Urticaria in teenagers

Gambaran keseluruhan

Urtikaria, atau lebih dikenali sebagai 'bentol' atau 'gatal-gatal', adalah ruam kulit yang timbul secara tiba-tiba berupa bengkak kecil kemerahan yang terasa gatal. Ia berlaku apabila badan melepaskan histamin, bahan kimia yang menyebabkan pembuluh darah kecil bocor dan kulit membengkak.

Ya, urtikaria sangat lazim dalam kalangan remaja. Kebanyakan remaja akan mengalami sekurang-kurangnya satu episod urtikaria dalam hidup mereka.

Ia boleh menjejaskan lelaki dan perempuan berumur antara 13 hingga 19 tahun. Golongan yang mempunyai alahan atau sejarah keluarga alahan lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Ruam merah atau putih yang timbul dan hilang di pelbagai bahagian badan
• Rasa gatal yang kuat, kadangkala seperti terbakar atau pedih
• Bengkok kulit (wheals) yang bersaiz dari kecil hingga besar, dan boleh bergabung menjadi satu bengkak besar

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak lebih mudah mendapat urtikaria akibat jangkitan kuman atau virus.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa yang lebih tua, urtikaria lebih kerap dikaitkan dengan ubat-ubatan atau penyakit autoimun, dan gatal boleh menjadi lebih teruk.

Punca

Punca utama

• Alahan kepada makanan (misalnya susu, telur, kacang, makanan laut)
• Alahan kepada ubat (misalnya antibiotik atau ubat tahan sakit)
• Gigitan atau sengatan serangga
• Jangkitan virus atau bakteria (misalnya demam selesema, sakit tekak)
• Fizikal: tekanan, sentuhan sejuk, haba, cahaya matahari, atau geseran pada kulit
• Stres atau emosi yang kuat

Faktor risiko

• Mempunyai alahan lain seperti ekzema, asma, atau demam alahan (hay fever)
• Sejarah keluarga yang mempunyai alahan atau urtikaria
• Mengalami penyakit autoimun (misalnya tiroid)
• Mengambil ubat-ubatan tertentu secara kerap

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sebarang tanda kecemasan seperti kesukaran bernafas atau bengkak di muka
• Jika ruam menjadi lepuh atau meninggalkan kesan lebam

Buat temujanji rutin jika:

• Jika ruam kerap berulang atau berlarutan lebih daripada 6 minggu
• Jika anda tidak pasti punca ruam
• Jika gatal mengganggu tidur atau prestasi sekolah

Diagnosis

Doktor akan menanyakan sejarah kesihatan anda, termasuk punca yang mungkin mencetuskan ruam, dan memeriksa keadaan kulit. Kadangkala doktor akan meminta anda mencatat aktiviti harian untuk mengenal pasti corak.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian alahan secara cucuk kulit atau ujian darah untuk mencari punca alahan
• Ujian darah untuk menilai fungsi tiroid atau penyakit autoimun jika disyaki
• Biopsi kulit (mengambil sedikit tisu kulit) jika ruam tidak tipikal

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Lawatan ke doktor adalah selamat dan tidak sakit. Doktor mungkin akan memberi rujukan kepada pakar kulit atau alahan jika perlu.

Rawatan

Rawatan bertujuan melegakan gatal, mengurangkan bengkak, dan mengelakkan pencetus. Kebanyakan urtikaria ringan boleh diuruskan sendiri tanpa ubat preskripsi.

Penjagaan diri di rumah

• Gunakan kompres sejuk atau rendaman air suam untuk menenangkan gatal
• Pakai pakaian longgar dan lembut untuk mengelakkan geseran
• Elakkan mandi dengan sabun wangi atau produk yang mengandungi pewangi
• Gunakan losyen calamine atau krim anti-gatal dari farmasi (tanpa preskripsi)

Rawatan perubatan

Untuk kes yang lebih teruk, doktor mungkin menetapkan antihistamin bukan penenang (non-sedating) yang selamat untuk kegunaan harian. Kadangkala doktor akan memberikan kortikosteroid oral jangka pendek untuk mengawal radang. Semua ubat hanya boleh diambil dengan nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan tidak diperlukan untuk merawat urtikaria.

Hidup dengan keadaan ini

Kenali pencetus anda dan cuba hindarinya. Simpan diari makanan, aktiviti, dan tekanan untuk membantu mengesan corak.

Tip gaya hidup

• Kuruskan tekanan dengan senaman ringan, meditasi, atau aktiviti riadah yang menenangkan
• Rehat yang cukup untuk menguatkan sistem imun
• Elakkan mandian air panas atau perubahan suhu yang mendadak

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan buah-buahan dan sayuran. Jika senaman mencetuskan urtikaria, cuba lakukan senaman dalam persekitaran yang sejuk dan minum air secukupnya.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Ruam yang kelihatan dan gatal yang berterusan boleh menyebabkan rasa malu, rendah diri, atau tekanan. Bercakap dengan keluarga atau rakan tentang perasaan anda boleh membantu.

Pencegahan

Tidak semua urtikaria boleh dicegah. Walau bagaimanapun, mengelakkan pencetus yang diketahui adalah cara paling berkesan untuk mencegah ruam.

Vaksin

Tiada vaksin khas untuk urtikaria.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk urtikaria. Lakukan pemeriksaan kesihatan berkala dan berbincang dengan doktor jika anda sering mengalami ruam.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Risiko anafilaksis (tindak balas alahan yang mengancam nyawa) jika pencetusnya kuat
• Gangguan tidur akibat gatal yang teruk
• Kesan psikologi seperti tekanan dan rasa malu
• Kesukaran menumpukan perhatian di sekolah atau aktiviti harian

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan urtikaria pada remaja bersifat sementara dan boleh pulih sepenuhnya. Walaupun kadangkala berlarutan, rawatan yang sesuai dapat mengawal gejala dan membolehkan anda menjalani kehidupan yang normal dan aktif.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.