Sakit belakang
Berdasarkan panduan klinikal Saudi
Gambaran keseluruhan
Sakit belakang adalah rasa tidak selesa atau sakit di bahagian belakang badan, dari leher hingga ke punggung. Ia boleh berlaku secara tiba-tiba (akut) atau berlarutan (kronik). Selalunya, sakit ini bukan petanda masalah serius dan boleh pulih dengan penjagaan sendiri.
Fakta utama
- Kebanyakan sakit belakang pulih dalam beberapa minggu.
- Sakit belakang jarang disebabkan oleh masalah serius.
- Bergerak dan kekal aktif penting untuk pemulihan.
Ya, sakit belakang sangat biasa. Hampir semua orang akan mengalaminya pada satu masa dalam hidup mereka.
Sesiapa sahaja boleh mengalami sakit belakang, tetapi ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa, terutamanya yang berumur 30 tahun ke atas.