Sakit Telinga Sebelah

Gambaran keseluruhan

Sakit telinga sebelah bermaksud rasa sakit, tidak selesa, atau penuh pada satu telinga sahaja. Ia boleh menjadi sakit yang tajam, membengkak, atau terasa seperti tersumbat. Jika anda mengalami sakit yang sangat teruk secara tiba-tiba, bengkak di belakang telinga, atau keluarnya darah, hubungi perkhidmatan kecemasan dengan segera.

Ya, sangat lazim. Ramai orang mengalami sakit telinga sebelah pada suatu ketika dalam hidup mereka.

Ia boleh menyerang semua peringkat umur, daripada bayi dan kanak-kanak sehinggalah orang dewasa dan warga emas.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau tidak selesa pada satu telinga
• Rasa penuh atau tersumbat pada telinga
• Gatal pada salur telinga
• Kurang pendengaran pada sebelah telinga
• Cecair keluar dari telinga (nanah atau jernih)

Gejala pada kanak-kanak

• Menarik atau menggosok telinga
• Menangis lebih daripada biasa
• Demam
• Tidur tidak lena atau merengek
• Kurang selera makan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit telinga yang ringan tetapi berterusan
• Pening atau rasa tidak stabil
• Pendengaran semakin berkurang
• Kadang-kadang tanpa sakit, cuma rasa penuh atau keluar cecair

Punca

Punca utama

• Jangkitan kuman pada salur telinga (otitis eksterna) yang sering dikaitkan dengan air masuk semasa mandi atau berenang
• Jangkitan kuman pada telinga tengah (otitis media) yang biasanya berpunca daripada selesema atau jangkitan saluran pernafasan
• Tahi telinga yang mengeras dan menyumbat salur telinga
• Benda asing seperti serangga atau objek kecil tersangkut dalam telinga
• Kecederaan pada gendang telinga, contohnya akibat tekanan atau bunyi kuat
• Tekanan pada sinus atau masalah gigi yang merebak ke bahagian telinga

Faktor risiko

• Kerap berenang atau mandi dan air masuk ke telinga
• Menggunakan putik kapas atau objek lain untuk mengorek telinga
• Mempunyai alergi atau resdung
• Sering selesema atau jangkitan saluran pernafasan
• Terdedah kepada asap rokok

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit yang teruk atau bertambah teruk
• Demam, terutamanya pada kanak-kanak
• Bengkak, kemerahan, atau cecair keluar dari telinga
• Pendengaran berkurang atau hilang

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit telinga yang ringan tetapi berlarutan lebih daripada 2 hari
• Rasa penuh atau tersumbat pada telinga yang tidak hilang
• Gatal atau tidak selesa pada salur telinga

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala dan memeriksa telinga menggunakan alat khas yang dipanggil otoskop untuk melihat bahagian dalam telinga.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan otoskop (melihat salur telinga dan gendang telinga)
• Ujian tiupan udara untuk memeriksa pergerakan gendang telinga
• Ujian pendengaran jika perlu
• Ujian cecair jika ada nanah

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan ini biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Doktor mungkin akan membersihkan sedikit tahi telinga untuk melihat dengan jelas.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Jika jangkitan kuman, doktor mungkin memberi ubat antibiotik atau titis telinga. Jika tahi telinga tersumbat, doktor boleh membersihkannya dengan selamat.

Penjagaan diri di rumah

• Letakkan kompres hangat pada telinga yang sakit untuk melegakan ketidakselesaan
• Pastikan telinga kering — elakkan air masuk semasa mandi
• Rehat yang mencukupi
• Jangan masukkan apa-apa objek ke dalam telinga

Rawatan perubatan

Doktor atau ahli farmasi boleh menasihatkan ubat tahan sakit yang sesuai untuk mengurangkan sakit dan demam. Jika terdapat jangkitan, antibiotik mungkin diberi dalam bentuk titis telinga atau ubat oral. Semua ubat perlulah mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Dalam kes jangkitan telinga tengah yang berulang atau terkumpul cecair berterusan, doktor mungkin mencadangkan tiub kecil dimasukkan ke dalam gendang telinga untuk memudahkan saliran.

Hidup dengan keadaan ini

Ikut nasihat doktor dan habiskan ubat yang diberi walaupun rasa sudah baik. Jaga telinga supaya sentiasa kering dan elakkan bunyi kuat.

Tip gaya hidup

• Elakkan mengorek telinga dengan putik kapas
• Gunakan penyumbat telinga semasa berenang atau mandi jika mudah terkena air
• Cuci tangan dengan kerap untuk mengurangkan risiko jangkitan
• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok

Diet dan senaman

Amalkan pemakanan sihat dan minum air yang cukup. Rehat yang cukup membantu badan melawan jangkitan. Aktiviti fizikal ringan boleh diteruskan jika anda berasa selesa.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit telinga yang berpanjangan boleh menjejaskan mood, tidur, dan tumpuan. Jika anda berasa sedih atau risau, bercakaplah dengan ahli keluarga, rakan, atau doktor anda.

Pencegahan

Sesetengah punca sakit telinga boleh dicegah dengan menjaga kebersihan telinga, mengelakkan objek masuk ke telinga, dan mengeringkan telinga selepas berenang.

Vaksin

Vaksin seperti vaksin pneumokokus boleh membantu melindungi daripada jangkitan yang boleh menyebabkan sakit telinga. Tanya doktor tentang vaksinasi yang sesuai untuk anda atau anak anda.

Program saringan

Pemeriksaan pendengaran secara berkala disarankan untuk kanak-kanak yang kerap mengalami jangkitan telinga.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kurang pendengaran sementara atau kekal
• Jangkitan merebak ke bahagian lain kepala seperti tulang belakang telinga (mastoiditis)
• Gendang telinga pecah atau berlubang
• Masalah keseimbangan (pening)

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang sesuai, kebanyakan sakit telinga sebelah akan pulih sepenuhnya. Komplikasi serius jarang berlaku jika anda mendapatkan bantuan perubatan lebih awal. Kekal tenang dan ikut nasihat doktor.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.