Psoriasis in teenagers

Gambaran keseluruhan

Psoriasis adalah penyakit kulit kronik yang menyebabkan sel-sel kulit tumbuh terlalu cepat, sehingga terbentuk tompok-tompok tebal, merah, dan bersisik. Keadaan ini tidak berjangkit.

Kira-kira 2-3% daripada populasi dunia mengalami psoriasis. Dalam kalangan remaja, ia adalah keadaan yang agak biasa.

Psoriasis boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi ia sering kali mula muncul pada usia remaja atau dewasa muda. Faktor genetik memainkan peranan yang penting.

Gejala

Gejala biasa

• Tompok merah pada kulit yang dilitupi sisik putih atau keperakan.
• Kulit kering, merekah, dan kadang-kadang berdarah.
• Gatal-gatal atau rasa terbakar pada kawasan yang terjejas.
• Kuku yang menebal, berlubang, atau terpisah daripada dasar kuku.

Gejala pada kanak-kanak

• Selain tompok kulit yang sama seperti dewasa, kanak-kanak mungkin mengalami psoriasis pada lipatan kulit seperti di belakang lutut atau siku.
• Tompok selalunya lebih kecil dan kurang tebal berbanding dewasa.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada warga emas, psoriasis boleh menjadi lebih kronik dan meluas.
• Risiko psoriasis artritis (radang sendi) mungkin lebih tinggi.

Punca

Punca utama

• Sistem imun yang tersilap menyerang sel-sel kulit yang sihat.
• Faktor genetik – psoriasis sering berlaku dalam keluarga.

Faktor risiko

• Jangkitan seperti sakit tekak akibat kuman streptokokus.
• Tekanan emosi yang tinggi.
• Kecederaan kulit seperti luka atau gigitan serangga.
• Ubat-ubatan tertentu (contohnya ubat tekanan darah atau litium).
• Cuaca sejuk dan kering.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Tompok psoriasis yang merebak dengan cepat dan disertai demam.
• Kesakitan sendi yang teruk atau bengkak.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika tompok kulit tidak hilang dengan krim yang dijual bebas.
• Jika anda berasa sangat terganggu dengan gatal-gatal atau penampilan kulit.
• Untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan pelan rawatan.

Diagnosis

Doktor akan memeriksa kulit, kuku, dan kulit kepala anda. Mereka mungkin bertanya tentang sejarah keluarga dan simptom-simptom lain.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Biasanya tiada ujian darah diperlukan. Diagnosis dibuat berdasarkan pemeriksaan fizikal.
• Kadang-kadang doktor akan mengambil sampel kecil kulit (biopsi) untuk disahkan di makmal.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan adalah pantas dan tidak menyakitkan. Doktor akan menerangkan keadaan anda dan membincangkan pilihan rawatan.

Rawatan

Rawatan psoriasis bertujuan untuk mengawal simptom dan mengurangkan kekerapan serangan. Tiada ubat yang boleh menyembuhkan psoriasis, tetapi ia boleh diurus dengan baik.

Penjagaan diri di rumah

• Gunakan pelembap tanpa wangian setiap hari untuk mengurangkan kegatalan dan kekeringan.
• Elakkan mencukur atau menggaru tompok psoriasis kerana ia boleh memburukkan keadaan.
• Mandikan dengan air suam dan pembersih lembut, kemudian keringkan kulit dengan tepuk lembut.
• Kurangkan tekanan dengan aktiviti relaksasi seperti meditasi atau senaman ringan.

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan termasuk krim atau salap yang mengandungi steroid atau bahan lain untuk mengurangkan keradangan, terapi cahaya (fototerapi) yang menggunakan sinaran UV, dan ubat oral atau suntikan yang menekan sistem imun. Doktor akan memilih rawatan yang paling sesuai untuk anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk psoriasis. Kadang-kadang, jika terdapat psoriasis artritis yang teruk, doktor mungkin merujuk kepada pakar ortopedik.

Hidup dengan keadaan ini

Amalkan penjagaan kulit yang konsisten – gunakan pelembap, elakkan pencetus, dan ikut pelan rawatan yang disarankan doktor. Pakai pakaian yang longgar dan lembut untuk mengurangkan geseran pada kulit.

Tip gaya hidup

• Jaga pemakanan seimbang – kurangkan makanan yang boleh mencetuskan keradangan seperti makanan berlemak atau bergula tinggi.
• Berhenti merokok dan elakkan minuman keras kerana ia boleh memburukkan psoriasis.
• Senaman ringan membantu mengurangkan tekanan dan baik untuk kesihatan keseluruhan.

Diet dan senaman

Tiada diet khas yang terbukti menyembuhkan psoriasis. Walau bagaimanapun, diet antiradang seperti banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan ikan berlemak mungkin membantu. Senaman aerobik sederhana (berjalan, berenang) boleh mengurangkan keradangan dan tekanan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Psoriasis boleh menjejaskan keyakinan diri, terutamanya pada usia remaja. Rasa malu atau tertekan adalah biasa. Bercakaplah dengan keluarga, rakan, atau kaunselor. Jangan biarkan psoriasis mengawal hidup anda.

Pencegahan

Psoriasis tidak boleh dicegah kerana ia dipengaruhi oleh genetik. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan kekerapan serangan dengan mengelakkan pencetus seperti tekanan, jangkitan, dan kecederaan kulit.

Vaksin

Tiada vaksin khas untuk psoriasis. Pastikan vaksinasi rutin (seperti influenza) dikemaskini untuk mengurangkan risiko jangkitan yang boleh mencetuskan psoriasis.

Program saringan

Tiada saringan khusus untuk psoriasis. Jika anda mempunyai ahli keluarga yang menghidap psoriasis, perhatikan gejala awal dan dapatkan nasihat doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Psoriasis artritis – radang dan sakit sendi yang boleh menyebabkan kerosakan sendi kekal.
• Masalah emosi seperti kemurungan dan kebimbangan akibat stigma sosial.
• Peningkatan risiko penyakit jantung, diabetes, dan tekanan darah tinggi.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul dan penjagaan diri yang baik, kebanyakan remaja dengan psoriasis boleh menjalani kehidupan yang aktif dan sihat. Psoriasis adalah keadaan yang boleh diurus; jangan putus asa – ada banyak pilihan bantuan.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.