Heavy periods in children

Gambaran keseluruhan

Haid berat pada kanak-kanak bermaksud aliran darah haid yang sangat banyak atau berpanjangan berbanding biasa. Ini boleh menyebabkan kehilangan darah yang ketara sehingga menjejaskan kehidupan harian.

Ya, haid berat agak biasa dalam kalangan remaja perempuan, terutamanya dalam tempoh dua hingga tiga tahun pertama selepas haid pertama.

Ia memberi kesan kepada kanak-kanak perempuan dan remaja yang telah mula mengalami haid, biasanya antara umur 10 hingga 16 tahun.

Gejala

Gejala biasa

• Memerlukan penukaran tuala wanita atau tampon setiap 1-2 jam.
• Pendarahan berlarutan lebih daripada 7 hari.
• Gumpalan darah besar (lebih besar daripada saiz duit syiling 50 sen).
• Keletihan yang melampau atau pening.

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin malu untuk bercakap tentang pendarahan yang banyak.
• Mereka mungkin ketinggalan dalam aktiviti harian seperti sekolah atau sukan.
• Tanda anemia seperti kulit pucat, lemah, dan sukar menumpukan perhatian.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Tidak relevan kerana artikel ini fokus pada kanak-kanak.

Punca

Punca utama

• Ketidakseimbangan hormon – hormon estrogen dan progesteron tidak stabil semasa akil baligh.
• Gangguan pembekuan darah seperti penyakit von Willebrand.
• Masalah tiroid (hipertiroidisme atau hipotiroidisme).
• Fibroid rahim atau polip, tetapi jarang pada kanak-kanak.

Faktor risiko

• Remaja yang baru mula haid (dalam 2-3 tahun pertama).
• Sejarah keluarga dengan gangguan pendarahan.
• Obesiti atau berat badan berlebihan.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Pendarahan yang sangat banyak sehingga menyebabkan pening atau pengsan.
• Perlu menukar tuala wanita setiap jam dan berterusan selama beberapa jam.
• Tanda anemia yang teruk seperti kulit pucat, sesak nafas, atau degupan jantung laju.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika haid berat berlaku untuk beberapa kitaran berturut-turut.
• Jika pendarahan mengganggu aktiviti harian atau sekolah.
• Jika muncul gumpalan darah besar atau pendarahan lebih dari 7 hari.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang kitaran haid, jumlah pendarahan, dan gejala lain. Mereka juga akan menilai kesihatan keseluruhan anda.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa tahap hemoglobin (untuk anemia) dan hormon.
• Ujian pembekuan darah jika disyaki gangguan pendarahan.
• Ultrasound pelvis untuk melihat rahim dan ovari.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa temujanji, doktor akan mengambil sejarah perubatan dan mungkin melakukan pemeriksaan fizikal ringan (biasanya tidak dalam). Untuk remaja, pemeriksaan faraj biasanya tidak dilakukan kecuali jika sangat perlu. Perbincangan akan dijalankan secara sulit dan hormat.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca dan tahap keparahan. Matlamatnya adalah untuk mengurangkan pendarahan, mencegah anemia, dan membantu kanak-kanak menjalani kehidupan normal.

Penjagaan diri di rumah

• Rekod kitaran haid dan jumlah tuala wanita yang digunakan untuk membantu doktor menilai.
• Gunakan kompres sejuk di perut untuk mengurangkan kekejangan.
• Rehat yang mencukupi dan minum air kosong yang banyak untuk mengelakkan dehidrasi.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat hormon untuk menstabilkan kitaran haid, seperti pil perancang (dalam dos rendah) atau rahim dalaman hormon. Ubat anti-radang bukan steroid juga boleh membantu mengurangkan pendarahan. Semua rawatan perlu di bawah pengawasan doktor; jangan mengambil sebarang ubat tanpa preskripsi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan sangat jarang dilakukan pada kanak-kanak. Hanya dipertimbangkan jika terdapat fibroid besar, polip, atau masalah lain yang tidak dapat dirawat dengan ubat-ubatan.

Hidup dengan keadaan ini

Haid berat boleh mengganggu persekolahan dan aktiviti sosial. Bercakap dengan ibu bapa atau penjaga tentang perasaan dan keperluan anda. Guru juga boleh membantu jika anda perlu ke tandas dengan kerap.

Tip gaya hidup

• Pastikan catuan makanan yang kaya dengan zat besi seperti daging merah tanpa lemak, sayur hijau, dan kekacang.
• Amalkan senaman ringan seperti berjalan atau regangan untuk melancarkan peredaran darah.
• Gunakan pad pemanas atau botol air suam untuk melegakan kekejangan perut.

Diet dan senaman

Makan makanan berkhasiat dengan zat besi dan vitamin C (untuk membantu penyerapan zat besi). Elakkan makanan yang terlalu manis atau bergoreng. Senaman ringan seperti berbasikal atau berenang boleh membantu mengurangkan tekanan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Haid berat boleh menyebabkan rasa malu, bimbang, atau tekanan. Adalah normal untuk berasa terganggu. Bercakap dengan orang dewasa yang dipercayai atau kaunselor sekolah boleh membantu. Jika perasaan sedih berlarutan, dapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental.

Pencegahan

Tidak semua punca haid berat boleh dicegah, tetapi gaya hidup sihat termasuk pemakanan seimbang, senaman teratur, dan pengurusan tekanan dapat membantu mengurangkan risiko masalah haid.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Anemia kekurangan zat besi yang menyebabkan keletihan, pucat, dan sukar menumpukan perhatian.
• Gangguan dalam aktiviti harian seperti sekolah, sukan, dan kehidupan sosial.
• Dalam kes yang jarang berlaku, masalah pembekuan darah yang serius boleh menyebabkan pendarahan berterusan.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak dengan haid berat dapat dirawat dengan baik. Apabila usia meningkat dan hormon menjadi stabil, pendarahan biasanya akan berkurangan. Dengan rawatan yang sesuai, kebanyakan mereka boleh menjalani kehidupan yang normal dan sihat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.