Pemulihan Kayap Semasa Mengandung

Gambaran keseluruhan

Kayap (shingles) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang sama dengan cacar air (varicella-zoster). Apabila virus ini aktif semula, ia menyebabkan ruam melepuh yang menyakitkan. Semasa mengandung, kayap perlu dirawat dengan berhati-hati untuk melindungi ibu dan bayi.

Kayap semasa mengandung tidak begitu biasa, tetapi ia boleh berlaku. Anggaran menunjukkan kira-kira 1 dari 300 wanita hamil mungkin mengalami kayap.

Kayap lebih kerap berlaku pada wanita hamil yang pernah dijangkiti cacar air, terutamanya jika sistem imun mereka lemah akibat tekanan atau perubahan hormon semasa mengandung.

Gejala

Gejala biasa

• Sensasi terbakar, kesemutan, atau gatal pada kulit sebelum ruam muncul.
• Ruam merah yang menjadi lepuh berisi cecair, biasanya di satu sisi badan.
• Sakit yang tajam atau berdenyut di kawasan ruam.
• Demam ringan, sakit kepala, atau rasa letih.

Punca

Punca utama

• Kayap disebabkan oleh virus varicella-zoster yang sama dengan cacar air. Selepas seseorang sembuh dari cacar air, virus tersebut kekal tidak aktif dalam badan. Apabila sistem imun menjadi lemah, virus boleh aktif semula dan menyebabkan kayap.

Faktor risiko

• Pernah dijangkiti cacar air pada masa lalu.
• Sistem imun yang lemah akibat tekanan, kurang tidur, atau penyakit lain.
• Usia yang lebih tua (walaupun semasa mengandung, faktor ini kurang relevan).
• Perubahan hormon dan imun semasa mengandung yang boleh meningkatkan risiko.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera dapatkan nasihat doktor jika anda mengesyaki kayap semasa mengandung, terutamanya jika ruam berada di dekat mata atau jika anda demam.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda pernah terdedah kepada kayap (contohnya, kontak dengan pesakit kayap) dan belum pernah cacar air, berbincang dengan doktor tentang langkah pencegahan.

Diagnosis

Doktor biasanya boleh mendiagnosis kayap dengan melihat ruam dan mendengar gejala anda. Kadang-kadang, doktor akan mengambil sampel cecair dari lepuh untuk ujian makmal bagi mengesahkan virus.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal ruam.
• Ujian PCR (tindak balas rantai polimerase) pada cecair lepuh untuk mengesan virus varicella-zoster.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan bertanya tentang gejala anda, sejarah cacar air, dan tempoh mengandung. Mereka juga mungkin memeriksa kawasan ruam dengan teliti. Ujian tidak menyakitkan dan hanya mengambil masa beberapa minit.

Rawatan

Rawatan kayap semasa mengandung bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, memendekkan tempoh penyakit, dan mengurangkan risiko komplikasi. Doktor akan menetapkan ubat antiviral yang selamat untuk ibu hamil. Ubat sakit seperti parasetamol boleh digunakan, tetapi jangan guna ubat tanpa nasihat doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi untuk membantu sistem imun melawan virus.
• Kompres sejuk pada ruam untuk melegakan kesakitan dan gatal.
• Pakai pakaian longgar dan lembut supaya lepuh tidak melecet.
• Cuci tangan dengan kerap dan elakkan menggaru ruam untuk mencegah jangkitan.

Rawatan perubatan

Doktor anda mungkin menetapkan ubat antiviral (seperti acyclovir) yang dianggap selamat semasa mengandung, terutamanya jika dimulakan dalam 72 jam pertama selepas ruam muncul. Ubat sakit seperti parasetamol juga boleh digunakan. Dalam kes yang teruk, doktor mungkin memberi ubat antiviral melalui drip di hospital.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa pulih, anda perlu rehat yang cukup dan elakkan daripada menyentuh ruam. Jangan berkongsi tuala atau pakaian dengan orang lain. Lepuh biasanya mengering dan mengelupas dalam masa 2-4 minggu. Sebaiknya elakkan kontak dengan bayi baru lahir atau mereka yang belum pernah cacar air sehingga semua lepuh kering.

Tip gaya hidup

• Kurangkan tekanan dengan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam atau meditasi ringan.
• Dapatkan tidur yang cukup setiap malam.
• Elakkan aktiviti lasak sehingga sakit reda.

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein untuk membantu pemulihan. Minum air kosong yang banyak. Senaman ringan seperti berjalan kaki boleh dilakukan jika tiada rasa sakit, tetapi dengar cakap badan anda.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kayap boleh menyebabkan tekanan emosi kerana kesakitan dan kebimbangan tentang kesihatan bayi. Rasa cemas atau sedih adalah normal. Jika perasaan ini berterusan, berbincanglah dengan doktor atau kaunselor.

Pencegahan

Vaksin kayap boleh diberikan sebelum hamil untuk mencegah kayap, tetapi ia tidak boleh diberikan semasa mengandung. Jika anda merancang kehamilan dan belum pernah cacar air, berbincang dengan doktor tentang vaksinasi.

Vaksin

Vaksin kayap (Zostavax atau Shingrix) tidak disyorkan semasa mengandung. Jika anda belum pernah cacar air, vaksin cacar air boleh diberikan sekurang-kurangnya 1 bulan sebelum hamil.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sakit saraf yang berpanjangan (postherpetic neuralgia) selepas ruam sembuh.
• Jangkitan kuman pada lepuh yang boleh menyebabkan parut.
• Masalah penglihatan jika ruam melibatkan mata.
• Dalam kes jarang, radang paru-paru atau masalah pada sistem saraf.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan wanita hamil yang mendapat rawatan awal pulih sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Bayi biasanya tidak terjejas, terutamanya jika ibu mendapat rawatan antiviral. Dengan rehat dan penjagaan yang betul, anda boleh melepasi tempoh ini dengan baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.