Persediaan Prosedur Pendengaran

Gambaran keseluruhan

Prosedur pendengaran adalah ujian atau rawatan yang dijalankan oleh doktor pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT) untuk memeriksa dan merawat masalah pendengaran. Ujian yang paling biasa ialah ujian pendengaran (audiometri) yang mengukur sejauh mana anda dapat mendengar bunyi dan percakapan.

Ya, masalah pendengaran adalah perkara biasa, dan ramai orang menjalani ujian pendengaran pada satu-satu masa.

Ia boleh menjejaskan semua peringkat umur, dari bayi hingga warga emas. Namun, ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua dan mereka yang sering terdedah kepada bunyi bising.

Gejala

Gejala biasa

• Sukar mendengar percakapan dalam keadaan bising.
• Kerap meminta orang mengulang ayat.
• Perlu menghidupkan televisyen pada volume yang sangat kuat.
• Rasa telinga tersumbat atau penuh.
• Berdenyut atau berdengung di telinga (tinnitus).

Gejala pada kanak-kanak

• Tidak bertindak balas apabila dipanggil atau mendengar bunyi.
• Pertuturan lambat berbanding kanak-kanak sebaya.
• Sering membuat bising atau menjerit tanpa sebab yang jelas.
• Menghadapi masalah di sekolah.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Berasa terasing daripada perbualan bersama keluarga atau rakan.
• Sukar mendengar bunyi telefon berdering atau loceng pintu.
• Orang lain menyedari anda tidak mendengar dengan jelas.
• Mudah letih kerana terpaksa menumpukan perhatian untuk mendengar.

Punca

Punca utama

• Pengumpulan tahi telinga (earwax) yang berlebihan.
• Jangkitan telinga yang tidak dirawat.
• Kecacatan pada telinga dalam atau saraf pendengaran.
• Pendedahan berpanjangan kepada bunyi bising yang kuat.
• Proses penuaan semula jadi (presbikusis).
• Kesan sampingan daripada sesetengah ubat-ubatan.

Faktor risiko

• Berumur lebih 60 tahun.
• Bekerja di persekitaran yang bising tanpa pelindung telinga.
• Mempunyai ahli keluarga dengan masalah pendengaran.
• Menghidap jangkitan telinga yang berulang pada zaman kanak-kanak.
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Kehilangan pendengaran secara mengejut.
• Sakit telinga yang teruk atau berdarah.
• Cecair berbau keluar dari telinga.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda atau ahli keluarga menyedari anda semakin sukar mendengar.
• Jika anda perlu menjalani pemeriksaan pendengaran untuk kerja, sekolah, atau lesen memandu.
• Jika anda mengalami tinnitus (dengungan di telinga) yang berterusan dan mengganggu kehidupan harian.

Diagnosis

Doktor akan bermula dengan bertanya tentang gejala dan sejarah kesihatan anda. Doktor juga akan memeriksa bahagian dalam telinga menggunakan alat khas yang dipanggil otoskop. Selepas itu, anda akan dirujuk untuk ujian pendengaran yang lebih mendalam.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian audiometri: anda akan memakai fon kepala dan memberi isyarat setiap kali anda mendengar bunyi.
• Ujian timpanometri: mengukur pergerakan gendang telinga untuk melihat jika terdapat cecair atau tekanan tidak normal.
• Ujian garpu tala (tuning fork): membantu doktor menentukan jenis kehilangan pendengaran, sama ada melibatkan telinga luar, tengah, atau dalam.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian dijalankan dalam bilik kalis bunyi yang tenang. Anda akan diminta menekan butang atau mengangkat tangan apabila mendengar bunyi. Ia tidak menyakitkan, dan anda boleh berhenti pada bila-bila masa jika rasa tidak selesa.

Rawatan

Rawatan untuk masalah pendengaran bergantung kepada punca yang dikenal pasti. Tujuannya adalah untuk memulihkan pendengaran jika mungkin, dan juga untuk mengelakkan masalah menjadi lebih teruk. Anda akan dibincangkan dengan pakar ENT untuk pilihan yang paling sesuai.

Penjagaan diri di rumah

• Jangan gunakan putik kapas atau objek tajam untuk membersihkan telinga kerana boleh menolak tahi lilin lebih dalam.
• Elakkan bunyi bising yang kuat; jika perlu, gunakan penyumbat telinga.
• Jaga kebersihan telinga dengan mengelap bahagian luar telinga dengan kain lembut selepas mandi.
• Jika doktor mengesyorkan alat bantu pendengaran, gunakannya secara konsisten untuk membiasakan diri.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menyarankan penyingkiran tahi lilin dengan kaedah khas, atau memberi rawatan untuk jangkitan telinga. Bagi kehilangan pendengaran yang kekal, alat bantu pendengaran (hearing aid) atau implan koklea boleh membantu. Ubat-ubatan yang spesifik hanya akan diberikan oleh doktor apabila perlu; anda dinasihatkan untuk bertanya kepada doktor atau ahli farmasi tentang ubat yang diambil.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Dalam kes tertentu, misalnya jangkitan telinga kronik, otosklerosis (tulang di telinga tengah tidak bergerak), atau apabila implan koklea diperlukan, pembedahan mungkin disyorkan. Keputusan untuk menjalani pembedahan akan dibincangkan dengan teliti oleh pakar.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda menggunakan alat bantu pendengaran, biasakan memakainya setiap hari dan pastikan ia sentiasa berfungsi. Berkomunikasi dengan jelas dengan orang sekeliling: minta mereka bercakap menghadap anda dan kurangkan bunyi latar belakang seperti televisyen atau radio.

Tip gaya hidup

• Lindungi telinga daripada bunyi kuat dengan penyumbat telinga atau penutup telinga.
• Dapatkan rehat yang cukup kerana keletihan boleh menjejaskan tumpuan untuk mendengar.
• Kekal aktif secara sosial untuk mengelakkan rasa terasing.

Diet dan senaman

Ambil makanan seimbang dengan sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin dan mineral untuk menyokong kesihatan telinga. Senaman yang kerap, seperti berjalan atau berbasikal, membantu melancarkan peredaran darah yang penting untuk telinga dalam.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah pendengaran boleh menyebabkan perasaan kecewa, malu, atau kesunyian. Jika anda berasa sedih atau bimbang, berbincanglah dengan doktor, kaunselor, atau ahli keluarga yang dipercayai. Jika anda mengalami fikiran untuk mencederakan diri atau berasa sangat tertekan, sila hubungi talian kecemasan atau pergi ke jabatan kecemasan dengan segera.

Pencegahan

Tidak semua masalah pendengaran dapat dicegah, tetapi yang berkaitan dengan bunyi bising boleh dielakkan. Amalkan tabiat mendengar yang selamat, seperti mengehadkan penggunaan fon kepala pada volume tinggi dan memakai pelindung telinga di tempat kerja yang bising.

Vaksin

Vaksinasi untuk penyakit seperti meningitis dan beguk boleh membantu mencegah jangkitan yang boleh menyebabkan kehilangan pendengaran. Bincangkan dengan doktor anda tentang imunisasi yang sesuai.

Program saringan

Pemeriksaan pendengaran berkala disyorkan terutamanya bagi bayi baru lahir, kanak-kanak yang kerap mengalami jangkitan telinga, dan orang dewasa yang bekerja di persekitaran bising atau berumur lebih 60 tahun.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kehilangan pendengaran yang kekal dan tidak dapat dipulihkan.
• Kelewatan pertuturan atau perkembangan bahasa pada kanak-kanak.
• Rasa terasing, kemurungan, atau kebimbangan sosial.
• Penurunan kognitif dan risiko jatuh yang lebih tinggi pada warga emas.

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan awal dan rawatan yang sesuai, kebanyakan orang yang mengalami masalah pendengaran dapat terus menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna. Alat bantu pendengaran dan teknologi lain kini lebih mudah digunakan dan berkesan daripada sebelumnya. Anda tidak bersendirian; bantuan ada di setiap peringkat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.