Hidup dengan Diabetes Jenis 2 pada Kanak-kanak

Gambaran keseluruhan

Diabetes jenis 2 adalah keadaan di mana badan tidak dapat menggunakan insulin dengan baik (rintangan insulin) atau tidak menghasilkan cukup insulin. Ini menyebabkan gula dalam darah tinggi.

Walaupun jarang berbanding diabetes jenis 1, diabetes jenis 2 pada kanak-kanak semakin meningkat sejak beberapa tahun.

Selalunya menjejaskan kanak-kanak yang berumur lebih 10 tahun, terutamanya mereka yang mempunyai berat badan berlebihan, kurang aktif, atau mempunyai sejarah keluarga diabetes.

Gejala

Gejala biasa

• Kerap dahaga
• Kerap kencing
• Letih
• Penglihatan kabur

Gejala pada kanak-kanak

• Tanda-tanda mungkin sama tetapi sukar dikesan. Kanak-kanak mungkin kelihatan lemah, mudah marah, atau mengalami jangkitan kulit yang lambat sembuh.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa, gejala sering muncul secara beransur-ansur dan mungkin termasuk rasa kebas di tangan atau kaki, luka lambat sembuh, dan jangkitan kerap.

Punca

Punca utama

• Rintangan insulin (sel badan tidak bertindak balas terhadap insulin)
• Kekurangan pengeluaran insulin dari pankreas

Faktor risiko

• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Kurang aktiviti fizikal
• Sejarah keluarga diabetes jenis 2
• Bangsa tertentu seperti Asia Selatan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika kanak-kanak menunjukkan tanda ketoasidosis seperti muntah, sakit perut, pernafasan cepat

Buat temujanji rutin jika:

• Pemeriksaan kesihatan tahunan
• Jika ada gejala diabetes seperti kerap dahaga dan kencing

Diagnosis

Doktor akan menjalankan ujian darah untuk mengukur paras gula dalam darah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian gula darah puasa
• Ujian A1C (gula darah purata 3 bulan)
• Ujian toleransi glukosa

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Jika anak anda didiagnosis, doktor akan menerangkan pelan rawatan dan cara memantau gula darah.

Rawatan

Rawatan diabetes jenis 2 pada kanak-kanak melibatkan perubahan gaya hidup dan kadangkala ubat untuk mengawal gula darah.

Penjagaan diri di rumah

• Ambil makanan sihat dengan banyak sayur dan bijirin penuh
• Kurangkan makanan manis dan minuman bergula
• Galakkan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 60 minit sehari

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk meningkatkan insulin atau mengurangkan rintangan insulin. Ubat hanya perlu diambil seperti yang diarahkan oleh doktor. Jangan berhenti tanpa nasihat doktor.

Hidup dengan keadaan ini

Menguruskan diabetes jenis 2 memerlukan pemantauan gula darah secara berkala, makan mengikut jadual, dan kekal aktif.

Tip gaya hidup

• Buat jadual makan yang tetap
• Pantau gula darah seperti yang disarankan
• Galakkan anak menyertai aktiviti fizikal yang seronok

Diet dan senaman

Pilih makanan rendah lemak dan gula. Kawal saiz hidangan. Senaman seperti berbasikal, berenang, atau berjalan baik untuk kesihatan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kanak-kanak dengan diabetes mungkin berasa berbeza atau tertekan. Bimbing mereka dan beri sokongan emosi.

Pencegahan

Diabetes jenis 2 boleh dicegah dengan mengekalkan berat badan sihat, aktif secara fizikal, dan makan makanan berkhasiat.

Program saringan

Kanak-kanak yang berisiko (seperti obesiti atau sejarah keluarga) dinasihatkan menjalani pemeriksaan gula darah secara berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Masalah jantung dan saluran darah
• Kerosakan buah pinggang
• Kerosakan saraf
• Masalah penglihatan

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan dan pengurusan yang betul, kanak-kanak dengan diabetes jenis 2 boleh menjalani kehidupan yang normal dan sihat. Rawatan awal adalah kunci.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.