Erectile Dysfunction
Fuentes consultadas
Este artículo es contenido original de educación para pacientes.
- WHO—Health topics A–Z(2024)
- NHS—Health A to Z(2024)
- CDC—Health topics(2024)
Basado en guías clínicas internacionales
Resumen
La disfunción eréctil es la dificultad para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales. Ocurre cuando la sangre no fluye bien hacia el pene o cuando hay problemas con los nervios o las emociones que controlan la erección.
Datos clave
- La disfunción eréctil es muy común y afecta a muchos hombres en algún momento de su vida.
- No es algo de lo que deba avergonzarse; es una condición médica que tiene tratamiento.
- A menudo se puede mejorar con cambios en el estilo de vida, apoyo emocional o tratamientos médicos.
Sí, es muy común. Aproximadamente la mitad de los hombres entre 40 y 70 años tienen algún grado de disfunción eréctil, y es aún más frecuente en hombres mayores.
Afecta principalmente a hombres adultos, especialmente a partir de los 40 años. También puede ocurrir en hombres más jóvenes por causas emocionales o físicas.
Síntomas
- Una erección que dura más de 4 horas sin relación con la actividad sexual (priapismo). Esto es una urgencia médica.
- ⚠Dolor repentino en el pene o los testículos.
- ⚠Pérdida de la sensibilidad o control de la vejiga junto con la disfunción eréctil.
- ⚠Sangrado o lesión en el área genital.
Síntomas comunes
- Dificultad para lograr una erección.
- Dificultad para mantener una erección durante la actividad sexual.
- Disminución del interés sexual (deseo sexual bajo).
Síntomas en niños
- En niños o adolescentes es muy poco común y suele estar relacionado con problemas emocionales o del desarrollo. Si ocurre, es importante consultar con un médico.
Síntomas en adultos mayores
- En adultos mayores es más frecuente debido al envejecimiento natural o a condiciones como diabetes, presión alta o enfermedades del corazón.
Causas
Causas principales
- Problemas en los vasos sanguíneos que llevan sangre al pene (por ejemplo, endurecimiento de las arterias).
- Daño en los nervios que controlan la erección (por ejemplo, por diabetes o cirugía de próstata).
- Factores emocionales como ansiedad, estrés o depresión.
- Bajos niveles de testosterona (hormona masculina).
- Efecto secundario de algunos medicamentos.
Factores de riesgo
- Edad avanzada.
- Enfermedades como diabetes, presión arterial alta, colesterol alto o enfermedades del corazón.
- Obesidad y falta de actividad física.
- Consumo de tabaco, alcohol en exceso o drogas ilegales.
- Problemas de salud mental como ansiedad o depresión.
Cuándo consultar a un médico
Consulte a un médico de inmediato si:
- Si tiene una erección que dura más de 4 horas (llame a emergencias de inmediato).
- Si la disfunción eréctil aparece de repente después de una lesión o cirugía pélvica.
Programe una cita de rutina si:
- Si la dificultad para lograr o mantener una erección dura más de tres meses.
- Si afecta su relación de pareja o su autoestima.
- Si también tiene otros síntomas como dolor o cambios en la orina.
Diagnóstico
El médico le hará preguntas sobre su salud general, su historial médico y sus síntomas. Puede realizar un examen físico y solicitar análisis de sangre para descartar otras condiciones.
Pruebas que se pueden realizar
- Análisis de sangre para medir niveles de testosterona, azúcar, colesterol y otras sustancias.
- Ecografía Doppler del pene para ver el flujo de sangre.
- Prueba de erección nocturna (para ver si ocurren erecciones durante el sueño).
- Cuestionarios sobre la función eréctil y la salud sexual.
Qué esperar en su cita
El diagnóstico suele ser sencillo y no duele. El médico le explicará los resultados y le propondrá opciones de tratamiento según la causa. Es importante ser honesto sobre sus síntomas y su salud sexual.
Tratamiento
El tratamiento depende de la causa de la disfunción eréctil. Muchas veces se puede mejorar con cambios en el estilo de vida, apoyo psicológico o medicamentos. Su médico le recomendará la mejor opción para usted.
Autocuidado en el hogar
- Hacer ejercicio regularmente (por ejemplo, caminar 30 minutos al día).
- Mantener un peso saludable.
- Dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol.
- Controlar el estrés con técnicas de relajación o meditación.
- Dormir bien y descansar lo suficiente.
Tratamientos médicos
Los tratamientos médicos incluyen medicamentos por vía oral que ayudan a aumentar el flujo de sangre al pene. También existen inyecciones en el pene, dispositivos de vacío y terapia con ondas de choque de baja intensidad. Nunca use medicamentos sin receta médica. Su médico le indicará el tratamiento más seguro para usted.
¿Cuándo se considera la cirugía?
Cuando otros tratamientos no funcionan, se puede considerar la cirugía para colocar un implante de pene (prótesis). Esta es una opción efectiva y segura para muchos hombres, pero se discute solo después de agotar otras alternativas.
Vivir con esta afección
Vivir con disfunción eréctil puede ser frustrante, pero no define quién es usted. Hable abiertamente con su pareja y su médico. Muchas personas encuentran soluciones y recuperan una vida sexual satisfactoria.
Consejos de estilo de vida
- Mantener una comunicación honesta con su pareja sobre sus sentimientos y necesidades.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol y el tabaco.
- Hacer ejercicio con regularidad para mejorar la circulación y reducir el estrés.
- Dormir al menos 7-8 horas cada noche.
Dieta y ejercicio
Una dieta saludable para el corazón (rica en frutas, verduras, granos enteros y pescado) también beneficia la salud eréctil. El ejercicio aeróbico como caminar, nadar o andar en bicicleta mejora el flujo sanguíneo y ayuda a mantener un peso adecuado.
Salud mental y bienestar emocional
La disfunción eréctil puede causar ansiedad, baja autoestima y tensión en la relación. Es normal sentirse preocupado. Busque apoyo psicológico si estos sentimientos le afectan en su día a día.
Prevención
No siempre se puede prevenir, pero un estilo de vida saludable reduce mucho el riesgo. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio, no fumar, controlar el estrés y tratar a tiempo enfermedades como la diabetes o la presión alta ayuda a prevenir la disfunción eréctil.
Complicaciones
Si no se trata
- Ansiedad o depresión relacionada con la vida sexual.
- Problemas en la relación de pareja.
- Falta de satisfacción sexual que afecte la calidad de vida.
Pronóstico a largo plazo
La mayoría de los casos de disfunción eréctil mejoran con el tratamiento adecuado. Incluso cuando hay una causa física, existen muchas opciones para ayudar a tener una vida sexual plena. No pierda la esperanza; su médico está para ayudarle.
Encontrar apoyo
Organizaciones internacionales
Organizaciones locales
- Sociedad Mexicana de Urología ↗ · México
- Sociedad Argentina de Urología ↗ · Argentina
Líneas de ayuda
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Verifica siempre la información con tu médico
Las guías de salud varían según el país y la región. La información de este artículo se basa en guías clínicas internacionales, pero puede no reflejar las guías, medicamentos o prácticas específicas de su país. Siempre discuta sus preocupaciones de salud con su médico o profesional de salud, y consulte las guías nacionales locales cuando estén disponibles.
Aviso importante Esta información es solo con fines educativos. No reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte a un proveedor de atención médica calificado sobre su situación específica. Si está experimentando una emergencia médica, llame a los servicios de emergencia locales de inmediato.