Apnea Tidur pada Bayi: Panduan Penjagaan

Gambaran keseluruhan

Apnea tidur pada bayi adalah gangguan pernafasan ketika tidur di mana bayi berhenti bernafas untuk beberapa saat dan kemudian bernafas semula. Ini boleh berlaku beberapa kali sepanjang malam.

Apnea tidur agak biasa pada bayi pramatang, tetapi kurang biasa pada bayi yang cukup bulan.

Bayi pramatang adalah yang paling berisiko. Juga bayi dengan masalah pernafasan, struktur saluran udara yang sempit, atau masalah neurologi.

Gejala

Gejala biasa

• Berhenti bernafas semasa tidur
• Kelihatan biru atau pucat sekitar mulut
• Tidur gelisah dan sering terjaga
• Bunyi pernafasan seperti dengkur atau tersedak

Gejala pada kanak-kanak

• Pada bayi yang lebih besar (6-12 bulan), mungkin kelihatan sukar bernafas semasa tidur.

Punca

Punca utama

• Saluran udara yang sempit atau tersumbat (apnea obstruktif)
• Isyarat otak yang tidak matang (apnea pusat)
• Gabungan kedua-duanya (apnea campuran)

Faktor risiko

• Bayi pramatang (kelahiran sebelum 37 minggu)
• Sejarah keluarga apnea tidur
• Masalah kesihatan seperti cerebral palsy atau sindrom Down
• Refluks gastroesophageal (GERD) yang teruk

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika bayi berhenti bernafas untuk lebih dari 20 saat
• Jika bayi menjadi biru atau lembik
• Jika bayi tidak sedar

Buat temujanji rutin jika:

• Jika bayi kerap tersedak atau berdengkur semasa tidur
• Jika bayi kelihatan sangat mengantuk pada waktu siang
• Jika berat badan bayi tidak naik dengan baik

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan dan mungkin merujuk bayi kepada pakar tidur atau pakar neonatologi. Ujian tidur (polisomnografi) boleh dilakukan untuk memantau pernafasan, denyutan jantung, dan tahap oksigen.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Polisomnografi (ujian tidur) – bayi dipantau semalaman di hospital
• Pemantauan oksigen (pulse oximetry)
• Elektrokardiogram (ECG) jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian tidur bayi biasanya dilakukan di hospital dengan peralatan khusus. Ibu bapa boleh meneman bayi sepanjang ujian. Keputusan ujian akan membantu doktor menentukan jenis dan keterukan apnea.

Rawatan

Rawatan apnea tidur pada bayi bergantung kepada punca dan keterukan. Untuk apnea ringan, pemantauan rapi mungkin mencukupi. Untuk kes yang lebih serius, rawatan mungkin termasuk alat bantuan pernafasan atau pembedahan.

Penjagaan diri di rumah

• Pastikan bayi tidur dalam posisi terlentang (di belakang) untuk mengurangkan risiko apnea
• Gunakan tilam yang keras dan permukaan tidur yang selamat
• Elakkan kain lembut, bantal, atau mainan di dalam katil bayi
• Pantau pernafasan bayi semasa tidur, terutama jika menggunakan monitor apnea

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan penggunaan CPAP (alat yang memberikan tekanan udara melalui topeng untuk membuka saluran udara) atau ventilator untuk membantu pernafasan. Terapi kafein sering diberikan kepada bayi pramatang untuk merangsang pernafasan. Jangan sesekali memberi ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika apnea disebabkan oleh tonsil yang besar atau saluran udara yang sempit. Ini jarang dilakukan pada bayi yang sangat muda.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan bayi yang mengalami apnea tidur memerlukan perhatian lebih pada waktu tidur. Ibu bapa mungkin perlu menggunakan monitor pernafasan di rumah. Amalkan gaya hidup sihat dan ikut jadual lawatan susulan.

Tip gaya hidup

• Pastikan persekitaran tidur bayi selamat (tiada bantal, selimut longgar)
• Elakkan asap rokok di sekeliling bayi
• Pantau tanda-tanda apnea dan catatkan untuk doktor

Diet dan senaman

Bayi memerlukan pemakanan yang mencukupi untuk tumbesaran. Jika sukar menyusu kerana apnea, dapatkan nasihat doktor atau jururawat laktasi. Tiada senaman khusus untuk bayi, tetapi galakkan pergerakan dan interaksi siang hari.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menjaga bayi dengan apnea boleh menimbulkan kebimbangan dan tekanan kepada ibu bapa. Penting untuk menjaga kesihatan mental sendiri dan mendapatkan sokongan daripada pasangan, keluarga, atau kaunselor.

Pencegahan

Tidak semua apnea tidur boleh dicegah, terutama pada bayi pramatang. Namun, risiko apnea obstruktif boleh dikurangkan dengan amalan tidur selamat dan mengelakkan pendedahan kepada asap rokok.

Vaksin

Vaksinasi rutin seperti yang dijadualkan oleh KKM adalah penting untuk mengelakkan jangkitan yang boleh memburukkan apnea.

Program saringan

Bayi pramatang di unit rawatan rapi neonatologi (NICU) biasanya dipantau secara automatik untuk apnea. Tanya doktor jika bayi anda memerlukan pemantauan lanjut.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kekurangan oksigen yang boleh menjejaskan perkembangan otak
• Pertumbuhan terbantut akibat masalah penyusuan
• Masalah jantung seperti tekanan darah tinggi pulmonari

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang sesuai, kebanyakan bayi pulih sepenuhnya dan tiada masalah jangka panjang. Bayi pramatang seringnya hilang apnea apabila mereka cukup matang. Sentiasa dapatkan nasihat doktor untuk rawatan terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.