Tonsil Bengkak dengan Demam: Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran keseluruhan

Tonsil adalah dua tisu kecil di bahagian belakang tekak yang berfungsi menangkap kuman. Apabila tonsil dijangkiti kuman atau virus, ia boleh membengkak, menjadi merah, dan menyebabkan sakit tekak serta demam. Demam adalah tindak balas semula jadi badan untuk melawan jangkitan.

Sangat biasa. Hampir setiap orang akan mengalami sakit tekak atau tonsil bengkak sekurang-kurangnya sekali dalam hidup, terutamanya pada musim hujan atau sejuk.

Ia boleh menyerang semua peringkat umur, tetapi paling kerap berlaku pada kanak-kanak dan remaja berumur 5 hingga 15 tahun. Orang dewasa juga boleh terkena, terutamanya jika imuniti badan rendah.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit tekak yang teruk, terutamanya apabila menelan
• Tonsil kelihatan merah, bengkak, dan mungkin ada tompok putih atau nanah
• Demam (suhu badan melebihi normal)
• Sukar dan sakit untuk menelan
• Kelenjar di bawah rahang atau leher terasa bengkak dan sakit
• Nafas berbau
• Selera makan berkurang

Gejala pada kanak-kanak

• Demam tinggi yang datang secara tiba-tiba
• Air liur meleleh lebih banyak kerana sukar menelan
• Menangis atau merengek tanpa sebab yang jelas
• Tidak mahu makan atau minum
• Sakit perut atau muntah akibat kelenjar bengkak
• Lesu dan kurang aktif

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala mungkin lebih ringan tetapi berlarutan lebih lama
• Sakit tekak yang terasa kering atau perit
• Sukar menelan makanan pejal
• Badan terasa lemah dan mudah letih
• Kadang-kadang demam tidak begitu tinggi, tetapi rasa tidak selesa tekak berterusan

Punca

Punca utama

• Virus, seperti virus selesema, influenza, atau virus Epstein-Barr (punca demam glandular)
• Kuman atau bakteria, paling biasa jenis Streptococcus (strep tekak)
• Kadang-kadang jangkitan campuran virus dan kuman

Faktor risiko

• Umur kanak-kanak atau remaja
• Kerap berada di tempat sesak seperti sekolah, taska, atau pengangkutan awam
• Sistem imun yang lemah, contohnya kerap sakit atau mengambil ubat tertentu
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok
• Kurang tidur dan tekanan yang berterusan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam melebihi 38.5°C yang tidak turun dengan rehat dan minum
• Sakit tekak yang teruk sehingga tidak boleh menelan atau minum
• Tonsil bengkak sehingga susah bernafas atau tidur
• Tidak dapat makan atau minum selama lebih 24 jam
• Gejala tidak menunjukkan tanda baik selepas 3 hari

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit tekak yang berlarutan lebih 2-3 hari walaupun tiada demam tinggi
• Tonsil bengkak tetapi masih boleh makan dan minum
• Benjolan kecil di leher yang tidak menyakitkan
• Demam berulang selepas reda

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, memeriksa tekak dengan lampu, mengukur suhu badan, dan meraba kelenjar di leher. Ini biasanya cukup untuk membuat penilaian awal.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian calitan tekak (throat swab) – sapuan di bahagian tonsil untuk mengesan kuman atau virus
• Ujian darah – jika gejala teruk atau disyaki jangkitan Epstein-Barr
• Ujian cepat antigen – untuk mengesan bakteria strep dengan keputusan dalam beberapa minit
• Kultur tekak – meletakkan sampel pada medium untuk melihat kuman membiak

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Calitan tekak mungkin menyebabkan sedikit rasa tersedak, tetapi mudah ditahan. Doktor akan memaklumkan keputusan dan menerangkan langkah seterusnya dengan jelas.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca jangkitan. Jika ia virus, fokus kepada merehatkan badan dan melegakan gejala. Jika ia kuman, doktor akan menetapkan antibiotik yang perlu dihabiskan mengikut arahan. Jangan sesekali berkongsi antibiotik.

Penjagaan diri di rumah

• Minum banyak air suam, air kosong, atau minuman halia untuk melembapkan tekak
• Berkumur dengan air garam suam beberapa kali sehari (untuk orang dewasa dan kanak-kanak yang boleh berkumur)
• Rehat yang cukup supaya badan dapat melawan jangkitan
• Makan makanan lembut seperti bubur, sup, atau yogurt
• Elakkan makanan pedas, masam, berminyak, atau sangat panas
• Jangan merokok dan jauhi asap rokok
• Gunakan pelembap udara (humidifier) di dalam bilik jika udara kering

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk melegakan sakit dan demam, serta ubat antiseptik tekak. Jika jangkitan kuman disahkan, antibiotik akan diberikan. Semua ubat mesti diambil mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi, dan jangan berhenti sebelum habis walaupun berasa lebih baik.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan untuk membuang tonsil (tonsilektomi) hanya disyorkan jika tonsillitis berlaku sangat kerap, menyebabkan masalah pernafasan semasa tidur, atau menyebabkan komplikasi seperti abses yang berulang. Pakar telinga, hidung, dan tekak akan menilai keadaan dengan teliti sebelum membuat keputusan.

Hidup dengan keadaan ini

Semasa demam dan tonsil bengkak, anda mungkin berasa lemah dan tidak selesa. Rehat adalah kunci. Jangan paksa diri beraktiviti berat. Penting untuk terus minum air walaupun sakit tekak kerana dehidrasi boleh melambatkan pemulihan.

Tip gaya hidup

• Basuh tangan dengan kerap, terutamanya sebelum makan dan selepas batuk atau bersin
• Gunakan pelitup muka jika berada dalam kawasan sesak atau jika anda bergejala
• Jangan berkongsi peralatan makan, cawan, atau berus gigi dengan orang lain
• Amalkan pemakanan seimbang dan cukup tidur untuk mengekalkan imuniti
• Elakkan bercakap terlalu banyak atau menjerit untuk mengurangkan kerengsaan tekak

Diet dan senaman

Semasa demam, makan makanan yang lembut dan mudah ditelan seperti bubur, sup, dan buah-buahan yang dipotong halus. Elakkan minuman berais. Sebaik sahaja pulih, kembali kepada aktiviti fizikal secara beransur-ansur; jangan bersenam dengan kuat semasa masih demam.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Demam yang berlarutan dan sakit tekak boleh membuat anda berasa cepat marah, cemas, atau sedih. Ini adalah normal. Beri masa kepada diri untuk pulih, dan lakukan aktiviti yang menenangkan seperti mendengar muzik lembut, membaca, atau menarik nafas perlahan.

Pencegahan

Tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan menjaga kebersihan diri, mengamalkan etika batuk/bersin, dan mengelakkan kontak rapat dengan orang yang sakit. Jangan berkongsi makanan atau minuman.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk tonsil, tetapi vaksin selsema bermusim yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) boleh membantu mengurangkan jangkitan virus yang menyebabkan sakit tekak dan demam.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk masalah tonsil. Pemeriksaan tekak biasanya dilakukan apabila anda berjumpa doktor kerana gejala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Abses peritonsil – pembentukan nanah di sekitar tonsil yang boleh menyebabkan sakit teruk dan susah membuka mulut
• Dehidrasi – kerana kesukaran menelan air
• Apnea tidur obstruktif – tonsil bengkak menyekat saluran pernafasan semasa tidur
• Jangkitan merebak ke tisu sekeliling atau aliran darah (jarang berlaku)
• Demam reumatik atau masalah injap jantung jika jangkitan kuman strep tidak dirawat (sangat jarang)

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kes tonsil bengkak dengan demam sembuh sepenuhnya dalam masa seminggu dengan rehat dan penjagaan di rumah. Jangkitan kuman juga boleh dirawat dengan antibiotik yang sesuai. Bagi mereka yang kerap mengalami tonsillitis, rawatan lanjut seperti pembedahan boleh membantu mengurangkan kekerapan dan meningkatkan kualiti hidup.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.