Подросток и уход за человеком с деменцией: что нужно знать

Обзор

Деменция — это не одна болезнь, а группа симптомов, которые влияют на память, мышление и способность выполнять повседневные дела. Когда у близкого человека развивается деменция, он может забывать недавние события, путаться в знакомых местах и нуждаться в помощи. Вы, как подросток, можете играть важную роль в уходе, но важно помнить, что вы тоже нуждаетесь в поддержке.

Деменция довольно распространена среди пожилых людей. По данным Минздрава России, в стране более 2 миллионов человек с деменцией. Многие подростки становятся ухаживающими за своими бабушками, дедушками или другими родственниками.

Деменция в основном поражает людей старше 65 лет, хотя редкие формы могут встречаться и у более молодых. Подростки часто оказываются в роли ухаживающих за старшими родственниками с деменцией.

Симптомы

Общие симптомы

• Потеря памяти, особенно недавних событий
• Спутанность сознания, трудности с ориентацией во времени и пространстве
• Проблемы с речью (например, подбор слов)
• Изменения настроения и поведения (тревога, раздражительность)
• Потеря способности узнавать знакомых людей

Симптомы у детей

• Деменция крайне редко встречается у детей и подростков. Если она возникает, симптомы могут включать заметное снижение успеваемости, проблемы с вниманием и памятью.

Симптомы у пожилых людей

• Симптомы у пожилых людей развиваются постепенно: сначала легкая забывчивость, затем трудности с планированием и решением задач, потеря интереса к хобби, изменения личности.

Причины

Основные причины

• Болезнь Альцгеймера — отложение белка в мозге, разрушающее нервные клетки
• Сосудистая деменция — возникает из-за нарушений кровообращения в мозге (например, после инсульта)
• Деменция с тельцами Леви — связана с особыми белковыми отложениями
• Лобно-височная деменция — поражает части мозга, отвечающие за поведение и речь

Факторы риска

• Пожилой возраст (основной фактор)
• Наследственность (есть у близких родственников)
• Сердечно-сосудистые заболевания (высокое давление, диабет, высокий холестерин)
• Травмы головы в прошлом
• Нездоровый образ жизни (курение, недостаток физической активности)

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если человек с деменцией перестает узнавать самых близких (например, вас или родителей)
• Если его поведение становится опасным для него самого или окружающих
• Если появляются новые, сильные симптомы (например, галлюцинации или резкое ухудшение памяти за несколько дней)

Запишитесь на плановый приём, если:

• При первых признаках забывчивости, которые мешают повседневной жизни (например, человек теряется в знакомом районе)
• Если вы замечаете изменения в характере или настроении пожилого родственника

Диагностика

Диагноз ставит врач (невролог или психиатр) на основе беседы с пациентом и родственниками, а также специальных тестов.

Какие исследования могут быть проведены

• Нейропсихологическое тестирование (вопросы и задания для оценки памяти, мышления, речи)
• МРТ или КТ головного мозга (позволяют увидеть изменения в структуре мозга)
• Анализы крови (чтобы исключить другие причины симптомов, например, дефицит витаминов)

Чего ожидать на приёме

Обследование обычно занимает несколько часов или дней. Врач подробно объяснит результаты, расскажет о стадии деменции и предложит план помощи. Вы можете задавать любые вопросы.

Лечение

Лечение деменции направлено на облегчение симптомов и замедление прогрессирования болезни. Полностью вылечить её пока невозможно, но правильная поддержка может значительно улучшить жизнь.

Самопомощь дома

• Как ухаживающий подросток, не забывайте о себе: отдыхайте, занимайтесь любимыми делами, делитесь переживаниями с близкими или друзьями.
• Старайтесь сохранять спокойствие и терпение: человек с деменцией не может контролировать своё поведение.
• Установите чёткий распорядок дня — это помогает и вам, и больному.

Медикаментозное лечение

Врач может назначить лекарства, которые временно улучшают память и внимание или помогают справиться с тревогой и беспокойством. Также используются немедикаментозные методы: когнитивная стимуляция (игры, упражнения для мозга), музыкотерапия, терапия воспоминаниями. Подбор лечения всегда индивидуален.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое лечение при деменции обычно не применяется. Однако в редких случаях, если деменция вызвана опухолью или гидроцефалией (избыток жидкости в мозге), может потребоваться операция.

Жизнь с этим заболеванием

Повседневная жизнь с человеком с деменцией требует терпения и организации. Помогают простые, понятные инструкции, безопасная домашняя среда (убрать острые предметы, установить поручни) и чёткий распорядок дня. Не забывайте, что вы тоже нуждаетесь в личном времени.

Советы по образу жизни

• Для человека с деменцией: поддерживайте физическую активность (прогулки, лёгкая зарядка), общение с семьёй и друзьями, занятия, которые ему нравятся.
• Для вас: сохраняйте своё хобби, учёбу, встречи с друзьями. Попросите помощи у других членов семьи, чтобы у вас были перерывы.

Питание и физические упражнения

Сбалансированное питание с овощами, фруктами, рыбой, орехами и цельнозерновыми продуктами полезно для мозга. Регулярные прогулки на свежем воздухе и лёгкая гимнастика помогают сохранять подвижность и хорошее настроение.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Забота о человеке с деменцией может вызывать стресс, грусть, усталость и даже чувство вины. Это нормально. Важно говорить о своих чувствах с теми, кому вы доверяете, и не стесняться обращаться к психологу или на телефон доверия.

Профилактика

Полностью предотвратить деменцию невозможно, но здоровый образ жизни снижает риск. Умственная активность (чтение, кроссворды, изучение нового), физические упражнения, отказ от курения и контроль давления и сахара — всё это помогает мозгу дольше оставаться здоровым.

Вакцины

Вакцин от деменции не существует.

Программы скрининга

Регулярные профилактические осмотры у невролога рекомендуются людям старше 60 лет, особенно если есть факторы риска.

Осложнения

Если не лечить

• Прогрессирующая потеря памяти и когнитивных способностей
• Утрата способности самостоятельно есть, одеваться, передвигаться
• Повышенный риск падений, травм, инфекций (например, пневмонии)
• Эмоциональное выгорание у ухаживающих

Долгосрочный прогноз

Хотя деменция неизлечима, современные методы лечения и поддержка могут замедлить её развитие и сделать жизнь комфортнее. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем лучше. Ваша забота очень важна, но не забывайте и о себе — вместе вы справитесь.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.