Day of shoulder arthroscopy

Gambaran keseluruhan

Arthroscopy bahu adalah satu prosedur pembedahan kecil untuk melihat ke dalam sendi bahu dengan kamera kecil (arthroskop). Doktor membuat beberapa luka kecil untuk memasukkan kamera dan alat lain bagi mendiagnosis dan merawat masalah seperti koyak pada tisu rotator cuff, tulang rawan, atau ligamen. Biasanya pesakit boleh pulang pada hari yang sama.

Ya, arthroscopy bahu adalah pembedahan ortopedik yang biasa dilakukan untuk masalah bahu seperti koyakan rotator cuff, kecederaan labrum, dan bahu tidak stabil.

Ia sering dilakukan pada atlet, orang yang melakukan gerakan berulang di atas kepala (seperti tukang cat), dan warga emas yang mengalami haus dan lusuh pada sendi bahu.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit bahu yang berterusan walaupun sudah berehat
• Kelemahan pada lengan atau kesukaran mengangkat tangan
• Bahu terasa terkunci atau terkeke ketika bergerak
• Bahu sering terkeluar (dislokasi) atau rasa tidak stabil
• Bunyi 'klik' atau 'pop' ketika menggerakkan bahu

Gejala pada kanak-kanak

• Pada remaja atau kanak-kanak yang aktif bersukan, gejala mungkin termasuk sakit bahu selepas jatuh atau hentakan, atau bahu terkeluar.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada warga emas, gejala biasa termasuk sakit bahu ketika tidur, kesukaran menyikat rambut atau memakai baju, dan kekuatan lengan menurun akibat koyak rotator cuff.

Punca

Punca utama

• Koyakan rotator cuff – tisu yang menyelubungi sendi bahu
• Kecederaan labrum – cincin rawan yang menstabilkan sendi bahu
• Bahu tidak stabil atau mudah terkehel
• Impingement – tisu terjepit antara tulang bahu
• Benda asing atau tulang rawan longgar dalam sendi bahu

Faktor risiko

• Penggunaan bahu berulang dalam sukan seperti badminton, tenis, renang
• Pekerjaan yang memerlukan mengangkat tangan ke atas kepala, contohnya juru cat atau pembina
• Penuaan – tisu bahu semakin lemah dengan usia
• Sejarah kecederaan bahu sebelum ini

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit bahu yang teruk selepas jatuh atau kemalangan, terutama jika lengan tidak boleh digerakkan
• Bahu kelihatan bengkak, lebam, atau tidak normal bentuknya

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit bahu yang berlarutan lebih daripada beberapa minggu walaupun berehat dan mengambil ubat tahan sakit biasa
• Bahu sering terkeluar atau rasa tidak stabil semasa melakukan aktiviti
• Kesukaran melakukan kerja harian seperti mengangkat barang ringan

Diagnosis

Doktor akan menanyakan tentang simptom dan sejarah kecederaan, kemudian melakukan pemeriksaan fizikal untuk menilai julat pergerakan, kekuatan dan kestabilan bahu.

Ujian yang mungkin dilakukan

• X-ray – untuk melihat tulang dan menolak masalah lain seperti artritis atau patah tulang
• Ultrasound – memeriksa tisu lembut seperti rotator cuff
• MRI (Imbasan Resonans Magnetik) – memberikan gambaran terperinci tisu, tendon, dan rawan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu menjalani beberapa saringan sebelum pembedahan untuk memastikan anda sihat. Doktor akan menerangkan risiko dan faedah prosedur serta arahan persediaan seperti berpuasa pada malam sebelum pembedahan.

Rawatan

Arthroscopy bahu adalah prosedur yang digunakan untuk mendiagnosis dan merawat pelbagai masalah bahu. Pembedahan ini dibantu kamera kecil yang dimasukkan melalui hirisan kecil. Doktor boleh membuang tisu yang rosak, membaiki koyakan, atau mengetatkan ligamen menggunakan alat khas.

Penjagaan diri di rumah

• Sebelum pembedahan: elakkan mengangkat berat, gunakan pek ais untuk mengurangkan sakit, dan rehatkan bahu.
• Selepas pembedahan: ikut arahan doktor tentang penggunaan anduh, jaga kebersihan luka, dan lakukan senaman ringan seperti yang diajar oleh ahli fisioterapi.

Rawatan perubatan

Ubat tahan sakit (seperti parasetamol atau ubat anti-radang bukan steroid) akan diberikan oleh doktor untuk mengawal kesakitan selepas pembedahan. Ubat ini perlu diambil mengikut arahan. Jangan mengambil ubat tambahan tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan dicadangkan jika gejala tidak reda selepas beberapa bulan rawatan bukan pembedahan, atau jika terdapat koyakan besar atau kecederaan yang memerlukan pembaikan pembedahan untuk memulihkan fungsi bahu.

Hidup dengan keadaan ini

Pada hari pembedahan, anda akan tiba di hospital, menjalani persiapan seperti memakai pakaian hospital dan mendapatkan akses intravena (IV). Selepas pembedahan, anda akan dipantau di bilik pemulihan sehingga sedar. Anda perlu ditemani seseorang pulang ke rumah kerana ubat bius masih boleh menyebabkan rasa mengantuk.

Tip gaya hidup

• Jangan memandu selama 24 jam selepas bius.
• Gunakan anduh mengikut arahan – biasanya semasa tidur atau ketika keluar rumah.
• Tidur dengan bantal menyokong lengan yang dibedah untuk mengurangkan bengkak.
• Elakkan aktiviti berat atau mengangkat barang melebihi 1 kg dalam minggu pertama.

Diet dan senaman

Ikut arahan puasa seperti yang diberikan (biasanya tidak makan atau minum selama 6-8 jam sebelum pembedahan). Selepas pembedahan, minum air kosong yang banyak. Mulakan dengan makanan ringan dan lembut. Ahli fisioterapi akan mengajar senaman regangan lembut untuk mengelakkan kekakuan dan menggalakkan pergerakan awal.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Pembedahan boleh menimbulkan kebimbangan. Ini adalah normal. Berbincang dengan doktor atau jururawat tentang apa yang boleh dijangkakan. Ramai pesakit berasa lebih baik selepas pembedahan dan pulih dengan baik dengan sokongan yang betul.

Pencegahan

Tidak semua masalah bahu boleh dicegah, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan menguatkan otot bahu dan lengan melalui senaman yang sesuai, memanaskan badan sebelum bersukan, dan mengelakkan pergerakan berlebihan.

Vaksin

Tidak berkaitan.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk masalah bahu. Pemeriksaan hanya dilakukan jika ada gejala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sakit bahu kronik yang berlarutan dan menjejaskan kualiti hidup
• Kelemahan dan kehilangan fungsi lengan yang berterusan
• Kekakuan sendi bahu (frozen shoulder)
• Kerap terkehel yang boleh merosakkan sendi dan rawan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan pesakit yang menjalani arthroscopy bahu mengalami pengurangan sakit dan peningkatan fungsi bahu. Pemulihan penuh mungkin mengambil masa beberapa minggu hingga bulan, tetapi dengan komitmen terhadap terapi fizikal, hasil yang baik dapat dicapai.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.