Dolor de espalda
Basado en guías clínicas internacionales
Resumen
El dolor de espalda es una molestia o dolor que se siente en cualquier parte de la espalda, desde el cuello hasta la zona baja (lumbar). Puede ser un dolor sordo, agudo o punzante. La mayoría de las veces no es grave y mejora con cuidados en casa.
Datos clave
- El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas visitan al médico.
- A menudo mejora por sí solo en unas semanas sin necesidad de tratamientos complejos.
- Mantenerse activo suele ayudar más que guardar reposo absoluto.
Sí, el dolor de espalda es muy común. Se estima que hasta 8 de cada 10 personas lo experimentarán en algún momento de su vida.
Afecta a personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores. Es más frecuente en personas entre los 30 y 50 años, y en quienes realizan trabajos físicos pesados o pasan mucho tiempo sentados.