Neuropati pada Satu Sisi (Kerosakan Saraf Setempat)

Gambaran keseluruhan

Neuropati pada satu sisi, atau neuropati fokal, adalah keadaan di mana saraf tunggal rosak, menyebabkan rasa kebas, kesemutan, lemah, atau sakit di bahagian tertentu badan. Ia berbeza dengan stroke (angin ahmar) yang menjejaskan otak secara tiba-tiba.

Neuropati fokal agak biasa, terutamanya pada orang dewasa yang mempunyai keadaan tertentu seperti kencing manis atau yang sering melakukan pergerakan berulang.

Ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada individu yang menghidap kencing manis, mereka yang mengalami kecederaan saraf, atau mereka yang bekerja dengan gerakan berulang.

Gejala

Gejala biasa

• Kebas atau rasa 'semut-semut' pada satu bahagian badan
• Kesemutan atau rasa terbakar
• Kelemahan otot di kawasan yang terjejas
• Sakit yang tajam atau berdenyut-denyut
• Kehilangan deria atau rasa di kawasan tersebut

Gejala pada kanak-kanak

• Kesemutan atau kebas di tangan atau kaki
• Kesukaran memegang objek atau berjalan
• Aduan sakit yang tidak jelas di satu bahagian badan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Rasa kebas di tangan atau kaki yang boleh menyebabkan jatuh
• Kelemahan otot yang menyukarkan pergerakan harian
• Rasa sakit yang berterusan atau terbakar pada malam hari

Punca

Punca utama

• Tekanan langsung pada saraf, seperti duduk lama atau posisi tidur yang salah
• Kecederaan seperti patah tulang atau terkehel yang menekan saraf
• Penyakit kencing manis yang menyebabkan kerosakan saraf (neuropati diabetik)
• Pergerakan berulang yang menyebabkan mampatan saraf (contohnya sindrom carpal tunnel)
• Jangkitan atau radang seperti kayap (herpes zoster) yang menyerang saraf

Faktor risiko

• Menghidap kencing manis yang tidak terkawal
• Mempunyai pekerjaan yang memerlukan pergerakan berulang
• Kekurangan vitamin B tertentu
• Usia lanjut
• Sejarah trauma atau kecederaan saraf

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika gejala muncul secara tiba-tiba (untuk mengetepikan stroke)
• Jika anda kehilangan kawalan terhadap pundi kencing atau usus
• Jika kelemahan otot menjadi semakin teruk dalam masa singkat

Buat temujanji rutin jika:

• Kebas atau kesemutan yang berlarutan lebih dari beberapa hari
• Sakit kronik yang mengganggu tidur atau aktiviti harian
• Gejala yang tidak bertambah baik dengan rehat dan penjagaan asas

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan, bertanya tentang gejala, dan melakukan pemeriksaan fizikal untuk menilai fungsi saraf.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian elektromiografi (EMG) untuk mengukur aktiviti elektrik otot dan saraf
• Kajian konduksi saraf (NCS) untuk melihat kelajuan isyarat saraf
• MRI atau CT scan jika perlu untuk melihat struktur saraf dan tisu sekeliling
• Ujian darah untuk memeriksa paras gula, vitamin, dan fungsi tiroid

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Prosedur diagnosis biasanya tidak menyakitkan, tetapi mungkin ada sedikit ketidakselesaan. Keputusan akan membantu doktor menentukan punca dan pelan rawatan terbaik.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Matlamat utama adalah melegakan tekanan pada saraf, menguruskan kesakitan, dan memulihkan fungsi. Banyak kes sembuh dengan rawatan konservatif.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan bahagian yang terjejas dan elakkan pergerakan yang memburukkan gejala
• Gunakan kompres sejuk atau panas untuk melegakan kesakitan
• Pastikan postur badan yang baik semasa duduk dan tidur
• Amalkan regangan lembut mengikut nasihat doktor

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan ubat tahan sakit atau ubat yang menyasarkan kesakitan saraf. Fisioterapi atau terapi pekerjaan boleh membantu menguatkan otot. Dalam kes tertentu, suntikan steroid di sekitar saraf boleh mengurangkan radang. Semua rawatan mesti dibincangkan dengan doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika saraf tertekan oleh struktur seperti ligamen atau tulang, dan rawatan lain tidak berkesan. Contohnya, pelepasan saraf di tangan atau kaki.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan neuropati fokal memerlukan kesabaran. Anda mungkin perlu mengubah cara melakukan aktiviti harian untuk mengelakkan tekanan pada saraf yang terjejas.

Tip gaya hidup

• Gunakan peralatan ergonomik seperti wrist brace jika perlu
• Elakkan duduk atau berdiri dalam posisi yang sama terlalu lama
• Berhenti merokok kerana ia boleh memburukkan peredaran darah
• Amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam untuk menguruskan stress

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan vitamin B (dalam bijirin penuh, sayur hijau) untuk kesihatan saraf. Senaman ringan seperti berjalan atau regangan boleh membantu peredaran dan kekuatan otot, tetapi elakkan aktiviti yang menyebabkan kesakitan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kesakitan kronik atau kebas boleh menyebabkan kekecewaan, kebimbangan, atau kemurungan. Adalah penting untuk bercakap dengan ahli keluarga atau profesional kesihatan mental jika anda rasa tertekan. Ingat, anda tidak bersendirian.

Pencegahan

Tidak semua jenis neuropati fokal boleh dicegah, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan menjaga kesihatan saraf. Kawal paras gula dalam darah jika anda menghidap kencing manis. Amalkan postur yang baik dan rehat secara berkala semasa bekerja.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk neuropati, tetapi vaksinasi seperti vaksin kayap (herpes zoster) boleh mencegah jangkitan yang boleh menjejaskan saraf.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan tahunan boleh membantu mengesan keadaan seperti kencing manis awal. Doktor mungkin mencadangkan ujian saraf jika anda mempunyai gejala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kelemahan otot yang kekal
• Kehilangan fungsi deria sepenuhnya di kawasan terjejas
• Pembaziran otot (atropi) jika pergerakan sangat terhad
• Kesakitan kronik yang sukar dirawat

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang tepat dan penjagaan diri yang baik, kebanyakan orang dengan neuropati fokal pulih sepenuhnya atau mengalami peningkatan yang ketara. Walau bagaimanapun, pemulihan mungkin mengambil masa beberapa minggu hingga bulan. Bekerjasama dengan doktor anda untuk mencapai hasil terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.