Dizziness in children

Gambaran keseluruhan

Pening atau rasa berpusing pada kanak-kanak adalah keadaan di mana anak anda merasa dirinya atau persekitaran bergerak atau berputar. Ini boleh menyebabkan mereka hilang keseimbangan, mual, atau rasa tidak stabil. Pening pada kanak-kanak selalunya berbeza dengan orang dewasa dan mungkin sukar diterangkan oleh anak kecil.

Pening pada kanak-kanak adalah agak biasa, terutamanya pada mereka yang berusia lebih 5 tahun. Kebanyakan kes adalah ringan dan sementara.

Ia boleh menjejaskan kanak-kanak dari semua peringkat umur, tetapi lebih kerap berlaku pada kanak-kanak usia sekolah dan remaja. Kanak-kanak yang mempunyai sejarah migrain atau masalah telinga lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa berpusing atau dunia berputar
• Rasa tidak stabil atau seperti hendak jatuh
• Mual atau muntah
• Pucat atau berpeluh sejuk
• Sukar memfokuskan mata

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin menangis atau memegang kepala
• Kelihatan pucat dan lemah
• Menolak untuk bergerak atau berjalan
• Mengadu 'kepala berat' atau 'benda bergerak'
• Muntah tanpa sebab lain

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Tidak relevan untuk artikel paediatrik ini. Rujuk artikel dewasa jika perlu.

Punca

Punca utama

• Jangkitan telinga tengah (otitis media) – keradangan di telinga yang boleh menjejaskan keseimbangan
• Labyrinthitis – jangkitan pada bahagian dalam telinga yang mengawal keseimbangan
• Migrain – sakit kepala berdenyut yang boleh menyebabkan pening
• Dehidrasi – kekurangan cecair dalam badan
• Anemia – kekurangan sel darah merah
• Masalah gula dalam darah (hipoglisemia) – gula terlalu rendah
• Kesan sampingan ubat – sesetengah ubat boleh menyebabkan pening

Faktor risiko

• Riwayat keluarga migrain atau masalah telinga
• Kanak-kanak yang kerap mengalami jangkitan telinga
• Penyakit kronik seperti diabetes atau anemia
• Kurang minum air ketika cuaca panas atau selepas bersukan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Pening yang tiba-tiba dan teruk sehingga anak tidak boleh berdiri
• Pening disertai demam tinggi, leher kaku, atau ruam
• Pening selepas kecederaan kepala

Buat temujanji rutin jika:

• Pening yang berlaku berulang kali tanpa sebab jelas
• Pening yang mengganggu aktiviti harian seperti sekolah atau bermain
• Anak anda mengadu pendengaran berkurang atau berdengung di telinga

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom anak anda, bila ia berlaku, dan apa yang mencetuskannya. Doktor juga akan memeriksa telinga, mata, dan keseimbangan anak anda. Kadang-kadang, doktor akan meminta anak anda melakukan pergerakan tertentu untuk melihat tindak balas.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan telinga dengan otoskop (alat lihat telinga)
• Ujian keseimbangan mudah seperti berdiri dengan mata tertutup
• Ujian darah untuk memeriksa anemia atau jangkitan
• Ujian pendengaran jika disyaki masalah telinga dalam

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Doktor akan menerangkan punca yang mungkin dan rawatan yang sesuai. Jika perlu, anda mungkin dirujuk kepada pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT) atau pakar neurologi kanak-kanak.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca pening. Kebanyakan kes ringan boleh diurus di rumah dengan rehat dan penjagaan asas. Jangkitan telinga mungkin memerlukan antibiotik yang ditetapkan oleh doktor. Ubat-ubatan untuk mengurangkan pening hanya diberikan oleh doktor jika perlu.

Penjagaan diri di rumah

• Pastikan anak rehat di tempat yang sunyi dan gelap
• Galakkan anak minum air kosong sedikit demi sedikit jika mual
• Elakkan pergerakan kepala secara mengejut
• Jangan biarkan anak bermain permainan yang memerlukan banyak gerakan seperti jungkat-jungkit sehingga pening reda

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk mengurangkan rasa pening atau mual, seperti antihistamin tertentu atau ubat anti-mual. Jika disebabkan jangkitan kuman, antibiotik akan diberikan. Untuk migrain, doktor akan memberikan nasihat tentang pengurusan serangan migrain pada kanak-kanak. Jangan berikan sebarang ubat tanpa preskripsi doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk pening pada kanak-kanak. Ia mungkin dipertimbangkan jika ada masalah struktur di telinga dalam yang teruk, seperti kolesteatoma (ketumbuhan kulit di telinga tengah) yang tidak sembuh dengan rawatan biasa. Doktor pakar akan menasihati jika perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anak anda mengalami pening yang kerap, bantu dia mengenali tanda-tanda awal supaya dia boleh duduk atau berbaring sebelum pening menjadi teruk. Beritahu guru di sekolah tentang keadaan anak supaya mereka boleh membantu jika perlu. Pastikan anak minum air secukupnya dan makan secara teratur.

Tip gaya hidup

• Pastikan anak tidur cukup setiap malam
• Elakkan bermain permainan yang memerlukan banyak pusingan atau jungkir balik
• Ajar anak untuk bangun perlahan-lahan dari duduk atau baring
• Jika pening berkaitan migrain, kenal pasti dan elakkan pencetus seperti makanan tertentu atau cahaya terang

Diet dan senaman

Galakkan pemakanan seimbang dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein. Pastikan anak minum air yang mencukupi, terutamanya ketika cuaca panas atau selepas bersukan. Aktiviti fizikal sederhana seperti berjalan atau berbasikal adalah baik, tetapi hentikan jika pening muncul.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Pening yang kerap boleh membuat anak berasa cemas atau takut untuk bermain atau pergi ke sekolah. Bercakap dengan anak tentang perasaannya dan beri sokongan. Jika perlu, dapatkan bantuan kaunselor kanak-kanak.

Pencegahan

Tidak semua punca pening boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan memastikan anak minum air secukupnya, makan teratur, dan berehat bila perlu. Elakkan pendedahan kepada bunyi kuat yang berpanjangan. Jika anak mudah dapat jangkitan telinga, bincang dengan doktor tentang cara mengurangkan risiko jangkitan.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin pneumokokus dan influenza boleh membantu mencegah jangkitan telinga yang boleh menyebabkan pening. Ikut jadual imunisasi yang disyorkan oleh KKM.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk pening pada kanak-kanak. Pemeriksaan kesihatan rutin dan pemeriksaan telinga oleh doktor sudah memadai.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kecederaan akibat jatuh ketika pening
• Masalah pendengaran jika jangkitan telinga tidak dirawat
• Gangguan pembelajaran atau tumpuan di sekolah akibat pening yang kerap
• Kebimbangan atau fobia terhadap pergerakan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak dengan pening akan pulih sepenuhnya dengan rawatan yang sesuai. Jika pening disebabkan oleh migrain atau masalah telinga kronik, ia mungkin memerlukan pengurusan jangka panjang tetapi jarang menyebabkan masalah serius. Dengan sokongan keluarga dan doktor, anak anda boleh menjalani kehidupan yang aktif dan sihat.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) – Portal Kesihatan ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.