Mata Sakit atau Kabur Secara Tiba-tiba

Gambaran keseluruhan

"Sudden eye" bukanlah satu penyakit tunggal, tetapi istilah untuk keadaan di mana mata anda tiba-tiba mengalami masalah seperti sakit, kemerahan, atau penglihatan kabur dalam masa yang singkat. Ia boleh berlaku pada satu atau kedua-dua mata dan memerlukan penilaian perubatan segera jika serius.

Ya, masalah mata secara tiba-tiba agak biasa. Kebanyakan punca adalah ringan seperti pendarahan kecil di bawah selaput mata, tetapi sebahagian kecil memerlukan rawatan segera.

Ia boleh berlaku pada sesiapa sahaja, walau apa pun umur. Walau bagaimanapun, orang dewasa yang lebih tua, pesakit diabetes, dan penghidap tekanan darah tinggi lebih berisiko untuk keadaan mata yang serius.

Gejala

Gejala biasa

• Perubahan penglihatan secara tiba-tiba (kabur, berbayang, atau hilang)
• Sakit mata yang datang mendadak atau berdenyut
• Mata merah yang teruk atau bertambah merah
• Floaters (bintik-bintik atau garisan yang bergerak dalam penglihatan)
• Silau atau sensitif kepada cahaya
• Perasaan ada benda asing di dalam mata
• Keluar lelehan atau air mata berlebihan

Gejala pada kanak-kanak

• Aktiviti berkurangan atau kerap menggosok mata
• Mengadu sakit kepala atau sakit di sekeliling mata
• Kelopak mata bengkak atau merah
• Sukar fokus atau perasan gangguan penglihatan semasa membaca

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Rasa tekanan dalam mata disertai loya atau muntah
• Penglihatan tiba-tiba menjadi kabur atau gelap
• Sekeliling lampu nampak pelangi atau halo
• Kesukaran berjalan atau melihat dengan jelas dari jarak jauh

Punca

Punca utama

• Jangkitan kuman (bakteria atau virus) — contohnya konjunktivitis atau keradangan kelopak mata
• Alahan — seperti alahan debunga atau habuk
• Bendasing — pasir, serpihan, atau bulu mata yang masuk ke dalam mata
• Kecederaan — terkena benda tumpul atau tajam
• Tekanan dalam mata yang meningkat (glaukoma) — keadaan serius yang boleh menyebabkan kebutaan
• Masalah pada retina, seperti detasmen retina atau pendarahan akibat diabetes

Faktor risiko

• Umur lebih 40 tahun
• Diabetes yang tidak terkawal
• Tekanan darah tinggi
• Pemakaian kanta lekap yang tidak bersih
• Pekerjaan atau aktiviti yang mendedahkan mata kepada habuk, bahan kimia, atau serpihan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Gejala yang termasuk dalam senarai kecemasan — dapatkan rawatan serta-merta
• Sakit mata yang menghalang anda daripada beraktiviti seharian
• Penglihatan semakin teruk dalam beberapa jam

Buat temujanji rutin jika:

• Jika mata merah atau berair berlarutan lebih daripada 24 jam
• Jika anda berasa tidak selesa tetapi gejala tidak teruk
• Jika anda memakai kanta lekap dan mengalami ketidakselesaan

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, bagaimana ia bermula, dan sejarah kesihatan anda. Seterusnya, doktor akan memeriksa mata dengan cahaya dan mungkin menggunakan alat khas untuk melihat bahagian dalam mata.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian ketajaman penglihatan (carta mata)
• Pemeriksaan dengan lampu celah (slit lamp) untuk melihat struktur mata secara terperinci
• Mengukur tekanan dalam mata (tonometri)
• Peperiksaan fundus selepas melebarkan anak mata, jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan mata biasanya tidak menyakitkan. Jika perlu, doktor akan memberikan titis mata untuk melebarkan anak mata — penglihatan anda mungkin kabur selama beberapa jam selepas itu, jadi bawa orang lain atau elakkan memandu.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca mata sakit atau kabur itu. Tujuannya adalah untuk melegakan gejala dan melindungi penglihatan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Kompres sejuk di atas kelopak mata yang tertutup untuk mengurangkan bengkak
• Basuh tangan dengan kerap dan jangan gosok mata
• Jika memakai kanta lekap, hentikan pemakaian sementara dan ganti dengan cermin mata
• Rehatkan mata; elakkan melihat skrin terlalu lama

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan titis mata atau ubat oral seperti antibiotik untuk jangkitan kuman, antivirus untuk jangkitan virus, atau ubat anti-radang untuk keradangan. Untuk glaukoma, titis khas untuk menurunkan tekanan mata akan diberikan. Jangan sekali-kali menggunakan ubat mata tanpa nasihat profesional kerana ia boleh memudaratkan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya diperlukan dalam keadaan tertentu, misalnya detasmen retina, pendarahan di dalam mata yang teruk, atau glaukoma yang tidak terkawal dengan ubat. Keputusan untuk menjalani pembedahan akan dibuat oleh pakar mata selepas pemeriksaan menyeluruh.

Hidup dengan keadaan ini

Jika diagnosis sudah diketahui, ikuti nasihat doktor dan ambil ubat mengikut jadual yang betul. Laporkan sebarang perubahan gejala kepada doktor anda.

Tip gaya hidup

• Gunakan cermin mata hitam jika sensitif kepada cahaya
• Pastikan kebersihan tangan sebelum menyentuh mata
• Amalkan pemakanan seimbang dan kawal penyakit kronik seperti diabetes

Diet dan senaman

Makanan kaya vitamin A, C, dan E, serta sayur-sayuran hijau dan ikan, baik untuk kesihatan mata. Senaman yang tidak terlalu lasak juga membantu mengawal tekanan darah dan gula. Elakkan aktiviti yang boleh menyebabkan kecederaan mata.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah mata boleh menjejaskan keyakinan diri dan menyebabkan kebimbangan. Jika anda berasa sedih atau tertekan, berbincanglah dengan ahli keluarga atau doktor. Anda tidak perlu menghadapinya seorang diri.

Pencegahan

Tidak semua masalah mata boleh dicegah, tetapi banyak yang dapat dikurangkan risikonya dengan penjagaan mata yang baik dan gaya hidup sihat.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk masalah mata secara tiba-tiba. Walau bagaimanapun, vaksinasi rutin seperti vaksin campak dan rubella dapat mencegah beberapa penyakit yang berkaitan dengan mata.

Program saringan

Pemeriksaan mata secara berkala disarankan, terutamanya bagi mereka yang berusia 40 tahun ke atas atau mempunyai risiko diabetes dan tekanan darah tinggi. Pemeriksaan boleh mengesan masalah awal sebelum menjadi serius.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan kekal pada saraf optik yang membawa kepada buta
• Penglihatan kekal kabur atau berkurang
• Jangkitan yang merebak ke bahagian lain mata atau otak (dalam kes yang teruk)

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan masalah mata yang dikesan awal dapat dirawat dengan baik dan penglihatan dapat dipulihkan. Walaupun sesetengah keadaan memerlukan rawatan jangka panjang, dengan penjagaan yang betul anda boleh mengekalkan kualiti hidup yang baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.