Kehilangan Penglihatan Secara Mendadak

Gambaran keseluruhan

Kehilangan penglihatan secara mendadak ialah apabila anda tiba-tiba tidak dapat melihat dengan jelas, atau langsung tidak dapat melihat pada satu atau kedua-dua mata. Keadaan ini boleh menjadi tanda masalah serius pada mata atau otak anda, dan memerlukan rawatan segera.

Keadaan ini tidak begitu kerap berlaku, tetapi ia adalah serius. Setiap orang perlu tahu bahawa perubahan penglihatan yang mengejut mungkin menunjukkan masalah yang mengancam penglihatan atau kesihatan anda.

Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap dialami oleh orang dewasa yang lebih tua, serta mereka yang menghidap kencing manis, tekanan darah tinggi, atau kolesterol tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Penglihatan kabur secara tiba-tiba
• Kehilangan penglihatan pada sebelah mata
• Rasa seperti ada langsir gelap menutupi mata
• Kilatan cahaya atau bintik-bintik terapung (floaters) yang muncul mengejut

Gejala pada kanak-kanak

• Mata merah dan sakit
• Sukar melihat dalam cahaya biasa
• Anak selalu memejamkan sebelah mata
• Anda perasan anak tidak melihat objek yang bergerak atau orang yang datang dari sisi

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Penglihatan menjadi gelap atau kosong secara tiba-tiba
• Rasa pening atau lemah pada sebelah badan pada masa yang sama
• Sakit kepala yang teruk
• Sukar melihat di sebelah kiri atau kanan tanpa menggerakkan kepala

Punca

Punca utama

• Sumbatan pada saluran darah ke mata (okei biasa disebut stroke pada mata)
• Pendarahan di dalam mata, terutamanya pada lapisan retina
• Retina terlepas daripada kedudukan asalnya (ablasio retina)
• Serangan migrain atau strok yang menjejaskan bahagian otak yang mengawal penglihatan
• Jangkitan atau keradangan pada saraf optik (saraf mata)

Faktor risiko

• Kencing manis (diabetes)
• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol tinggi
• Merokok
• Umur lebih 60 tahun
• Sejarah keluarga penyakit mata seperti glaukoma atau degenerasi makula

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Segera pergi ke jabatan kecemasan jika anda mengalami kehilangan penglihatan secara tiba-tiba
• Dapatkan rawatan pada hari yang sama jika penglihatan kabur menjadi lebih teruk atau disertai sakit kepala
• Jangan menunggu untuk janji temu biasa jika anda rasa seperti ada langsir menutup penglihatan anda

Buat temujanji rutin jika:

• Buat temujanji biasa jika penglihatan kabur berlaku beransur-ansur sejak beberapa hari atau minggu
• Periksa mata secara berkala jika anda menghidap kencing manis atau tekanan darah tinggi
• Bincangkan dengan doktor tentang perubahan kecil dalam penglihatan yang berlarutan

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah kesihatan anda dan menjalankan pemeriksaan mata yang lengkap. Mereka akan memeriksa bagaimana murid anda bertindak balas terhadap cahaya, melihat belakang mata anda menggunakan alat khas, dan mungkin mengukur tekanan di dalam mata anda.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian ketajaman penglihatan (membaca carta mata)
• Ujian medan penglihatan (melihat objek di bahagian tepi penglihatan)
• Pemeriksaan retina dengan oftalmoskop (alat yang bercahaya)
• Imbasan seperti CT atau MRI jika doktor mengesyaki strok
• Ujian darah untuk memeriksa keradangan, jangkitan, atau masalah pembekuan darah

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan ini tidak menyakitkan. Doktor mungkin melebarkan pupil anda dengan ubat titisan mata, jadi penglihatan anda akan menjadi kabur dan sensitif kepada cahaya selama beberapa jam. Hasil pemeriksaan akan menentukan sama ada anda perlu dirawat segera atau dirujuk kepada pakar mata.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca kehilangan penglihatan. Sesetengah keadaan seperti retina terlepas memerlukan pembedahan segera. Untuk strok atau sumbatan saluran darah, rawatan perlu diberikan dalam masa beberapa jam untuk mengelakkan kerosakan kekal.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan mata dengan memejamkan mata dalam keadaan tenang
• Jangan menggosok mata jika terdapat sakit atau kemerahan
• Jangan memandu jika penglihatan anda terganggu
• Patuh kepada nasihat doktor untuk penyakit kronik seperti kencing manis atau tekanan darah tinggi

Rawatan perubatan

Rawatan mungkin termasuk ubat untuk menurunkan tekanan darah atau gula dalam darah, ubat anti-radang untuk mengurangkan keradangan saraf mata, atau prosedur laser untuk membaiki saluran darah di retina. Ubat titisan mata boleh digunakan untuk mengurangkan tekanan di dalam mata. Semua rawatan diberikan dalam bentuk yang sesuai dan hanya di bawah pengawasan doktor pakar.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan diperlukan jika retina terlepas, jika terdapat pendarahan besar di dalam mata yang tidak dapat diatasi dengan ubat, atau jika saluran darah kritikal tersumbat dan ada risiko kerosakan mata yang kekal.

Hidup dengan keadaan ini

Sama ada kehilangan penglihatan anda sementara atau kekal, anda akan belajar menyesuaikan diri. Gunakan alat bantu seperti pembesar, pastikan laluan di rumah bebas daripada halangan, dan minta bantuan daripada ahli keluarga untuk perkara seperti memandu atau membaca.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok
• Kawal gula dalam darah dan tekanan darah dengan kerap memeriksa dan menurut nasihat doktor
• Amalkan diet seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, dan ikan
• Periksa mata secara berkala, terutamanya jika anda berisiko tinggi

Diet dan senaman

Makan makanan yang baik untuk mata seperti sayur-sayuran hijau, lobak merah, ikan yang kaya dengan omega-3, dan buah-buahan. Senaman ringan seperti berjalan kaki membantu mengawal tekanan darah dan gula dalam darah, yang penting untuk kesihatan mata.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kehilangan penglihatan boleh membawa perasaan sedih, cemas, marah, atau kehilangan keyakinan diri. Semua perasaan ini adalah normal. Anda tidak perlu menghadapinya sendirian — bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu anda mengatasi dengan lebih baik.

Pencegahan

Tidak semua punca kehilangan penglihatan boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan mengawal kencing manis, tekanan darah tinggi, dan kolesterol. Berhenti merokok dan amalkan gaya hidup sihat. Pemeriksaan mata secara berkala sangat penting, terutamanya jika anda berisiko.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah kehilangan penglihatan. Walau bagaimanapun, vaksinasi seperti vaksin influenza dan pneumokokus boleh mengurangkan risiko jangkitan serius yang mungkin menjejaskan saluran darah dan mata.

Program saringan

Doktor menyarankan pemeriksaan mata secara berkala untuk semua orang dewasa, terutamanya mereka yang berumur lebih 40 tahun atau yang mempunyai sejarah keluarga penyakit mata. Jika anda menghidap kencing manis, doktor akan menasihatkan pemeriksaan mata sekurang-kurangnya sekali setahun.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kehilangan penglihatan kekal pada satu atau kedua-dua mata
• Sukar melakukan aktiviti harian seperti membaca, memandu, atau bekerja
• Berisiko tinggi untuk terjatuh atau mengalami kemalangan di rumah
• Kemurungan akibat kehilangan kebebasan dan keyakinan diri

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang cepat dan betul, sesetengah punca kehilangan penglihatan dapat disembuhkan, manakala yang lain dapat dihalang daripada menjadi lebih teruk. Walaupun penglihatan anda mungkin tidak kembali seperti sediakala, ramai orang berjaya menyesuaikan diri dan menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna dengan bantuan sokongan, pemulihan, dan peralatan bantuan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.