Bloating in children

Gambaran keseluruhan

Kembung perut pada kanak-kanak adalah rasa penuh atau tegang di bahagian perut, selalunya disebabkan oleh pengumpulan gas atau masalah pencernaan. Ia biasanya tidak berbahaya dan akan reda dengan sendirinya.

Ya, kembung perut adalah masalah yang sangat biasa pada kanak-kanak, terutamanya pada bayi dan kanak-kanak kecil.

Ia boleh menjejaskan semua peringkat umur, tetapi lebih kerap berlaku pada bayi dan kanak-kanak yang baru belajar makan makanan pejal.

Gejala

Gejala biasa

• Perut kelihatan buncit atau membesar
• Rasa penuh atau tidak selesa di perut
• Kerap kentut atau buang angin
• Perut kedengaran bunyi gemuruh

Gejala pada kanak-kanak

• Bayi mungkin menangis lebih kerap dan menarik kaki ke arah perut
• Kanak-kanak lebih besar mungkin mengadu sakit perut atau rasa 'berangin'
• Kurang selera makan atau enggan makan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kanak-kanak yang lebih tua (remaja) mungkin mengalami gejala yang sama, tetapi mereka lebih mampu menerangkan rasa tidak selesa. Perut kembung juga boleh berlaku bersama sembelit.

Punca

Punca utama

• Menelan udara berlebihan semasa menyusu atau makan
• Makanan yang menghasilkan gas (kekacang, brokoli, susu lembu bagi yang intoleran laktosa)
• Sembelit yang menyebabkan najis terkumpul dan menghalang laluan gas

Faktor risiko

• Bayi pramatang atau yang menyusu dengan botol
• Kanak-kanak yang mengalami intoleransi laktosa atau alergi susu lembu
• Gangguan pencernaan seperti sindrom usus rengsa (IBS) — perlu nasihat doktor

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anak anda sakit perut sangat teruk sehingga menangis tanpa henti
• Jika muntah berulang atau terdapat darah dalam muntah atau najis
• Jika perut buncit dan keras seperti diregang

Buat temujanji rutin jika:

• Jika kembung berterusan lebih dari beberapa hari walaupun mengubah diet
• Jika anak tidak membesar atau berat badan tidak bertambah
• Jika disyaki intoleransi makanan atau alahan

Diagnosis

Doktor akan menanyakan sejarah pemakanan, tabiat buang air besar, dan simptom lain. Pemeriksaan fizikal membabitkan menekan perut untuk mencari tanda sakit atau bengkak.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah (untuk menolak jangkitan atau masalah usus)
• Ujian nafas untuk intoleransi laktosa
• X-ray perut atau ultrasound jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan cuba mengenal pasti punca. Jika ringan, mungkin hanya nasihat diet dan perubahan gaya hidup. Jika ada masalah serius, rawatan lanjut akan diberikan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca kembung. Dalam kebanyakan kes, perubahan gaya hidup dan pemakanan sudah mencukupi. Ubat-ubatan hanya diberikan oleh doktor jika perlu.

Penjagaan diri di rumah

• Galakkan anak minum air kosong secukupnya (elak air bergas)
• Berikan makanan tinggi serat (buah-buahan, sayur-sayuran) secara beransur
• Pastikan anak bergerak aktif — bersenam ringan atau bermain
• Elakkan makanan yang menghasilkan gas seperti kacang, kobis, dan minuman bergas

Rawatan perubatan

Jika disebabkan sembelit, doktor mungkin mengesyorkan julap lembut atau pelunak najis yang selamat untuk kanak-kanak. Jika terdapat intoleransi laktosa, susu bebas laktosa atau pengganti susu boleh digunakan. Semua rawatan hendaklah di bawah nasihat doktor atau pegawai farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk kembung ringan. Ia hanya relevan jika ada keadaan seperti halangan usus atau masalah anatomi lain — ini memerlukan penilaian pakar.

Hidup dengan keadaan ini

Kembung perut selalunya tidak mengganggu aktiviti harian. Dengan penjagaan yang betul, anak anda boleh terus bermain dan belajar seperti biasa. Catat makanan yang mencetuskan kembung untuk dielakkan.

Tip gaya hidup

• Pastikan waktu makan teratur dan anak makan perlahan-lahan
• Elakkan anak minum menggunakan straw atau botol yang menyebabkan banyak udara tertelan
• Galakkan anak berehat selepas makan, tetapi jangan baring terus

Diet dan senaman

Diet seimbang dengan serat sederhana dan banyak air adalah kunci. Aktiviti fizikal seperti berjalan, berlari, atau permainan aktif membantu melancarkan pencernaan. Elakkan makanan segera dan manis yang boleh menyebabkan sembelit.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kembung yang kerap boleh membuat anak berasa tidak selesa dan mudah marah. Jika berterusan, ia boleh menjejaskan selera makan dan tidur. Bercakap dengan anak untuk memahami perasaannya dan beri sokongan emosi.

Pencegahan

Kembung ringan selalunya boleh dicegah dengan amalan pemakanan dan gaya hidup sihat. Pastikan anak tidak minum terlalu cepat, kunyah makanan dengan baik, dan elakkan makanan yang diketahui mencetuskan kembung.

Vaksin

Vaksinasi rutin seperti yang dijadualkan oleh KKM (contohnya vaksin rotavirus untuk cirit-birit) dapat membantu mencegah jangkitan yang boleh menyebabkan masalah pencernaan, tetapi tidak secara khusus mencegah kembung.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk kembung. Pemeriksaan kesihatan rutin oleh doktor di klinik kesihatan adalah mencukupi untuk memantau tumbesaran dan perkembangan anak.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kembung kronik boleh menyebabkan anak kurang makan dan kekurangan nutrisi
• Sembelit yang tidak dirawat boleh menyebabkan fisur dubur (luka pada dubur) atau najis terhenti
• Dalam kes jarang, punca serius seperti halangan usus boleh menyebabkan kerosakan usus jika tidak dirawat

Pandangan jangka panjang

Dengan penjagaan yang betul, kebanyakan kanak-kanak dengan kembung perut akan sembuh sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Jika punca dikenal pasti dan dirawat, anak boleh kembali sihat dan aktif seperti biasa.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.