Shortness of breath in children

Gambaran keseluruhan

Sesak nafas pada kanak-kanak adalah keadaan di mana anak anda sukar bernafas atau berasa seperti tidak mendapat cukup udara. Ia boleh berlaku secara tiba-tiba atau perlahan-lahan, dan mungkin disebabkan oleh pelbagai masalah pernafasan atau kesihatan yang lain.

Ya, sesak nafas adalah masalah biasa pada kanak-kanak, terutamanya semasa musim selesema atau apabila mereka mengalami alahan. Walau bagaimanapun, ia perlu dinilai oleh doktor untuk menentukan punca dan rawatan yang sesuai.

Sesak nafas boleh menjejaskan kanak-kanak dari semua peringkat umur, tetapi lebih kerap berlaku pada bayi dan kanak-kanak kecil kerana saluran pernafasan mereka yang lebih kecil. Kanak-kanak yang mempunyai sejarah asma, alergi, atau masalah paru-paru lain juga lebih berisiko.

Gejala

Punca

Punca utama

• Jangkitan saluran pernafasan seperti selesema, bronkitis, atau radang paru-paru (pneumonia).
• Asma atau alahan yang menyebabkan saluran pernafasan menyempit.
• Benda asing yang tersangkut di saluran pernafasan (contohnya, mainan kecil atau makanan).
• Masalah jantung atau anemia (kekurangan sel darah merah).

Faktor risiko

• Umur bayi atau kanak-kanak kecil (saluran pernafasan lebih kecil).

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera ke klinik atau hospital jika anak sukar bernafas, bibir kebiruan, atau tidak sedarkan diri.
• Jika anak tidak boleh menyusu, minum, atau tidur kerana sesak nafas.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anak mengalami sesak nafas ringan tetapi berterusan selama lebih daripada beberapa hari.
• Jika anak kerap mengalami sesak nafas tanpa sebab yang jelas.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah kesihatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka akan mendengar bunyi pernafasan anak dengan stetoskop dan menilai kadar oksigen dalam darah menggunakan alat yang dipanggil oksimeter.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian oksimetri nadi: alat kecil yang diletakkan di jari atau telinga untuk mengukur oksigen dalam darah.
• X-ray dada: untuk melihat jika ada jangkitan atau benda asing di paru-paru.
• Ujian fungsi paru-paru (spirometri): untuk menilai aliran udara, biasanya pada kanak-kanak yang lebih besar.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Sebahagian besar ujian tidak menyakitkan. Doktor akan menerangkan langkah–langkah dengan jelas. Anda mungkin perlu menunggu keputusan ujian, tetapi rawatan awal boleh dimulakan jika perlu.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca sesak nafas. Tujuannya adalah untuk melegakan pernafasan dan merawat masalah asas. Doktor akan menasihati rawatan yang sesuai mengikut umur dan keadaan anak.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi dan pastikan anak minum air secukupnya.
• Gunakan pelembap udara atau mandi air suam untuk membantu melegakan saluran pernafasan.
• Elakkan pendedahan kepada asap rokok, habuk, atau alergen lain.
• Tinggikan sedikit kepala anak dengan bantal untuk memudahkan pernafasan (untuk kanak-kanak yang lebih besar).

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat pelega pernafasan seperti bronkodilator melalui alat sedut (inhaler) untuk membuka saluran pernafasan. Jangkitan bakteria mungkin memerlukan antibiotik. Untuk kes asma yang teruk, rawatan termasuk steroid oral atau intravena. Semua rawatan perlu di bawah pengawasan doktor.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anak mempunyai asma atau masalah pernafasan lain, adalah penting untuk mengikuti pelan rawatan yang diberikan oleh doktor. Ajar anak cara menggunakan inhaler dengan betul (jika berkenaan) dan bawa ubat ke mana-mana.

Tip gaya hidup

• Pastikan rumah bebas daripada asap rokok dan habuk.
• Gunakan penapis udara jika perlu.
• Galakkan anak untuk aktif secara fizikal, tetapi rehat jika sesak nafas berlaku.

Diet dan senaman

Tidak ada diet khusus untuk sesak nafas, tetapi pemakanan seimbang membantu kesihatan keseluruhan. Senaman sederhana seperti berjalan atau berbasikal boleh menguatkan paru-paru. Rujuk doktor sebelum memulakan aktiviti baru jika anak mempunyai masalah pernafasan yang serius.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sesak nafas boleh membuatkan anak berasa takut atau cemas. Bercakaplah dengan anak tentang perasaannya dan beri sokongan. Jika perlu, dapatkan nasihat kaunselor atau psikologi pediatrik.

Pencegahan

Tidak semua kes sesak nafas boleh dicegah, tetapi risikonya boleh dikurangkan. Elakkan pendedahan kepada asap rokok, jaga kebersihan untuk mengelakkan jangkitan, dan pastikan anak mendapat vaksinasi yang lengkap.

Vaksin

Vaksinasi seperti vaksin influenza dan vaksin pneumokokus boleh membantu mencegah jangkitan yang boleh menyebabkan sesak nafas. Ikut jadual vaksinasi yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

Program saringan

Tiada ujian saringan khas untuk sesak nafas pada kanak-kanak yang sihat. Jika ada risiko asma, doktor mungkin mengesyorkan pemeriksaan awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kekurangan oksigen berpanjangan boleh menjejaskan perkembangan otak dan organ lain.
• Jangkitan yang tidak dirawat boleh merebak dan menjadi lebih serius.
• Asma yang tidak terkawal boleh menyebabkan serangan berulang yang memerlukan rawatan kecemasan.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kanak-kanak dengan sesak nafas ringan pulih sepenuhnya dengan rawatan yang sesuai. Bagi mereka yang menghidap asma atau masalah kronik, dengan pengurusan yang betul, mereka boleh menjalani kehidupan yang aktif dan sihat. Dapatkan nasihat doktor untuk pelan rawatan yang terbaik.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) ↗
• Global Initiative for Asthma (GINA) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) - Bahagian Kawalan Penyakit ↗ · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.