Mitral valve prolapse

Обзор

Пролапс митрального клапана — это состояние, при котором створки митрального клапана (клапана между левым предсердием и левым желудочком) прогибаются обратно в предсердие во время сокращения сердца. У большинства людей это безвредно и не вызывает симптомов.

Да, это довольно распространённая находка. Считается, что пролапс митрального клапана встречается у 2–3% людей, причём у женщин немного чаще, чем у мужчин.

Может проявляться в любом возрасте, но чаще обнаруживается у молодых людей и лиц среднего возраста. У женщин диагностируется чаще, хотя симптомы могут быть одинаковыми у обоих полов.

Симптомы

Общие симптомы

• Многие люди не испытывают никаких симптомов.
• Ощущение сердцебиения или «пропущенных» ударов сердца.
• Кратковременная колющая боль в груди, не связанная с нагрузкой.
• Повышенная утомляемость.
• Одышка при физической нагрузке.
• Головокружение или чувство «тумана» в голове.
• Тревожность и панические атаки (часто связаны с восприятием сердцебиения).

Симптомы у детей

• Часто протекает бессимптомно.
• Ребёнок может жаловаться на быструю утомляемость во время игр или спорта.
• Иногда — на неприятные ощущения в груди или сердцебиение.
• У детей с пролапсом митрального клапана чаще бывают функциональные шумы в сердце.

Симптомы у пожилых людей

• Может усилиться митральная регургитация (обратный ток крови), что приводит к одышке и отёкам ног.
• Возрастает риск нарушений ритма сердца, таких как мерцательная аритмия.
• Чаще требуется наблюдение кардиолога и регулярные эхокардиограммы.

Причины

Основные причины

• Точная причина чаще всего неизвестна. У большинства людей это врождённая особенность соединительной ткани, из которой состоят створки клапана.
• В некоторых случаях пролапс связан с наследственными заболеваниями соединительной ткани, такими как синдром Марфана или синдром Элерса–Данлоса.
• Редко — после ревматической лихорадки или травмы грудной клетки.

Факторы риска

• Семейная история пролапса митрального клапана или заболеваний соединительной ткани.
• Наличие синдрома Марфана, синдрома Элерса–Данлоса и других редких наследственных состояний.
• Женский пол (вероятность выше в 2–3 раза).
• Некоторые аутоиммунные заболевания, например, системная красная волчанка.

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если вы испытываете обморок, сильную боль в груди или внезапную одышку — вызывайте скорую (103 или 112).
• При появлении частого или необычно сильного сердцебиения с головокружением — обратитесь к врачу в тот же день.

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если вы впервые услышали от врача шум в сердце — запишитесь к кардиологу для подтверждения диагноза.
• Регулярно посещайте кардиолога (обычно раз в 1–2 года) для контроля, даже если нет симптомов.
• Обсуждайте любые изменения самочувствия — усталость, неприятные ощущения в груди.

Диагностика

Чаще всего пролапс митрального клапана врач заподозрит при прослушивании сердца — характерный щелчок и затем шум. Для подтверждения назначают эхокардиографию (УЗИ сердца).

Какие исследования могут быть проведены

• Эхокардиография (ЭхоКГ) — основной метод: позволяет увидеть прогиб створок и оценить, есть ли обратный ток крови (регургитация).
• Электрокардиограмма (ЭКГ) — может показать нарушения ритма или признаки утолщения сердечной мышцы.
• Холтеровское мониторирование — суточная запись ЭКГ, если есть жалобы на сердцебиение или головокружение.
• Дополнительно — стресс-тесты (нагрузочные пробы) или МРТ сердца по показаниям.

Чего ожидать на приёме

Диагностика простая и безболезненная. Эхокардиография проводится через грудную стенку (напоминает обычное УЗИ). Результаты помогут понять, насколько выражен пролапс и нужно ли лечение.

Лечение

Лечение требуется далеко не всем. Если нет симптомов и регургитация минимальна, достаточно наблюдения и здорового образа жизни. При выраженных симптомах или осложнениях назначают лекарства или, в редких случаях, операцию.

Самопомощь дома

• Уменьшите или исключите кофеин, крепкий чай и энергетики — они могут усиливать сердцебиение.
• Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания (особенно в жаркую погоду).
• Избегайте интенсивных, резких нагрузок, если они провоцируют симптомы. Подбирайте активность вместе с врачом.
• Научитесь справляться со стрессом: глубокое дыхание, спокойная музыка, прогулки.

Медикаментозное лечение

При выраженном сердцебиении или тревоге врач может рекомендовать препараты, замедляющие пульс (так называемые бета-блокаторы). Их назначают только по показаниям. Также могут потребоваться препараты для коррекции артериального давления или антиаритмические средства — всё это подбирается индивидуально. Названия и дозировки определяет только врач.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое лечение (пластика или замена клапана) рассматривается крайне редко — только если возникает тяжёлая митральная регургитация, которая приводит к одышке, слабости и не поддаётся лекарственной терапии. Операцию обычно откладывают до появления серьёзных симптомов.

Жизнь с этим заболеванием

Большинство людей с пролапсом митрального клапана живут обычной жизнью, без ограничений. Главное — не игнорировать новые симптомы и регулярно посещать кардиолога. Если симптомы редкие, достаточно один раз в год делать ЭхоКГ и консультироваться с врачом.

Советы по образу жизни

• Поддерживайте здоровый вес и избегайте вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
• Соблюдайте режим сна — недосып может усилить тревожность и сердцебиение.
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций или осваивайте техники расслабления.
• В случае частых панических атак обсудите с врачом возможность консультации психолога.

Питание и физические упражнения

Специальной диеты нет, но важно общее здоровое питание: больше овощей, фруктов, цельнозерновых, нежирного мяса и рыбы. Умеренная физическая активность (ходьба, плавание, йога) обычно разрешена. Если симптомы возникают при нагрузке — скорректируйте её уровень вместе с врачом.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Пролапс митрального клапана часто вызывает тревогу из-за сердцебиения или неопределённости. Важно помнить, что в большинстве случаев состояние доброкачественное. Если тревога становится постоянной или мешает жить, обратитесь к психологу или психиатру — это не стыдно и поможет улучшить качество жизни.

Профилактика

Пролапс митрального клапана в большинстве случаев невозможно предотвратить, так как он связан с врождёнными особенностями соединительной ткани. Однако можно снизить риск осложнений: вести здоровый образ жизни, своевременно лечить хронические заболевания и регулярно наблюдаться у кардиолога.

Осложнения

Если не лечить

• У некоторых людей может развиться митральная регургитация — обратный ток крови, что со временем перегружает сердце.
• Нарушения ритма сердца (например, наджелудочковые тахикардии).
• Инфекционный эндокардит (воспаление клапана) — очень редко, но риск существует.
• Инсульт (если на изменённом клапане образуются тромбы) — крайне редкое осложнение.

Долгосрочный прогноз

Для подавляющего большинства людей прогноз отличный. Пролапс митрального клапана не влияет на продолжительность жизни и не требует серьёзных ограничений. Даже при развитии регургитации современная медицина позволяет успешно контролировать состояние с помощью лекарств или, при необходимости, операции. Не волнуйтесь — вы можете жить полноценной жизнью.

Найти поддержку

Горячие линии

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.