Hot flushes in children

Gambaran keseluruhan

Hot flushes pada kanak-kanak merujuk kepada rasa panas secara tiba-tiba yang boleh menyebabkan muka menjadi merah atau badan berpeluh. Ini bukan penyakit, tetapi tanda yang mungkin berlaku akibat demam, terlalu aktif, atau perubahan suhu persekitaran.

Ya, hot flushes atau rasa panas secara tiba-tiba adalah perkara biasa pada kanak-kanak, terutamanya ketika mereka demam atau selepas bermain dengan kuat.

Ia boleh menjejaskan kanak-kanak dari semua peringkat umur, tetapi lebih kerap dilihat pada bayi dan kanak-kanak kecil yang belum boleh mengawal suhu badan dengan baik.

Gejala

Gejala biasa

• Muka merah atau kemerahan pada kulit
• Rasa panas di badan
• Peluh berlebihan

Gejala pada kanak-kanak

• Menangis atau meragam kerana tidak selesa
• Kulit terasa panas bila disentuh
• Nafas laju atau denyutan jantung cepat

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Tidak berkaitan – hot flushes pada kanak-kanak biasanya berbeza dengan yang dialami oleh orang dewasa semasa menopaus.

Punca

Punca utama

• Demam akibat jangkitan kuman seperti selesema, tonsillitis, atau jangkitan saluran pernafasan
• Terlalu aktif bermain atau bersenam dalam cuaca panas
• Persekitaran yang terlalu panas (contohnya bilik tanpa kipas atau pendingin hawa)
• Dehidrasi atau kurang minum air

Faktor risiko

• Usia muda – bayi dan kanak-kanak kecil lebih mudah mengalami perubahan suhu badan
• Cuaca panas dan lembap di Malaysia
• Pakaian yang terlalu tebal atau tidak sesuai dengan cuaca
• Sistem imun yang lemah akibat penyakit kronik

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Suhu badan sangat tinggi (melebihi 39°C) dan anak tidak aktif
• Anak tidak mahu minum atau kencing berkurangan
• Muntah berulang atau cirit-birit yang teruk
• Sawan atau kejang

Buat temujanji rutin jika:

• Demam lebih dari 3 hari walaupun dengan rawatan di rumah
• Hot flushes selalu berlaku tanpa sebab yang jelas
• Anak kelihatan pucat atau tidak bermaya
• Jika anda bimbang tentang kesihatan anak

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom dan memeriksa suhu badan anak. Mereka juga akan memeriksa tanda-tanda jangkitan seperti sakit tekak, telinga, atau ruam.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian suhu badan menggunakan termometer
• Ujian fizikal untuk mencari tanda jangkitan
• Ujian air kencing jika disyaki jangkitan saluran kencing
• Ujian darah jika demam berpanjangan atau disyaki jangkitan serius

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor biasanya akan menenangkan anda dan mungkin memberi nasihat tentang cara menurunkan demam di rumah. Jika perlu, mereka akan merujuk anak ke hospital untuk pemeriksaan lanjut.

Rawatan

Rawatan untuk hot flushes pada kanak-kanak bergantung kepada puncanya. Jika disebabkan demam, rawatan utama adalah menurunkan suhu badan dan merawat punca demam. Penting untuk tidak memberi sebarang ubat tanpa nasihat doktor atau ahli farmasi.

Penjagaan diri di rumah

• Pastikan anak minum air secukupnya – susu ibu, air kosong, atau larutan rehidrasi oral (ORS)
• Tanggalkan pakaian berlebihan dan gunakan pakaian yang nipis dan longgar
• Letakkan kain lembap yang sejuk di dahi atau lap badan anak dengan air suam (bukan air sejuk)
• Pastikan bilik tidak terlalu panas; gunakan kipas atau pendingin hawa
• Biarkan anak berehat di tempat yang sejuk

Rawatan perubatan

Jika demam dan tidak selesa, doktor mungkin mengesyorkan ubat demam yang sesuai untuk kanak-kanak. Ubat ini hanya boleh diberikan mengikut berat badan dan umur anak, dan atas nasihat doktor atau ahli farmasi. Jangan sekali-kali memberi aspirin kepada kanak-kanak tanpa arahan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Tidak berkaitan – hot flushes pada kanak-kanak jarang memerlukan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan kanak-kanak yang mengalami hot flushes sekali-sekala boleh menjalani kehidupan seperti biasa. Penting untuk memantau suhu badan dan memastikan anak tidak dehidrasi.

Tip gaya hidup

• Ajar anak minum air secara kerap, terutamanya ketika cuaca panas
• Elakkan bermain di luar pada waktu tengah hari yang panas
• Gunakan pakaian yang sesuai dengan cuaca – nipis dan menyerap peluh

Diet dan senaman

Pastikan anak mendapat makanan yang berkhasiat untuk menyokong sistem imun. Aktiviti fizikal adalah baik, tetapi elakkan terlalu penat dalam cuaca panas. Beri rehat yang cukup.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hot flushes biasanya tidak menjejaskan kesihatan mental kanak-kanak secara langsung. Walau bagaimanapun, ketidakselesaan boleh membuat anak meragam. Beri perhatian dan tenangkan mereka. Jika anak sering mengalami demam atau ketidakselesaan, ia boleh menjejaskan mood dan tidur. Bercakaplah dengan doktor jika anda bimbang.

Pencegahan

Hot flushes yang disebabkan demam sukar dicegah sepenuhnya kerana jangkitan adalah biasa. Namun, anda boleh mengurangkan risiko dengan memastikan anak sentiasa terhidrat dan tidak terlalu panas.

Vaksin

Vaksinasi mengikut jadual imunisasi kebangsaan boleh mencegah beberapa jangkitan yang menyebabkan demam, seperti campak dan selesema. Rujuk doktor untuk jadual vaksin yang lengkap.

Program saringan

Tidak ada saringan khas untuk hot flushes. Pemeriksaan kesihatan rutin oleh doktor membantu mengesan sebarang masalah awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Dehidrasi jika anak tidak minum cukup air
• Demam yang sangat tinggi boleh menyebabkan sawan demam (febrile seizure)
• Jangkitan yang tidak dirawat boleh merebak dan menjadi lebih serius

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak yang mengalami hot flushes akibat demam atau terlalu panas akan pulih sepenuhnya dengan penjagaan di rumah yang betul. Dengan rawatan yang sesuai dan perhatian, komplikasi jarang berlaku. Sentiasa bawa anak berjumpa doktor jika anda bimbang.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.