Preparing for steroid injection

Gambaran keseluruhan

Suntikan steroid adalah prosedur di mana doktor menyuntik ubat anti-radang yang kuat (steroid) terus ke dalam sendi, tendon, atau bursa (kantung berisi cecair di sekeliling sendi) untuk mengurangkan bengkak dan sakit. Ia bukan untuk semua keadaan, tetapi boleh membantu untuk masalah keradangan setempat.

Ya, suntikan steroid adalah prosedur biasa yang dilakukan oleh pakar bedah ortopedik, pakar reumatologi, dan doktor sukan untuk merawat kesakitan dan radang pada sendi dan tisu lembut.

Sesiapa sahaja yang mengalami keradangan setempat seperti sakit sendi (contohnya lutut, bahu, siku), tendonitis (radang tendon), atau bursitis (radang bursa) mungkin disyorkan untuk menjalani suntikan ini. Ia juga biasa pada atlet dan warga emas.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau bengkak pada sendi atau tendon yang berterusan walaupun rawatan lain
• Kekakuan sendi yang menyukarkan pergerakan
• Radang yang tidak reda dengan ubat tahan sakit biasa

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit atau bengkak pada sendi yang menyebabkan anak tidak mahu bermain atau berjalan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit sendi kronik yang mengganggu aktiviti harian seperti bangun dari kerusi atau menaiki tangga

Punca

Punca utama

• Keradangan (inflamasi) akibat kecederaan, penggunaan berlebihan, atau penyakit seperti artritis
• Pengumpulan cecair dalam bursa (bursitis) atau pada tendon (tendonitis)

Faktor risiko

• Aktiviti fizikal yang berulang-ulang (contohnya berlari, melompat, atau membongkok)
• Usia lanjut yang menyebabkan sendi lebih mudah radang
• Penyakit autoimun seperti artritis reumatoid

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit mendadak yang teruk pada sendi atau tendon sehingga tidak boleh digerakkan

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit atau bengkak yang berterusan lebih dari seminggu walaupun berehat dan mengambil ubat tahan sakit dari farmasi
• Pembengkakan yang tidak reda dengan ais dan rehat

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, memeriksa bahagian yang sakit, dan mungkin meminta ujian seperti X-ray atau ultrabunyi untuk melihat tahap keradangan atau kecederaan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal (doktor menekan dan menggerakkan sendi)
• X-ray atau ultrabunyi untuk melihat struktur di dalam sendi
• Kadang-kadang MRI (pengimejan resonans magnetik) jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diminta duduk atau baring. Doktor akan membersihkan kulit dengan antiseptik, kemudian menyuntik steroid yang selalunya dicampur dengan ubat kebas tempatan. Prosedur ini hanya mengambil masa beberapa minit. Anda akan diberitahu cara penjagaan selepas suntikan.

Rawatan

Suntikan steroid adalah rawatan untuk mengurangkan keradangan dan sakit setempat. Ia bukan rawatan utama untuk semua masalah sendi, tetapi boleh membantu sebagai sebahagian daripada pelan rawatan yang lebih menyeluruh termasuk fisioterapi dan senaman.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan bahagian yang disuntik selama 24-48 jam pertama
• Letakkan ais pada tempat suntikan untuk mengurangkan bengkak (tidak terus ke kulit, balut dengan kain)
• Elakkan aktiviti berat atau sukan selama beberapa hari
• Jangan mandi rendam atau berenang sehingga luka suntikan kering (biasanya 24 jam)

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan fisioterapi, senaman regangan, atau ubat tahan sakit lain (seperti parasetamol) untuk menyokong kesan suntikan. Dalam sesetengah kes, suntikan boleh diulang selepas beberapa bulan, tetapi tidak terlalu kerap untuk mengelakkan kesan sampingan pada tulang rawan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Jika suntikan steroid tidak memberikan kelegaan yang mencukupi atau jika terdapat kerosakan sendi yang teruk, doktor mungkin membincangkan pilihan pembedahan seperti arthroscopy (pembedahan lubang kunci) atau penggantian sendi.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas suntikan, anda boleh kembali ke aktiviti biasa secara beransur-ansur. Dengar arahan doktor tentang had pergerakan. Jika sakit kembali, jangan tunggu terlalu lama untuk berjumpa doktor.

Tip gaya hidup

• Amalkan senaman ringan yang tidak membebankan sendi yang terjejas
• Gunakan alas kaki yang sesuai untuk mengurangkan tekanan pada sendi
• Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan beban pada sendi

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan kalsium dan vitamin D untuk kesihatan tulang. Senaman seperti berjalan, berenang, atau berbasikal boleh membantu mengekalkan kekuatan otot tanpa mencederakan sendi.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidup dengan sakit kronik boleh menekan emosi. Suntikan yang berkesan boleh mengurangkan kesakitan dan meningkatkan kualiti hidup. Jika anda rasa cemas atau murung, berbincang dengan doktor atau kaunselor.

Pencegahan

Sesetengah keadaan yang memerlukan suntikan steroid, seperti bursitis atau tendonitis, boleh dicegah dengan teknik senaman yang betul, memanaskan badan sebelum aktiviti, dan mengelakkan pergerakan berulang yang berlebihan. Walau bagaimanapun, penyakit autoimun tidak boleh dicegah.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah keadaan yang memerlukan suntikan steroid. Vaksinasi lain seperti influenza dan pneumonia adalah penting untuk kesihatan umum, sila rujuk doktor.

Program saringan

Tiada saringan rutin. Pemeriksaan biasa oleh doktor adalah disarankan jika anda berisiko tinggi menghidap artritis atau masalah sendi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Keradangan berterusan boleh menyebabkan kerosakan kekal pada tendon atau tulang rawan sendi
• Pergerakan sendi menjadi terhad dan kekal

Pandangan jangka panjang

Suntikan steroid berkesan untuk kebanyakan pesakit dalam jangka pendek hingga sederhana. Dengan penjagaan selepas suntikan yang betul dan rawatan susulan, ramai yang dapat kembali ke aktiviti harian tanpa rasa sakit. Walau bagaimanapun, kesan tidak kekal dan rawatan lain mungkin diperlukan. Dengan nasihat doktor, prospek adalah baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.