Диета и судороги: что нужно знать

Обзор

Диета при судорожных приступах — это специальный план питания, который может помочь некоторым людям с эпилепсией уменьшить количество приступов. Такой план обычно назначается врачом и диетологом, и он не заменяет лекарства, а дополняет их.

Специальные диеты используются при эпилепсии уже более 100 лет, но они подходят не всем. Чаще всего их применяют у детей, однако и взрослым они могут помочь.

Диетическая терапия может быть рекомендована людям с эпилепсией, особенно если приступы плохо поддаются лекарствам. Чаще её назначают детям, но взрослые тоже могут использовать её под наблюдением врача.

Симптомы

Общие симптомы

• Потеря сознания
• Судорожные движения рук и ног
• Краткое застывание и отсутствие реакции

Симптомы у детей

• Кивание головой
• Внезапное падение
• Кратковременное «отключение»

Симптомы у пожилых людей

• Спутанность сознания
• Кратковременное отсутствие реакции
• Необычные ощущения

Причины

Основные причины

• Различные заболевания и повреждения головного мозга
• Нарушения обмена веществ
• Инфекции мозга
• Высокая температура
• Действие некоторых лекарств или веществ

Факторы риска

• Наследственная предрасположенность
• Травмы головы
• Перенесённые инсульты
• Нарушения сна
• Злоупотребление алкоголем

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• При первом приступе
• При учащении приступов
• Если приступ необычен для этого человека

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если вы замечаете, что приступы стали чаще.
• Если вы хотите обсудить изменение питания для уменьшения приступов.
• Перед началом любой диеты обязательно посоветуйтесь с врачом.

Диагностика

Врач изучает историю болезни, проводит осмотр и назначает обследования, чтобы понять причину приступов.

Какие исследования могут быть проведены

• Электроэнцефалограмма (ЭЭГ)
• Магнитно-резонансная томография (МРТ)
• Анализы крови и мочи

Чего ожидать на приёме

Сначала врач спросит о том, как проходят приступы, затем направит на обследования. Результаты помогут выбрать правильную лечебную стратегию, в том числе решить, может ли помочь изменение питания.

Лечение

Лечение эпилепсии обычно включает лекарства. Если они не помогают, врач может предложить другие методы — специальную диету, стимуляцию блуждающего нерва или хирургическое вмешательство. Диета при этом подбирается индивидуально.

Самопомощь дома

• Строго соблюдайте предписания врача.
• Ведите дневник приступов.
• Обеспечьте достаточный сон.
• Избегайте пропусков еды.
• Не прекращайте приём лекарств без консультации.

Медикаментозное лечение

Врач может назначить противоэпилептические препараты (конкретное лекарство и доза подбираются индивидуально). Если лекарства неэффективны, рассматривают специальную диету, например кетогенную, или другие методы — стимуляцию блуждающего нерва и хирургическое лечение. Названия и дозировки препаратов определяет только врач.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое лечение возможно при определённых формах эпилепсии, когда очаг приступов находится в одном участке мозга и его можно безопасно удалить. Решение принимает врачебная комиссия.

Жизнь с этим заболеванием

Соблюдение рекомендаций врача, режима сна и питания помогает контролировать приступы. Поддержка близких и регулярное наблюдение у невролога повышают качество жизни.

Советы по образу жизни

• Регулярный сон
• Избегание стресса
• Отказ от алкоголя
• Регулярная физическая активность без переутомления

Питание и физические упражнения

Здоровое питание и умеренная физическая нагрузка полезны для общего самочувствия. При эпилепсии врач может порекомендовать специальную диету — например, с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Любые изменения в питании должны проводиться под контролем врача и диетолога.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Жизнь с эпилепсией может вызывать тревогу и беспокойство. Важно не замыкаться в себе и обращаться за поддержкой к близким или психологу. В трудных жизненных ситуациях можно позвонить на бесплатные линии психологической помощи.

Профилактика

Специфической профилактики эпилепсии не существует, но можно снизить риск приступов: соблюдать режим, принимать лекарства, избегать провоцирующих факторов, таких как недосыпание и алкоголь.

Вакцины

Вакцин против эпилепсии нет, но своевременная вакцинация защищает от инфекций, которые иногда могут приводить к поражению головного мозга.

Программы скрининга

Специального скрининга для эпилепсии не существует, но регулярные осмотры у невролога и контроль сопутствующих заболеваний помогают заблаговременно заметить проблемы.

Осложнения

Если не лечить

• Травмы при падении во время приступа
• Ухудшение памяти и внимания
• Тревожные расстройства и депрессия
• Редкий, но опасный статус эпилептикус — длительный приступ

Долгосрочный прогноз

При правильном лечении и соблюдении рекомендаций многие люди с эпилепсией живут полноценной жизнью. У большинства приступы контролируются лекарствами, а при необходимости — диетой и другими методами. Надежда есть всегда.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.