Virus Zika

Gambaran keseluruhan

Virus Zika adalah jangkitan yang merebak melalui gigitan nyamuk Aedes, iaitu nyamuk yang sama yang membawa denggi. Kebanyakan orang yang dijangkiti tidak mempunyai sebarang gejala, tetapi virus ini boleh menyebabkan masalah serius pada bayi dalam kandungan jika ibu hamil dijangkiti.

Virus Zika tidak begitu biasa di Malaysia berbanding denggi, tetapi pernah berlaku wabak di beberapa negara. Risiko jangkitan adalah rendah kecuali jika anda melancong ke kawasan yang sedang mengalami wabak.

Sesiapa sahaja boleh dijangkiti virus Zika, tetapi wanita hamil dan bayi dalam kandungan berisiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi serius. Orang dewasa yang sihat biasanya hanya mengalami gejala ringan.

Gejala

Gejala biasa

• Demam ringan
• Ruam kulit (bintik merah)
• Sakit sendi (terutamanya tangan dan kaki)
• Mata merah (konjunktivitis)
• Sakit kepala
• Sakit otot

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin tidak menunjukkan gejala atau hanya demam ringan dan ruam.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala sama seperti orang dewasa, tetapi sakit sendi mungkin lebih teruk dan berlarutan lebih lama.

Punca

Punca utama

• Gigitan nyamuk Aedes yang dijangkiti virus Zika.
• Dari ibu hamil kepada bayi semasa mengandung (jangkitan kongenital).
• Melalui hubungan seksual dengan pasangan yang dijangkiti, kerana virus boleh berada dalam air mani sehingga beberapa bulan.

Faktor risiko

• Melancong ke negara atau kawasan yang sedang mengalami wabak Zika (contohnya beberapa bahagian Asia Tenggara, Afrika, dan Amerika).
• Tinggal di kawasan tropika atau subtropika dengan populasi nyamuk Aedes yang tinggi.
• Tidak menggunakan langkah perlindungan seperti penghalau nyamuk atau kelambu.
• Mengandung atau merancang kehamilan dan tinggal di kawasan berisiko.
• Mempunyai pasangan seksual yang baru pulang dari kawasan wabak.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda hamil dan mungkin terdedah kepada virus Zika (melancong ke kawasan wabak, atau gigitan nyamuk) dalam tempoh 2 minggu, walaupun tiada gejala.
• Jika anda mengalami kelemahan otot, kesukaran berjalan, atau masalah pernafasan.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami gejala ringan seperti demam, ruam, atau sakit sendi dan bimbang mengenai Zika, dapatkan nasihat doktor untuk pemeriksaan.

Diagnosis

Doktor akan menanya tentang gejala, sejarah perjalanan, dan kemungkinan terdedah kepada nyamuk. Diagnosis disahkan melalui ujian makmal ke atas sampel darah atau air kencing.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian tindak balas rantai polimerase (RT-PCR) untuk mengesan bahan genetik virus dalam darah atau air kencing dalam minggu pertama jangkitan.
• Ujian serologi untuk mengesan antibodi IgM dan IgG, yang menunjukkan jangkitan baru atau lampau.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diminta memberi sampel darah dan mungkin juga air kencing. Keputusan ujian biasanya keluar dalam beberapa hari. Doktor akan menerangkan maksud keputusan dan langkah seterusnya.

Rawatan

Tiada rawatan khusus untuk membunuh virus Zika. Rawatan tertumpu kepada melegakan gejala dan memberi sokongan sehingga tubuh melawan jangkitan sendiri.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang mencukupi untuk membantu pemulihan.
• Minum air kosong atau cecair lain untuk mengelakkan dehidrasi.
• Ambil ubat demam dan sakit yang biasa seperti yang disyorkan doktor (elakkan aspirin atau ubat anti-radang bukan steroid sehingga doktor mengesahkan bukan denggi).
• Gunakan kompres sejuk untuk mengurangkan demam.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat untuk mengawal demam dan kesakitan. Jika terdapat komplikasi seperti sindrom Guillain-Barre, rawatan di hospital seperti terapi imunoglobulin atau plasmapheresis mungkin diperlukan. Bagi wanita hamil yang dijangkiti, pemantauan rapi kehamilan akan dilakukan untuk mengesan sebarang masalah pada bayi.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan orang yang dijangkiti virus Zika boleh pulih di rumah dalam masa beberapa hari hingga seminggu. Rehat, minum air yang cukup, dan elakkan gigitan nyamuk untuk mengelakkan penyebaran kepada orang lain.

Tip gaya hidup

• Gunakan penghalau nyamuk yang diluluskan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).
• Pakai baju lengan panjang dan seluar panjang, terutamanya pada waktu siang.
• Tidur dalam bilik berhawa dingin atau gunakan kelambu.
• Kosongkan bekas air bertakung di sekitar rumah untuk mengurangkan tempat pembiakan nyamuk.

Diet dan senaman

Makan makanan yang berkhasiat dan seimbang untuk menyokong sistem imun. Anda boleh melakukan senaman ringan seperti berjalan selepas pulih, tetapi rehat adalah keutamaan semasa sakit.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Jangkitan Zika boleh menimbulkan kebimbangan, terutamanya bagi wanita hamil yang bimbang tentang kesihatan bayi. Rasa cemas atau takut adalah perkara biasa. Bercakap dengan doktor, kaunselor, atau orang yang dipercayai boleh membantu.

Pencegahan

Ya, virus Zika boleh dicegah dengan mengelakkan gigitan nyamuk. Langkah-langkah seperti menggunakan penghalau nyamuk, memakai pakaian pelindung, memastikan rumah bebas nyamuk, dan mengamalkan seks selamat (terutama jika pasangan baru pulang dari kawasan wabak) dapat mengurangkan risiko jangkitan.

Vaksin

Tiada vaksin untuk virus Zika pada masa ini. Pencegahan utama adalah kawalan nyamuk dan perlindungan diri.

Program saringan

Bagi wanita hamil yang mungkin terdedah, doktor mungkin mengesyorkan ujian darah untuk mengesan jangkitan Zika. Rujuk nasihat doktor jika anda merancang kehamilan dan ingin melancong ke kawasan berisiko.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan Zika pada ibu hamil boleh menyebabkan mikrosefali (kepala bayi kecil) dan kecacatan otak lain pada bayi.
• Sindrom Guillain-Barre, iaitu gangguan sistem saraf yang menyebabkan kelemahan otot dan kadang-kadang lumpuh sementara.
• Keguguran atau kematian janin dalam kandungan.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dewasa yang dijangkiti virus Zika pulih sepenuhnya dalam masa beberapa hari hingga seminggu tanpa kesan jangka panjang. Bagi wanita hamil, pengesanan awal dan penjagaan rapi semasa hamil dapat membantu menguruskan risiko kepada bayi. Rawatan sokongan untuk komplikasi seperti Guillain-Barre biasanya berkesan, dan kebanyakan pesakit pulih secara beransur-ansur.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.