Chronic prostatitis

Gambaran keseluruhan

Prostatitis kronik adalah keradangan (bengkak) pada kelenjar prostat yang berlangsung lama, biasanya lebih dari tiga bulan. Prostat adalah kelenjar kecil di bawah pundi kencing lelaki yang menghasilkan cecair mani. Keadaan ini boleh menyebabkan kesakitan dan masalah kencing yang berulang.

Ya, prostatitis kronik adalah masalah yang agak biasa di kalangan lelaki, terutamanya mereka yang berumur antara 30 hingga 50 tahun.

Ia lebih kerap menyerang lelaki dewasa muda dan pertengahan umur, tetapi boleh berlaku pada sebarang usia. Lelaki yang pernah mengalami jangkitan saluran kencing atau kecederaan pelvis juga lebih berisiko.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit atau rasa tidak selesa di kawasan pelvis, bahagian bawah perut, punggung, atau alat kelamin.
• Sakit atau rasa terbakar ketika membuang air kecil.
• Kerap membuang air kecil, terutama pada waktu malam.
• Sukar untuk memulakan atau menahan kencing.
• Sakit ketika ejakulasi (keluar air mani).

Gejala pada kanak-kanak

• Prostatitis kronik sangat jarang berlaku pada kanak-kanak lelaki. Jika ada gejala seperti sakit pelvis atau masalah kencing, ia lebih mungkin disebabkan oleh masalah lain.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala pada warga emas hampir sama dengan dewasa muda, tetapi mungkin sukar dibezakan dengan pembesaran prostat (BPH). Sakit pelvis dan masalah kencing yang berlarutan perlu diperiksa.

Punca

Punca utama

• Jangkitan kuman (bakteria) pada prostat, sama ada akut atau berulang.
• Keradangan bukan jangkitan (prostatitis bukan bakteria), mungkin disebabkan oleh tekanan atau kecederaan.
• Gangguan pada sistem saraf atau otot di lantai pelvis yang menyebabkan kekejangan dan kesakitan.

Faktor risiko

• Pernah mengalami jangkitan saluran kencing atau jangkitan kelamin.
• Kecederaan pada pelvis atau bahagian bawah badan.
• Penggunaan kateter kencing dalam tempoh lama.
• Tahap tekanan yang tinggi atau gaya hidup tidak aktif.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda tidak dapat membuang air kecil langsung.
• Jika demam panas dan menggigil berlaku bersama sakit pelvis.
• Jika terdapat darah dalam air kencing atau sakit yang sangat teruk.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit pelvis atau masalah kencing berlarutan lebih dari beberapa hari.
• Jika anda sering merasa sakit ketika ejakulasi.
• Jika gejala mengganggu tidur atau aktiviti harian.

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah kesihatan, bertanya tentang gejala, dan melakukan pemeriksaan fizikal termasuk pemeriksaan rektum digital (DRE) untuk menilai saiz dan keadaan prostat.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing untuk mengesan jangkitan.
• Ujian cecair prostat (diperolehi melalui urutan prostat) untuk kultur bakteria.
• Imbasan ultrasound prostat untuk melihat struktur dan kemungkinan abses.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan rektum mungkin berasa tidak selesa tetapi biasanya hanya mengambil masa beberapa saat. Anda boleh berbincang dengan doktor tentang sebarang kebimbangan sebelum prosedur.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca prostatitis. Jika disebabkan jangkitan kuman, doktor akan memberi antibiotik. Jika bukan jangkitan, rawatan lebih tertumpu kepada melegakan gejala dan memperbaiki kualiti hidup.

Penjagaan diri di rumah

• Rendam diri dalam air suam (mandi duduk) untuk melegakan otot pelvis.
• Elak duduk terlalu lama; ambil rehat dan berjalan.
• Kurangkan tekanan dengan senaman pernafasan atau hobi yang menenangkan.
• Amalkan senaman Kegel untuk menguatkan otot lantai pelvis.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat seperti alfa-blocker (untuk melegakan otot prostat dan memudahkan kencing) atau ubat anti-radang (bukan steroid) untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak. Antibiotik hanya digunakan jika terdapat jangkitan kuman. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk prostatitis kronik. Mungkin dipertimbangkan jika terdapat abses (nanah) yang tidak surut, atau jika penyumbatan kencing teruk yang tidak boleh dirawat dengan ubat.

Hidup dengan keadaan ini

Hidap prostatitis kronik memerlukan pengurusan gejala yang berterusan. Ramai lelaki dapat menjalani kehidupan yang aktif dengan mengamalkan tabiat sihat dan rawatan yang sesuai.

Tip gaya hidup

• Senaman ringan seperti berjalan atau berenang untuk mengurangkan tekanan.
• Elak makanan pedas, kafein, dan alkohol kerana boleh merengsakan pundi kencing.
• Gunakan kusyen atau duduk di permukaan lembut untuk mengurangkan tekanan pada pelvis.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan banyak serat, buah-buahan, dan sayur-sayuran. Elak minuman berkarbonat. Senaman regangan pelvis dan pernafasan dalam boleh membantu melegakan ketegangan otot.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kesakitan kronik dan gejala kencing boleh menyebabkan kebimbangan, kemurungan, dan mengganggu hubungan intim. Jangan malu untuk berbincang dengan doktor atau kaunselor. Kesihatan mental penting untuk pemulihan menyeluruh.

Pencegahan

Tidak semua kes boleh dicegah, tetapi risiko dapat dikurangkan dengan mengamalkan seks yang selamat, minum air yang mencukupi, mengelak menahan kencing terlalu lama, dan menguruskan tekanan dengan baik.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk prostatitis.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk prostatitis. Lelaki yang berisiko tinggi atau mengalami gejala perlu berjumpa doktor untuk pemeriksaan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kesakitan pelvis yang berterusan dan mengganggu kehidupan harian.
• Masalah kencing yang teruk seperti penahanan kencing akut.
• Jangkitan yang merebak ke saluran kencing atas (buah pinggang).
• Disfungsi erektil (mati pucuk) atau masalah kesuburan.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul dan pengurusan gaya hidup, kebanyakan lelaki dengan prostatitis kronik dapat mengawal gejala dan menjalani kehidupan yang produktif serta memuaskan. Penyakit ini tidak mengancam nyawa tetapi memerlukan perhatian perubatan yang berterusan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.