Epidural steroid injection overview

Gambaran keseluruhan

Suntikan steroid epidural adalah prosedur di mana ubat steroid (sejenis ubat antiradang) disuntik ke dalam ruang epidural, iaitu ruang di sekeliling saraf tunjang di tulang belakang. Tujuannya untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan pada saraf yang tertekan, contohnya akibat cakera tergelincir atau stenosis tulang belakang.

Ya, suntikan steroid epidural adalah prosedur yang biasa dilakukan untuk merawat sakit belakang dan leher yang berkaitan dengan saraf tertekan, seperti sakit pinggang yang menjalar ke kaki (sciatica).

Prosedur ini sering dilakukan pada orang dewasa yang mengalami sakit belakang kronik akibat cakera tergelincir, stenosis tulang belakang, atau keradangan saraf. Jarang dilakukan pada kanak-kanak, tetapi boleh diberikan untuk keadaan tertentu.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit belakang atau leher yang berterusan
• Sakit yang menjalar ke tangan atau kaki (seperti kebas atau rasa seperti elektrik)
• Kebas atau kesemutan pada anggota badan
• Kelemahan otot pada tangan atau kaki

Gejala pada kanak-kanak

• Sangat jarang, tetapi jika ada, simptom mungkin termasuk sakit belakang yang teruk atau kesukaran berjalan akibat tekanan pada saraf.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit belakang bawah yang menjalar ke kaki (sciatica)
• Kebas atau kelemahan pada kaki akibat stenosis tulang belakang (sempitan saluran saraf)

Punca

Punca utama

• Cakera tergelincir (herniated disc) yang menekan saraf tulang belakang
• Stenosis tulang belakang (sempitan saluran saraf)
• Keradangan pada saraf akibat kecederaan atau penuaan

Faktor risiko

• Usia yang semakin meningkat
• Obesiti atau berat badan berlebihan
• Kerja atau aktiviti yang melibatkan mengangkat berat atau pergerakan berulang
• Postur badan yang tidak baik

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Gejala kecemasan seperti kehilangan kawalan pundi kencing atau usus
• Kelemahan tiba-tiba pada tangan atau kaki

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit belakang atau leher yang berlarutan lebih dari beberapa minggu walaupun dengan rawatan di rumah
• Kebas atau kesemutan yang tidak hilang
• Gejala yang mengganggu aktiviti harian atau tidur

Diagnosis

Doktor akan mendiagnosis berdasarkan sejarah perubatan, pemeriksaan fizikal, dan ujian pengimejan untuk melihat punca sebenar di tulang belakang.

Ujian yang mungkin dilakukan

• MRI (pengimejan resonans magnetik) untuk melihat cakera, saraf, dan saluran tulang belakang dengan terperinci
• X-ray untuk melihat struktur tulang
• Ujian elektromiografi (EMG) untuk menilai fungsi saraf (jika perlu)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan bertanya tentang gejala, melakukan pemeriksaan fizikal seperti menguji kekuatan otot dan refleks, dan mungkin merujuk anda untuk MRI. Proses ini biasanya mengambil masa beberapa minggu.

Rawatan

Rawatan untuk sakit akibat tekanan saraf boleh melibatkan pendekatan bukan pembedahan dahulu, seperti ubat, terapi fizikal, dan suntikan steroid epidural. Suntikan ini bukanlah rawatan pertama, tetapi pilihan jika langkah lain gagal.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat ringan selama 1-2 hari (elakkan rehat terlalu lama)
• Ais atau haba pada kawasan yang sakit untuk mengurangkan keradangan
• Elakkan mengangkat berat atau pergerakan mengejut
• Lakukan regangan perlahan seperti yang disarankan oleh ahli terapi fizikal

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan termasuk ubat tahan sakit yang dibeli di farmasi (seperti paracetamol), ubat antiradang bukan steroid (NSAID), terapi fizikal, dan jika perlu, suntikan steroid epidural. Semua rawatan ini perlu di bawah nasihat doktor. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa berbincang dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin dipertimbangkan jika suntikan epidural dan rawatan lain tidak berkesan selepas beberapa bulan, atau jika terdapat gejala teruk seperti kehilangan kawalan usus/pundi kencing atau kelemahan otot yang semakin teruk.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas suntikan, anda mungkin perlu berehat selama sehari dan elakkan aktiviti berat. Kebanyakan orang boleh kembali ke rutin dalam beberapa hari. Ikut nasihat doktor tentang pemulihan.

Tip gaya hidup

• Amalkan postur badan yang baik semasa duduk dan berdiri
• Elakkan mengangkat beban berat
• Gunakan kerusi dengan sokongan belakang yang baik
• Lakukan senaman ringan seperti berjalan untuk memastikan otot aktif

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang untuk mengekalkan berat badan yang sihat. Senaman seperti berenang, yoga, atau regangan lembut boleh membantu menguatkan otot teras dan mengurangkan tekanan pada tulang belakang. Dapatkan nasihat ahli fisioterapi sebelum memulakan program senaman.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit kronik boleh menyebabkan tekanan, kebimbangan, atau kemurungan. Adalah penting untuk bercakap dengan doktor atau kaunselor jika anda berasa tertekan. Jangan malu untuk mendapatkan sokongan emosi.

Pencegahan

Tidak semua kes sakit belakang dapat dicegah, tetapi risiko dapat dikurangkan dengan mengekalkan berat badan ideal, mengamalkan postur baik, mengangkat barang dengan teknik betul (bengkok lutut, bukan pinggang), dan bersenam secara teratur.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kesakitan kronik yang berterusan sehingga sukar bergerak
• Kelemahan otot yang kekal atau bertambah teruk
• Masalah kawalan pundi kencing atau usus (dalam kes yang jarang dan serius)

Pandangan jangka panjang

Ramai pesakit mendapat lega kesakitan yang ketara selepas suntikan steroid epidural. Walaupun ia bukan penawar kekal, ia boleh memberi masa untuk pemulihan dan mengurangkan keperluan pembedahan. Dengan rawatan yang betul dan penjagaan diri, kebanyakan orang dapat kembali menjalani kehidupan seharian dengan lebih selesa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.