Soalan Penting Sebelum Ujian Pendengaran

Gambaran keseluruhan

Kehilangan pendengaran adalah keadaan apabila seseorang tidak dapat mendengar bunyi dengan jelas, lazimnya pada satu atau kedua-dua telinga. Ia boleh ringan, sederhana, atau teruk.

Ya, kehilangan pendengaran adalah keadaan yang sangat lazim di Malaysia dan seluruh dunia. Kira-kira satu daripada tiga orang berumur 65 tahun ke atas mengalami kehilangan pendengaran.

Ia boleh menjejaskan semua peringkat umur, daripada bayi sehingga warga emas. Namun, ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, dan juga boleh berlaku pada kanak-kanak akibat jangkitan atau faktor genetik.

Gejala

Gejala biasa

• Sukar mengikut perbualan, terutamanya di tempat yang bising.
• Kerap meminta orang lain mengulangi kata-kata.
• Perlu menaikkan kelantangan televisyen atau radio.
• Rasa telinga tersumbat atau seperti ada tekanan.
• Berdengung atau berdesing di telinga (tinnitus).

Gejala pada kanak-kanak

• Perkembangan pertuturan yang lambat berbanding usia.
• Tidak menoleh atau bertindak balas apabila dipanggil.
• Kerap menggaru telinga atau mencabut telinga.
• Masalah menumpukan perhatian di sekolah.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Mudah merasa tersisih dalam perbualan kumpulan.
• Rasa kecewa, marah, atau murung kerana kesukaran mendengar.
• Mengelak perhimpunan sosial kerana malu atau sukar bertindak.

Punca

Punca utama

• Proses penuaan (presbikusis) yang menjejaskan saraf pendengaran.
• Pendedahan berpanjangan kepada bunyi yang kuat, seperti di tempat kerja atau konsert.
• Jangkitan telinga tengah yang berulang.
• Pengumpulan tahi telinga yang menutup saluran telinga.
• Kecederaan pada kepala atau telinga.
• Faktor genetik atau keturunan.

Faktor risiko

• Bekerja di persekitaran bising tanpa perlindungan.
• Mendengar muzik pada kelantangan tinggi dengan fon kepala.
• Sejarah keluarga yang mengalami kehilangan pendengaran.
• Penyakit kronik seperti kencing manis dan tekanan darah tinggi.
• Merokok.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Kehilangan pendengaran mengejut atau semakin teruk dalam beberapa jam atau hari.
• Sakit telinga yang amat sangat.
• Lelehan keluar dari telinga yang berdarah atau bernanah.

Buat temujanji rutin jika:

• Masalah mendengar yang berlarutan dan mengganggu kerja, sekolah, atau perhubungan.
• Sering menemui kesukaran mengikut perbualan.
• Telinga terasa penuh atau berdesing.

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah kesihatan dan bertanya tentang simptom anda. Seterusnya, mereka akan memeriksa saluran telinga dengan alat khas. Sekiranya perlu, anda akan dirujuk kepada pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT) untuk ujian lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Otoskopi — pemeriksaan bahagian dalam telinga dengan lampu khas.
• Ujian garpu tala — melihat bagaimana anda mendengar bunyi melalui getaran.
• Audiometri — ujian pendengaran dalam bilik kalis bunyi menggunakan set kepala.
• Tympanometri — menguji pergerakan gegendang telinga.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian biasanya mengambil masa 30 hingga 60 minit. Anda tidak akan merasa sakit. Sebelum berjumpa doktor, sediakan senarai soalan, contohnya: Apakah punca kehilangan pendengaran saya? Sejauh manakah ia teruk? Apakah pilihan rawatan yang sesuai? Apakah kesan jika saya tidak rawat? Adakah saya perlu mengguna alat bantu pendengaran?

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca dan tahap kehilangan pendengaran. Kadangkala penyingkiran tahi telinga sudah memadai; pada keadaan lain, alat bantu pendengaran atau pemulihan lain mungkin disyorkan. Selalu berbincang dengan doktor tentang pilihan yang sesuai.

Penjagaan diri di rumah

• Jangan bersihkan telinga dengan putik kapas — ia boleh menolak tahi telinga lebih dalam.
• Gunakan penyumbat telinga (earplug) di tempat bising.
• Kurangkan kelantangan fon kepala dan hadkan tempoh penggunaan.
• Biarkan telinga kering selepas mandi atau berenang.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat untuk merawat jangkitan telinga, atau melakukan prosedur kecil untuk membuang tahi telinga. Sekiranya perlu, alat bantu pendengaran atau implan koklea akan dicadangkan. Semua rawatan perlu dibincangkan dengan doktor anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya akan disyorkan untuk masalah tertentu, seperti kerosakan struktur telinga atau jika alat bantu dengar tidak mencukupi. Pakar ENT akan menerangkan kebaikan dan risiko pembedahan sebelum anda membuat keputusan.

Hidup dengan keadaan ini

Maklumkan keluarga dan rakan tentang cara berkomunikasi yang mudah untuk anda, contohnya bercakap dengan jelas dan menghadap anda. Gunakan alat bantu dengar jika disarankan, dan minta orang ramai menarik perhatian anda sebelum bercakap.

Tip gaya hidup

• Elakkan tempat yang terlalu bising atau guna perlindungan telinga.
• Amalkan corak tidur yang baik untuk mengurangkan tekanan.
• Sertai aktiviti sosial dengan sokongan daripada orang terdekat.

Diet dan senaman

Makan secara seimbang dan bersenam secara tetap membantu mengawal penyakit seperti kencing manis dan tekanan darah tinggi, yang boleh memburukkan pendengaran.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kehilangan pendengaran boleh membuat seseorang merasa sunyi, cemas, atau sedih. Ia sangat normal — jangan malu untuk bercakap dengan doktor atau kaunselor. Sokongan emosi adalah bahagian penting dalam penjagaan.

Pencegahan

Kehilangan pendengaran tidak semuanya boleh dicegah, tetapi risiko yang berkaitan dengan bunyi bising dan jangkitan boleh dikurangkan.

Vaksin

Vaksin seperti vaksin MMR boleh mencegah jangkitan yang kadangkala menyebabkan komplikasi telinga.

Program saringan

Bayi di Malaysia biasanya disaring untuk masalah pendengaran sejak lahir. Orang dewasa yang berisiko tinggi boleh menjalani ujian pendengaran secara berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Masalah komunikasi dan hubungan dengan keluarga atau rakan.
• Kemurungan atau rasa terasing.
• Pada warga emas, penurunan fungsi daya ingatan.
• Pada kanak-kanak, kelewatan pertuturan dan pencapaian pembelajaran.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan awal dan sokongan yang betul, kebanyakan orang yang mengalami kehilangan pendengaran boleh terus menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna. Alat bantu pendengaran moden semakin kecil, selesa, dan mudah digunakan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.