Pembedahan·Pembedahan
Shoulder injection
Berdasarkan panduan klinikal Saudi
Terokai ekosistem Ruqelo
Alat produktiviti klinikal berasaskan AI untuk profesional kesihatan.
Ruqelo ClinicalPendidikan dan panduan kesihatan yang mesra pesakit.
Latihan pertuturan bahasa Arab premium dengan roleplay, audio dan Companion.
Ruqelo ArabicBerdasarkan panduan klinikal Saudi
Suntikan bahu adalah prosedur perubatan di mana ubat disuntik ke dalam sendi bahu atau tisu di sekelilingnya untuk mengurangkan keradangan dan sakit. Ia bukan satu penyakit, tetapi satu rawatan yang biasa digunakan untuk masalah bahu seperti sakit akibat radang sendi, tendinitis (keradangan tendon), bursitis (keradangan kantung pelincir), atau kecederaan rotator cuff (kumpulan otot dan tendon yang mengelilingi sendi bahu).
Fakta utama
Ya, suntikan bahu adalah rawatan yang agak biasa bagi pesakit yang mengalami sakit bahu yang tidak hilang dengan rawatan mudah seperti rehat atau ubat tahan sakit oral. Diamalkan di seluruh Malaysia dan dianggap prosedur yang selamat apabila dilakukan oleh doktor terlatih.
Suntikan bahu boleh diberikan kepada sesiapa yang mengalami sakit bahu yang berpunca daripada keradangan atau kecederaan tisu lembut. Ia sering digunakan pada orang dewasa yang aktif, atlet, pekerja yang melakukan gerakan berulang (seperti mengecat atau mengangkat), dan warga emas yang mengalami osteoarthritis (radang sendi akibat penuaan).
Doktor akan bertanya tentang sejarah sakit, aktiviti harian, dan kecederaan. Mereka akan melakukan pemeriksaan fizikal dengan menggerakkan bahu anda untuk menilai julat pergerakan dan mencari titik sakit. Jika perlu, mereka akan mencadangkan ujian lanjut untuk mengesahkan punca.
Biasanya, doktor akan mengesahkan diagnosis selepas pemeriksaan dan ujian. Mereka akan menerangkan sama ada suntikan bahu sesuai untuk anda. Prosedur suntikan sendiri hanya mengambil masa kira-kira 10–15 minit. Anda mungkin akan diberi ubat kebas sebelum suntikan. Selepas itu, anda boleh pulang pada hari yang sama, tetapi perlu berehat beberapa hari.
Rawatan untuk masalah bahu bergantung kepada punca. Suntikan bahu biasanya diberikan jika rawatan awal seperti rehat, ais, dan ubat tahan sakit oral tidak mencukupi. Ia bertujuan mengurangkan keradangan dan sakit dengan cepat, membolehkan anda memulakan fisioterapi atau senaman pemulihan. Suntikan ini bukan penawar kekal – ia adalah sebahagian daripada pelan rawatan menyeluruh.
Selepas suntikan bahu, anda perlu memberi masa untuk ubat berfungsi. Kebanyakan orang mula rasa lega dalam 24–48 jam. Elakkan mengangkat barangan berat atau melakukan senaman berat selama sekurang-kurangnya seminggu. Lakukan pergerakan ringan seperti ayunan pendulum (mengayun lengan perlahan ke depan dan belakang) untuk mengekalkan fleksibiliti. Jika kerja anda memerlukan pergerakan berulang, bincangkan dengan majikan untuk mengubahsuai tugas.
Diet seimbang yang kaya dengan kalsium dan vitamin D (susu, sayur hijau, ikan) membantu tulang dan sendi kuat. Senaman seperti berenang atau berjalan kaki bagus untuk mengekalkan pergerakan tanpa tekanan pada bahu. Elakkan senaman yang menyebabkan kesakitan, dan mulakan program pemulihan yang disarankan oleh pakar.
Suntikan bahu tidak boleh dicegah kerana ia merupakan rawatan, bukan penyakit. Namun, masalah bahu yang memerlukan suntikan boleh dikurangkan risikonya dengan mengamalkan postur yang baik, melakukan pemanasan sebelum bersenam, dan mengelakkan pergerakan mengulang-ulang yang membebankan bahu. Jika anda melakukan kerja fizikal berat, ambil rehat secukupnya dan gunakan alat bantuan seperti kereta sorong.
Tiada saringan rutin untuk masalah bahu. Tetapi, jika anda mempunyai faktor risiko seperti diabetes atau artritis, berjumpa doktor secara berkala untuk pemeriksaan kesihatan umum. Awal pengesanan masalah bahu boleh membantu mengelakkannya menjadi lebih serius.
Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.
Sentiasa sahkan dengan doktor anda
Garis panduan kesihatan berbeza mengikut negara dan wilayah. Maklumat dalam artikel ini adalah berdasarkan garis panduan klinikal antarabangsa tetapi mungkin tidak mencerminkan garis panduan, ubat-ubatan, atau amalan khusus di negara anda. Sentiasa bincangkan kebimbangan kesihatan anda dengan doktor atau penyedia penjagaan kesihatan anda sendiri, dan rujuk garis panduan kesihatan nasional tempatan anda jika ada.
Notis penting Maklumat ini adalah untuk tujuan pendidikan sahaja. Ia tidak menggantikan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional. Sentiasa berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan yang berkelayakan tentang situasi khusus anda. Jika anda mengalami kecemasan perubatan, hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan anda dengan segera.
Artikel ini untuk pendidikan dan disediakan dengan rujukan kepada sumber maklumat kesihatan serta panduan klinikal yang diiktiraf jika tersedia. Pautan sumber khusus mungkin berbeza mengikut topik.
Kemas kini terakhir: 9 Julai 2026
Nota pendidikan: Maklumat ini untuk pendidikan sahaja dan bukan diagnosis.
Gunakan untuk menyokong, bukan menggantikan, nasihat profesional kesihatan berlesen.
Jika simptom teruk, semakin buruk, atau mendesak, hubungi nombor kecemasan tempatan atau dapatkan rawatan kecemasan.
Doktor boleh menetapkan ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) seperti ibuprofen atau naproxen untuk mengurangkan sakit dan bengkak. Suntikan bahu mengandungi campuran steroid dan anestetik tempatan (ubat kebas). Steroid seperti kortison bertindak untuk mengurangkan keradangan dengan pantas. Kadangkala, doktor akan memberi satu siri suntikan, tetapi biasanya tidak lebih daripada tiga kali setahun untuk mengelakkan kesan sampingan. Doktor juga boleh mengesyorkan fisioterapi, terapi fizikal, atau akupunktur. Semua rawatan harus dibincangkan dengan pakar perubatan.
Pembedahan jarang diperlukan untuk masalah bahu yang dirawat dengan suntikan. Ia mungkin disarankan jika koyakan rotator cuff yang besar, atau jika suntikan dan fisioterapi tidak membantu selepas beberapa bulan. Pembedahan seperti artroskopi bahu (surgery lubang kunci) boleh membaiki tendon atau mengeluarkan tisu yang meradang. Keputusan ini dibuat oleh pakar ortopedik bersama pesakit.
Sakit bahu kronik boleh menjejaskan mood dan menyebabkan kebimbangan atau kemurungan. Rasa kecewa kerana tidak dapat melakukan aktiviti biasa adalah lumrah. Jangan biarkan kesakitan mengawal kehidupan anda. Bercakaplah dengan keluarga, rakan, atau kaunselor. Jika perlu, minta doktor merujuk anda kepada psikologi. Ingat, anda tidak keseorangan – ramai yang berjaya pulih dan kembali aktif.
Secara keseluruhan, suntikan bahu adalah rawatan yang selamat dan berkesan untuk mengurangkan sakit dan keradangan. Kebanyakan orang mendapat kelegaan yang bermakna, tetapi ia tidak menyembuhkan punca asas. Dengan penjagaan yang betul, fisioterapi, dan perubahan gaya hidup, ramai pesakit dapat kembali melakukan aktiviti biasa. Jika anda masih sakit selepas suntikan, jangan berputus asa – ada pelbagai rawatan lain. Bincang dengan doktor anda untuk pelan rawatan terbaik.