka panjang

Prognosis untuk plantar fasciitis pada bayi adalah sangat baik. Dengan rawatan konservatif yang betul, kebanyakan bayi akan pulih sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.